Asahi японски самостоятелно масаж може да помогне на човек да се отървете от бръчки

Периодично мрежата има нови снимки на азиатски красавици, които поразяват със своята красота и младежки вид. Например, 42-годишният тайвански Джан Tinsyuan добавен в страницата си в социалната мрежа снимки с възрастен син, в който тя изглежда по-скоро като 14-годишната приятелка. За изненада на въпросите на пресата тя отговори, че тайната й е редовна физическа активност, правилното хранене и умерено ... японски самостоятелно масаж на лицето.

Жените от този чудотворната процедура е известно, преди векове. А съвременните млади дами около му казали популярна японска козметик, който ще споделя една тайна с любимия си баба. След това, в предмета на своята книга, той описва стилист Yukoku Танака. Публикуването става изключително популярен по целия свят. Обсъдихме методи, има и други имена. Най-често срещаните сред тях - "Asahi", "тантрически" или "два пръста масаж".

В тази статия:

•  Какви са предимствата на самостоятелно масаж Asahi
•  Техниката самостоятелно масаж
•  Видео Yukoko Танака
•  Има ли някакви противопоказания?
•  Отзиви

Какви са предимствата на самостоятелно масаж на лицето и как да се подготвят за него?

Този масаж е наистина уникална процедура. Работата е там, че това се отразява и на костите и на най-дълбоките лицевите мускули. Този ефект не даде дори и скъпи салон процедури. Много може да се смущаваща време на лицето самостоятелно масаж Ние трябва да се направи много интензивно движение. В действителност, по тази процедура кожата "Отговор" само благодарност. Тя трябва да се дава ежедневно натоварване, така че мускулите "не мързелив" и като резултат не увисва и не стане отпусната.

Така Yukoku сравнява нашата кожа с конвенционална отглеждане. Така че не забравяйте за "крака", който се носи тази най-отглеждане.

Самостоятелно масаж с тази техника прочиства и отваря важни канали, събужда кожата. В резултат на това кожата става по-еластична, гладка, мека и млада. В допълнение към анти-стареене, благодарение на обсъдиха процедурата е възможно да се отървете от бръчки и торбички под очите на мразените, да се направи по-точна форма на лицето, премахване на отоци и т.н.

Какво е най-важното - това е възможно да се извърши в дома на техните собствени.

Това, че този нов метод за подмладяване е донесъл най-много ползи, че е важно да се подготвят за самостоятелно масаж.

• Почистване

Първият етап на подготовка - е старателно прочистване. Най-добре е да използвате за този скраб. Това ще почисти най-важните канали за които има лимфен.

Тъй като скраб не трябва да се използва ежедневно, а след това само веднъж седмично трябва да извърши процедурата. Всички останали от времето за почистване на кожата може да бъде тонизиращ или специален валяк.

• Подготовка на специални средства за масаж

Процедурата не може да се извършва на суха кожа. Advance е препоръчително да изберете лек козметичен крем или лосион. Най-добре е да се избере един познат продукт, който е сигурен, за да усъвършенства кожата, вместо да се опитва нова среда.

• Проучване на намиране точки на лимфни възли

Преди самостоятелно масаж е много важно да се проучи движението на чист лицето. Необходимо е да се намери на лимфните възли, докато не натиснете твърде трудно за тях с върха на пръстите.

Самостоятелно масаж техника Asahi - 11 тонизиращи упражнения

Удобна позиция за масаж Wrinkle всеки може сам да избере. Yukuko Танака препоръчва да го прави, докато седнало или изправено положение. В тази поза трябва да е съвършен, и главата не може да разчита на гърба на един стол или стена.
Сам масаж е само на 11 стъпки. Те трябва да осъществяват строго в ред.

1. челото. Движението започва от средата на челото. Три пръста замръзват за три секунди в средата, а след това насилствено, излят в храмовете. На следващо място, в задната част на дланта на ръката си притисна към челото и се премества в предсърдие му. Окончателното предложение - пръстите от двете страни на лицето и шията на ключицата. Те ще бъдат завършени всяко упражнение, с изключение на третия.

2. очи. Масаж леко докосване на пръстите се случва извън към вътрешния ъгъл на окото. Имате ли нужда от две движения. На границата на долния клепач, на първо място, а след това на противоречие върха. Между тях се намира на 3-секундни стоп пръсти към слепоочията си. Движение в горната - светлина, долната - с усилие. По-нататъшното придвижване - от храма в лимфните възли в близост до hryaschik на звука във високоговорителя в центъра. Пусков.

3. устата, ъгли на устата и брадичката. Използвайте пръстите си, за да натиснете върху трапчинка на брадичката. Постойте в продължение на 3 секунди в тази позиция. След това, с едно натискане на пръстите на ръцете се движат нагоре и да се срещнат в трапчинката на устните си. Corners не трябва да докосва. Допълнителни резки движения на пръстите на ръцете се връщат в първоначалното положение.

4. назолабиалните гънки. Пръстите се движат със сила пет пъти. Движение на трапчинките в ноздрите надолу. Тогава подложки леко преместени в носа, които се движат от краищата и обратно три пъти подред. Когато силата на обратната движение отслабена. На следващо място, пръстите на ръцете се връщат към говорителя на центъра на ухото hryaschik. Пусков.

5. бузите. Fingerpads с кът за сила инсулт около ъглите на устата, а след това се премести в горната челюст. След това отидете на окото, където се спре за 3 секунди. Тогава усилия са отслабени, и подложките са прехвърлени към слепоочията. На последно място, отидете на говорителя на центъра на ухото hryaschik. Пусков.

6. овално лице. Лежи на долната челюст дланта, фиксирана бузата. По това време, двата пръста се движат в секунда от началото на дъвкателната мускулатура за окото (измерена по диагонал). След 3 секунди отслаби тласък и да се изкачва по издадената hryaschik средното ухо. Пусков.

7. бръчки в областта A. Три пръста се поставят върху скулите хоризонтално. След това трябва да се принуди да изтръгне ноздрите му и издърпайте пръстите към ухото трагусът. Пусков.

8. повдигане. Ръцете се присъединиха длани на гърдите. Освен това е разкрит длан хоризонтално и те се вписват брадичка. Ръцете трябва в продължение на 3 секунди, за да натиснете върху брадичката. След това ръцете му се движат по лицето му и палци прекарват на предсърдие. Дланите трябва да бъдат спрени по бузите. След това - със силата да ги отведе до храмовете и на говорителя на центъра на ухото hryaschik. Пусков.

9. Чин. Чин намира под дланта. Fingers "гледат" към ухото. Palm с движенията на мощност към говорителя на центъра на ухото hryaschik. Пусков. Пусков. Повторете с другата ръка.

10. Вторият брадичката. Дланите са свързани в лицето. Жест са запазени за врата (90 градуса). Palm отворен, така че пръстите образуват ромб. Сочейки притисна към лицето си. Thumb масажирате брадичката си от по-долу. Останалата част - на цената на храмовете, позовавайки се на долния клепач. Пусков.

11. Бръчки по челото. Разредете лактите. На пръстите на лявата си ръка нежно гали му чело зигзаг от един храм на другия. След това, с двете си ръце, за да се повтаря в началото на първото упражнение. Пусков.

Повторете лимфен дренаж масаж трябва да бъде ежедневно. Всяко упражнение - 3 пъти. Също така в другата ни статия, можете да намерите уреди масаж за коса, което ще помогне да направите косата си гъста и силна.

Видео Yukoko Танака с руски превод

Ефикасно и ефективно масаж на лицето от Yukoku Танака с качествени руски актьорска игра, която улавя от жените по целия свят. Тя ви позволява бързо да се подмлади кожата и възстановяване на нейната жизненост и еластичност, както и да се отърве от проблеми, като например торбички под очите, двойна брадичка, бузи увиснала и т.н. Просто и ясно описание на процедурата.

Има ли някакви противопоказания?

Всеки, който се случва да практикуват самостоятелно масаж «Zogan», е важно да се знае, че има някои противопоказания. Забранен процедура за хора:

• Страдащи от розацея:
• С заболявания и възпаления на кожата;
• Имате проблеми с лимфната система, или който и да е на горните дихателни заболявания.

Отлагане се препоръчва масажа, ако не се чувствате добре или студено.

Отзиви

Анастасия Мартинова: Аз трябва да кажа, че от първия масаж Asahi лицето ми набъбна. Оказа се, че аз го направих не е правилно - не е достатъчно да натиснете усилено върху кожата. Тогава аз се намери правилният видеото и тя работи.
Вече забелязали ефекта на втората седмица от компетентен изпълнение - ляво-голямата част от бузите и брадичката. Основното нещо е да се извърши самостоятелно масаж всеки ден, в противен случай нищо няма.

Катрин Хесен Масажирайте го използва като допълнително средство за грижа за кожата. отлични резултати. Забелязах промяна на 5-ти ден. Сама по себе си, за да правят пари за процедурата, която също е добре за кожата. Овесени ядки пропуснете на отглеждане, а след това намокрени с вода и изцеден натурален овес мляко, на която пръстите се движат лесно.

Олга Turovets: Аз съм противник на всички видове инжекции и кабинети за подмладяване. Но толкова нетърпелив и след 30 изглежда все едно младежко и свежо. Открих, среден път - японски масаж. Аз най-проблематични долна част на лицето, толкова много внимание се обръща към нея. Очите почти не се допират. Дори съпругът ми забеляза, в резултат, ми предложи да седна на диета, тъй като по-тънък лице. Аз продължавам да масажирате всеки ден.