Грижа за шията в съответствие с правилата

Кой знае къде расте шията ни на жените? Това е очевидно - от врата! И отговорът от гледна точка на анатомията е полезно за нас малко по-късно, когато говорим за устройството, деколтето и шията, появяващи се с тях процеси и методи за тяхното опазване.

"Възглавница в областта на шията"

Недостатъкът на "възглавница", който се намира в основата на шията, Днес се открива не само в по-възрастните жени, но и млади момичета. Причините за появата му в юношеството могат да бъдат две: хормонални нарушения и неправилно положение на седмия прешлен.

От първия въпрос трябва да се отнася към ендокринолог, а вторият се дължи на слабост на мускулите на врата. Поради факта, че камбаната е грешното нарушен венозен дренаж, което води до стагнация и натрупване на течност. Тогава е имало промени в подкожната мазнина и да започне да расте "възглавница".

Между другото, този проблем може да се дължи и точно срещу феномен - sverhtonusom врата и мускулите на раменете. Обикновено това се случи в следствие на неправилно място за сядане или ходене.

Видео: Как да се грижим за шията и деколтето

За решаване на проблема с появата на "възглавница" трябва да се научат да преразпределя натоварването и поддържа гърба си. За съвет, по-добре да отидете на експертите: масажисти, ръчни терапевти, или най-малко в интериора с кал и минерални бани, за да се подобри кръвообращението в зоната на проблема, както и отпускане на мускулите. Няма нужда да се спешно да започнат да правят интензивни упражнения с панорама и наклон, тъй като той е изпълнен с усложнения на ситуацията.

вратни мускули

Странното е, но на врата - най-уязвимата част от женското тяло. Въпреки силния рамките на седем прешлени, мускули силни и полу-движещи се фуги между прешлените, е много уязвима. И всичко това, защото мускулите са разположени в областта на шията отзад, а пред самата си няколко, които напълно отрича подкрепа особено деликатната кожа в предната част.

Благодарение на различно място и многопосочни мускулните съкращения се формират напречни бръчки по кожата, но по същата причина, че има висока еластичност. В допълнение, малък брой на мастните жлези в гърлото намалява защитната функция на кожата. И колко повече проблеми ние се доставят шията ни? И чете докато лежите и се наведа и сън при висока възглавница и да седне правилно. Е, генетични характеристики също оставят своя отпечатък върху него.

Грижа за врата

За всички по-горе причини, кожата на шията е бързо покрита с бръчки, Тя става суха и изтощена. И това й помага трудно, защото много близо под нерв на кожата се намират окончания, и щитовидната жлеза. Ето защо, хардуерно базирано ефекти не са склонни да се използва или да използвате много ограничен.

Жалба до пластични хирурзи, твърде малко употреба - врата лифт бързо загубени, защото кожата е много мобилни. На всички листа, че отговорността за поддържане на красотата на врата се намира на себе си!
Затова се борим с този въпрос. Само леко - без екстремни въздействия и резки движения. Ето списък, който обича шията ни:

Дискретен, дори и деликатен врата прочистване

Това е особено важно, ако редовно се прилага тонален крем. Ние вярваме, че нашата кожа на врата или сух, или нормално. Най-подходящото средство - меки, без съдържание на сапун. Чувствителната кожа е най-подходящ козметичен мляко.

Видео: тайните за красота на 45 + / CARE Шия

Тя трябва да бъде леко (без разпъване и не дърпайте!) За да се разпредели върху кожата и мокър памучен тампон или кърпа.

Понякога трябва да държи кожата на шията пилинг процедури. За да направите това, изберете или скраб препарати с плодови киселини.

Защита, храненето и шията хидратация

Всички продукти за грижа са необходими за да се предотврати появата на бръчки, попълване на липидите недостатъци по кожата, предпазва от UV светлина и изглаждане на съществуващите бръчки. За че при получаването на активни съставки трябва да бъде: ретинол, растителни масла, урея, мед, екстракт от жен-шен, орех, силициеви производни, слънцезащитни продукти, витамини Е и Е.

Такава крем се прилага от много потупва леко движения или изглаждане (лек, без налягане!) В посока от брадичката до областта на гърлото. Не повече от два пъти седмично, за да направя маска за врата. Suit и liftingovye и подхранващ и хидратиращ.

Разбира се, по-добре е да си купите специални инструменти за врата, но също така може да се използва козметика за лице или тяло. Само не се използва изсушена и матиращи агенти, предназначени за мазна кожа.

Видео: Цветни лещи. Грижа за лещите. Основни правила. # 2

Мек и лесен за самостоятелно масаж на врата

Сутрин и вечер с върха на пръстите потупване по кожата. По време на банята, можете да извърши струя вода кръгови движения. И позволи душове, но не забравяйте, че водата не трябва да бъде много студено или много горещо. В магазина можете да намерите специални масажни ролки до шията. Те са изработени от полускъпоценни камъни или дърво. Много добре да ги има не само у нас, но и по време на работа.

Текст - Анна Serebryakova