Samoedstvo

samoedstvo - това е навик на самоанализ и самокритика. Samoedstvom нарича гняв и разочарование, обърна се на собственото си лице. Тя се характеризира с наличието на няколко форми на изразяване, като например: меки, твърди и тъжен. Мека включва навика самостоятелно укор, труден - самообвинение и самообвинение, нездрав - навик драматизира грешки и напътства кръг мрачен мисли за едно и също съдържание. samoedstva Психология на моменти, подобен на защитните сили на детето. Децата вярват, че ако те се карат, с което се освобождава със собствен кандидат от наказание от близо възрастен среда.

Как да се отърва samoedstva

Всеки здрав човек е присъщо да анализира собственото си поведение, действия, мисли или думи. Тези действия са в норма, но понякога мисли за лоялността на избраните решения, коректността на изоставени фрази и изпълняват действия са истинско мъчение за ума, в резултат на което индивидуален престане да си осигурят задоволителна оценка на, започва да усеща собствената си слабост и се мисли за собственото си нещастие.

Samoedstvo - синоними. Смята се, че понятието е синоним на описаната самокритиката. И като синоним на думата нарича подобен в лексикалното значение, повечето хора смятат, че практикуването на samoedstvo, те са ангажирани в здравословна самокритика, която е независима пропуска търсене, оценка на резултатите от собствените си действия и мислене. Наличие на адекватна самокритика се смята за главното условие за психичното здраве на индивида. Здравословният самокритика е необходимо за всички, тъй като ви позволява да си осигурят задоволителна и правилно отношение към действията му оценка. Но понякога самокритика отива отвъд границите на разума, което затруднява обикновено съществува. Прекомерното критики към собствената си личност счита от повечето експерти като знак за влошаване на здравето.

Много хора са постоянно измъчвани от критика на собственото си "Аз". се укоряваше, те вярват, че действат в правилната посока, като погледнете в самоличността на обективен и честен в оценяването на техните действия. Тяхната основна грешка е да се смяна на концепции. Много често човек се занимава samoedstvom, но счита, че упражняването на самокритика. С други думи, това отнема samoedstvo за адекватно самокритика.

Описани по-горе дава възможност да се разбере какво означава samoedstvo. Този термин се отнася до физическо лице, което злоупотреби самокритика, която винаги недоволни от собствените си действия, както и външен вид като цяло. Постоянно недоволство от резултатите им в лице намаляване на самочувствие. Самокритика също помага да погледнете себе си и обстоятелствата, на една ръка разстояние, позволява да се признае и да разберат грешката, и по тази причина, за да ги поправи.

Samoedstvo - лично самообвинения, която не отчита обстоятелства, които не съдържат анализ на ситуацията, и поради това не е предназначен да направи съответните изводи от последваща промяна на моделите на поведение. Този термин предполага отрицателен навик, отнема енергия, лишаване от сън и влошаване на здравето. С други думи, samoedstvo е т.нар унищожаването на душата и тялото на индивида.

Оказва се, че samoedstvo синоними - това е самообвинение, самостоятелно осъждане, самоунищожение, а не анализ на действията си. Ето защо, според повечето психолози смята, неправилно разбиране samoedstva като самокритика, поне конструктивно.

Какво samoedstvo? Каква е разликата между него и самокритиката? Самокритика се нарича способността на индивида да изглежда сдържан на собствените си действия и личност, за да забележи и да признае грешките си, като по този начин себе си дава възможност те да бъдат отстранени. Когато samoedstvo предмет се инкриминира погрешни действия, а не като се вземат предвид обстоятелствата на реални условия. С други думи, за оценка на връзка с реалността, и следователно, както и адекватност. По този начин, samoedstvo - е непродуктивен недоволство, гняв към себе си, за извършено съзнателно или фишове.

Как да спрем samoedstvo? В първия завой, е необходимо да се примири с липсата на идеали, по този начин не е нужно да се стремим към него. Разбира се, винаги има място за растеж. Но постоянните аргументи за това ще доведе само до дефектите на своето съществуване, липсата на живот в положителна, радост, удовлетворение. Затова е препоръчително да се опита да спре, за да видите света в сиво. В края на краищата, пълнотата на стъкло зависи изцяло от възприемането на взира. Положителен човек види чаша наполовина пълна. Полупразна ястия съответно песимистите виждат, че са хората, негативните настроения на живот. Трябва да се научим да се оцени въздействието от положителни. Във всеки случай, дори и ако най-лошото "сценарий", винаги можете да намерите поне малко положителни. В допълнение, трябва да се отбележи, че възприемането на ситуацията, тъй като лошото е субективното мнение на физическо лице, което да го оценява. Вие също трябва да се научат да се насърчи. Например, можете да започнете да се хваля за всяка положителна мисъл.

Трябва да си позволите да има недостатъци, тъй като сред хората, че няма перфектни хора. В допълнение, недостатъци са на стъпка самоусъвършенствуване, причина да го самоусъвършенстване. Така например, отделните "изяжда" сам по себе си на наднорменото тегло, докато се възстановява повече и повече всеки ден, а не да спортувате, да се развиват сами дневния хранителен прием. С други думи, липсата на - е, че винаги е възможно да се определи или трансформират в достойнство. Така например, на самия разговор не е разточителство, и щедро без скъперник и постно не страхливец и внимателни и т.н.

Видео: как да се лекува samoedstvo?

Как да не се справят с samoedstvom? Много просто! Нуждаете се само прогонят скуката и меланхолията. Препоръчително е да се намери интересно за себе си хоби или забавна дейност, за да се даде възможност за самообвинение и негативизъм просто остави нито един момент. След samoedstva психология е такава, че когато мозъкът "прави нищо", а след това започва да се произвежда "лоши" мисли, жалко за собствената си личност, самобичуване и т.н. Например: "Аз не обичам никого, защото аз съм загубеняк".

Как да спрем да правим samoedstvom

Много често човек се занимава samoedstvom, без да осъзнава, че по този начин унищожава собствения си живот, елиминира всичките си успехи, унищожава дори надеждата за щастливо бъдеще.

Живея с разрушителната самокритиката и постоянно самобичуване е доста трудно, но още по-трудно да бъде самоед. Хората, които са склонни към прекомерна самообвинение без да се анализира ситуации и собствените си действия, като постоянно се критикуват, обвинявайки човек му всички неизправности, гафове, като по този начин намаляване на самочувствие. Грешките трябва да се коригират и измъчвани от чувство за вина - това е безсмислено, не произвежда не само добър, но и води до здравословни проблеми.

Някои индивиди samoedstvo дума за смешно, ако не беше толкова смешно и тъжно. Има една категория самоедът, които безмилостно се "нибли" от вътрешната страна, той се озова в нелепа ситуация. Например, по време на падане на леда в присъствието на голям брой хора, или казва на отговорно изпълнение на някои игра на думи, защото "оплетени" език или пролива коктейла на вечер. За тази категория лица-самоед страшните е смехът на своя глава. Така че хората, които търсят отговор на въпроса как да се спре samoedstvo, страхотно чувство за хумор помага. След като в абсурдно смешно положение, че не се вземат рязко се критикува и злоупотреби, ще бъде ефективно с всички се смеят на себе си. След падане или кажа абсурдно и всеки може. Не е задължително да има "уникални" характеристики на всякакви дефекти.

Samoedstvo основава на вина, на базата на моделите и стереотипи, които идват от детството, или взети от примери от реалния живот, чух от медиите, да чете книги, списания и интернет.

Хората "Практика" нездравословен самокритика, често забравят собствените си индивидуалност, външен вид и черти на характера.

За да не се ангажират samoedstvom? В първия завой се препоръчва да се осъзнае, че всички стандарти и шаблони са само пресилено норми на поведение на всеки отделен човек. Ето защо, ние трябва да спре да погледнем от гледна точка на обществото, разбира се, в рамките на разумното, защото ни харесва или не, и с позицията на шефа си, трябва да бъдат взети под внимание. Но обърнете внимание на мнението на околната среда над външния вид, начин на обличане, преференциите в литературата или музика и т.н. по-добре не. То може да промени мнението на обществото психически здрав индивидуалния избор да слуша рок?!

Необходимо е да се признае правото на дадено лице да бъде за разлика от никой, за да бъде уникален индивид с личен набор от качества и характеристики. За тази цел е необходимо да се вземе собствената си личност, тъй като тя е в действителност, с целия набор от недостатъци и положителни черти. Ако има пропуски, които не могат да бъдат представени, е необходимо да се направи корекция.

Видео: Fairy Tail - Люси и Чакала "samoedstvo"

Повечето хора се придържат към някой небрежно хвърлен не много приятни фрази за себе си или за поведението им, се дължи на факта, че вътре в самите те критикува за тези недостатъци. Реакциите на физически лица е показател "болно място" вътре. Намира се на такива "болезнени места" трябва да се обърне внимание. Ако човек наистина си позволява да бъдем себе си, той няма да бъде в състояние да се докоснат до повече от един твърд удря коментар. Както и в никакво съмнение за самите несъответствията в някои определен модел.

Въпреки това, не трябва да се бърка с samoedstvo честност по отношение на себе си и на способността безпристрастно да се отпусне отрицателно определение на грешките и глупостта, ако това поведение ще действа следващия път, по-точно. С други думи, samoedstvo - е всичко, което не е в състояние да помогне, а не конструктивно.

Неприемливи последствия от самобичуване е доста тъжни. Нездравословните самокритика блокове положителните емоции, което води до физическо лице, винаги остават на недоволни състояние, причинено от недоволство от собствената си външен вид, житейска ситуация. Samoedstvo "открадне" време "отнема" сън и "краде" на спокойствие.

Човече, себе си да убеди, че е невъзможно да се промени нещо, като влезете в безпомощност, като по този начин се лишават от възможността да се идентифицират собствения си потенциал и да откриете скрити таланти и способности.

Samoedstvo като "изключено" рационално мислене дейност. Личност, свикнали да самобичуване и разрушителен самокритика "заби" на нивото на емоционална нестабилност, който не позволява намиране на изход от ситуацията.

В допълнение, нервен човек е тъжен поглед. Тя не предизвиква положителни емоции и съчувствие от околната среда, така че да не очаква успех в професионалната си дейност, а не кариера, социално и живот успех. А човек, който не се обичат, че е трудно да обича другите.

Прекомерното вина и разрушителна самокритика може да превърне една успешна индивидуална в "жертва на манипулация", както сръчни "кукловод" ще бъде доста лесно да се управлява, "любовник" на самобичуване. Следователно, самоед е необходимо не да живее собствения си живот и на някой друг.

По този начин, прекомерно самокритика води до физическо изтощение, генерира енергия и психическо изтощение на индивида. Редактиране и правилно ситуацията, колкото е възможно, като се въздържа от нездравословни навици да се ангажира samoedstvom, търсене на душата и самобичуване. За да се преодолее samoedstvo трябва да се научат как да отговори на собствените си грешки и да се оценят адекватно грешката.