Масаж на лице в домашни условия

Видео: масаж на лицето у дома - Arabiomania

Един от най-необходимите процедури за грижа за кожата е масаж на лицето. Масажът подобрява циркулацията на кръвта в тялото, нормализира обмяната на веществата. Тя позволява на кожата да диша по-добре и по този начин става еластична, гладка и млада.

Естествено самостоятелно масаж не е сравнима с професионалните услуги на специалист в тази област, но в този случай, ако се прави правилно, е възможно да се постигне по-добър положителен резултат при самостоятелно масаж.

Японски масаж за лице

Този вид масаж се нарича "Шиацу". Японските жени отдавна са си правят масаж на лицето, за да се запази кожата порцелан. Тя е направена с леко докосване на лицето с върха на пръстите ви - много, много бавно, но след това най-важното - е редовността на този масаж. Всеки ден по 5 минути на ден. Най-доброто време за масаж - това е сутрин или вечер, точно след почистване на кожата. И можете да prodelyvat тази процедура и в домашни условия.

Необходимо е да се определи момента, в храмовете, където става болката. Следваща пръстите леко започват да масажирате кръгови движения от ноздрите стигнат до храма. Така че да се повтаря три пъти. Яви да блесне в очите трябва да бъде лесна за бутане вътрешния ъгъл на окото в рамките на няколко секунди. След повтори няколко пъти.

Масаж на врата с ръцете си, направени от средата на шията на една страна, а след това и точно в обратната посока.

Видео: 5 минути масаж на лице за красота и младост

Японски масаж за лицето - решение на много проблеми

Масажирайте челото направи индекс лек натиск и средни пръсти, които се провеждат от средата на челото до ръба, където се намира темпоралната област.

За да се отървете от бръчки около устата, трябва да масажирате върха на зоната на показалеца в областта на устата, особено в ъглите, като по този начин е необходимо да се започне да го направя от средата на зоната под долната устна, и постепенно да се премине към ръба на ъглите на устните.

С цел да се даде на кожата свеж лице, след като всички процедури трябва да подхранващ крем и кръгови движения се разпространяват бузите му и около лицето.

Видео: масаж на лицето Вакуум у дома. Здраве и Красота

Масажът е необходимо да се извърши задължително в отпуснато състояние да се изправи, без напрежение. Най-често тя се извършва една ръка разстояние: второ, трето или четвърто място. Задължително в масаж е да се спазват строги линии, от средата на челото към слепоочията, от ноздрите до храмовете, от ъглите на устата до средата на ушите, както и от средата на брадичката към ушните му миди. Масажът може първо да започнем с лесни движения, а след това се пристъпи към потупа по същата траектория. Можете дори да леко победи кръглите мускули на окото, първо под външния ъгъл, а след това постепенно се движи към вътрешността и я повтаря, но в обратен ред. Ако по челото много бръчки, е необходимо да се извършва надлъжно и напречно гали кожата. Брадичката желателно масажиране и енергично и по този начин да включва цялата страна.

пълен курс на масаж може да бъде около десет процедури, както и продължителност на масаж може да отнеме от 7 до 10 минути. Можете да направите масаж или всеки ден или през ден. След курса на масаж е приключил, това трябва да бъде в подкрепа на масажа, който се провежда веднъж седмично. След като процедурата приключи трябва да се използва салфетка и попийте останалата сметана по лицето. Е, ако трябва да излизат навън, е необходимо да се прилага прах и козметика.