Правилното използване и свойства на сусамово масло

Ползи и вреди на сусамово масло

Вземете този ценен продукт на семената на сусам - годишен трева със силна коренова система, тя е много издръжлив и не искат маслодайни семена. Сред разнообразието от най-широко използваните двата вида необичайни растения, които се отглеждат специално, за да се получи полезна и много търсен продукт.

Разнообразие разделят семената на черно и бяло, които леко се различават по химически състав.

В технологията на производство се използва също, когато сусамено масло, получени от вече печени зърна, след последователност е по-наситен с различни вкусен отбелязва в аромат. "Брайт" разнообразие от сусамово масло произнася вкус не е нужно, но все пак и в търсенето, особено в производството на козметика и лекарства.

Колко полезна сусамово масло

Сусамово масло има набор от полезни свойства, които могат да донесат на организма да се възползва за предотвратяване и лечение на различни заболявания.

Нека да разгледаме най-основните от тях:

• Противовъзпалително и антибактериално действие. Този имот е бил използван успешно при лечението на УНГ - болести и дерматологични проблеми.
• Регенеративно действие се използва широко в производството на анти-стареене козметика.
• Лека текстура се абсорбира много добре от кожата, допринася за затопляне на дълбоките слоеве на епидермиса, и често се използва за масаж и за лечение на артрит.
• В структура има специални частици, които носят естествена бариера функцията на крем.
• Тя помага за премахване на токсините, прочистване на тялото.
• Понижаването на нивата на холестерола в кръвта.
• Антибактериални свойства ще лечение на заболявания на устната кухина. Тя може да се използва за рехабилитация с стоматит и гингивит.
• Леко слабително и антипаразитно действие.
• Състав на мастните киселини насърчаване мозъчен кръвоток, подобряване на концентрацията и паметта.
• В комплексното лечение помага при заболявания на храносмилателната система.
• Тя насърчава образуването на кръвни съсиреци, които се използват също в конкретния лечение на различни заболявания.

Получаване на малко количество по време на бременност помага на бременната жена, за да компенсирате всички резерви на витамини и минерали, както и осигуряване на детето с всичко необходимо за пълно развитие. В допълнение, леко слабително действие на този компонент ще реши широко разпространена и толкова деликатен проблем на запек.

По време на кърмене сусамово масло помага освободи млякото, без да причинява стомашни спазми и газове от бебето. Получаването на такава добавка в диетата трябва да става постепенно, след консултация с експерт. Максималната доза на супена лъжица злоупотреба в никакъв случай да бъде ненужен риск.

Също така с редовна употреба на сусамово масло в храната се намалява нивото на захар в кръвта, нормално кръвно налягане, атеросклероза и риска от рак намалява появата на депресивни състояния.

Подобна експозиция е абсолютно естествено, въпреки високото съдържание на калории (900 ккал на 100 г продукт), масло и помага за намаляване на теглото.

Ако правите на ден около 2 чаени лъжички, можете постепенно да губят омразните килограми без изтощителни упражнения и строги хранителни ограничения.

Този парадоксален ефект е възможно благодарение на друга уникална характеристика на сусам - потискане на глада, поддръжка на тялото всички есенциални полиненаситени мастни киселини, които не позволяват на изтощение по време на диета и на гладно дни.

Въпреки такъв многостранен влияние, злоупотреба и произволно използване сусамово масло само за лечение на загуба на тегло и не си струва. Предварителен медицински консултации ще ви помогне да идентифицирате възможните противопоказания и оптимално дозиране.

Как да си направим сусамово масло за козметични цели и за лечение, описани по-долу, най-важното, за да го направя на показанията и на предварителното проучване на ситуацията, когато не може да се използва компонент.

Противопоказания за използване на

Въпреки това, като всеки друг инструмент, сусамово масло има не само полезни свойства, тя също има противопоказания, които могат да бъдат вредни за здравето.

Тя не може да се прилага в следните случаи:

• Някои заболявания на кръвта, когато е невъзможно да се предотврати кондензация: тромбоза, разширени вени, както и други подобни условия.
• Своеобразие. Като всеки естествен продукт, сусамово масло, може да предизвика алергични реакции, така че преди кандидатстване трябва да се уверете, че в тяхно отсъствие.
• Уролитиаза, атака, които могат да бъдат причинени от използването заедно с някои вещества: аспирин, оксалова киселина или лимонена киселина. Вие не можете да го използвате с никакви лекарства, съдържащи естроген.

Най-добрите рецепти, както и областите на възможни приложения са показани по-долу.

Сусамово масло в козметиката

Най-ефективният и бърз резултат е възможно, когато се използва в дома козметика. По този начин дори и популярни марки могат да се похвалят с такива съставки в състава, така че да използват у дома също ще бъде оправдано.

Сусамово масло лицето може да се използва в чист вид, но също и като добавки към вече приготвени смеси. Най-лесният начин, особено за собствениците на суха кожа, нанесете го леко затоплено в дланите на масло на повърхността на лицето. След 20 минути можете да получите мокра кърпа на лицето, за да се отървете от излишъка.

Няколко капки се добавят към обичайния крем, могат да се възползват. Такъв състав перфектно омекотява кожата, помага да го предпазите от вредните външни влияния. Можете да използвате и други домашни изпитани рецепти маски с помощта на сусамово масло.

Най-добрите формули за кожата

• Избелващ ефект има следната смес: две части сусамово масло отнеме една част от ябълков оцет и топла вода. Всички микс, се прилагат към лицето два пъти седмично. След месец редовна употреба ще изчезне петна, дори и от цвета на кожата.
• Обновяване на маската: равно количество сусамово масло се смесва с какао - прах. Нанесете върху лицето предварително парено, след това изплакнете с топла вода. Процедурата се повтаря веднъж седмично, в размер на не по-малко от 10 процедури, след което трябва да направите едно месечно прекъсване.
• За да премахнете токсините и подобрява състоянието на кожата е необходимо да се направи такава маска. Приблизително две супени лъжици куркума разреждат до pastopodobnogo състояние сусамово масло. Получената гъста слой от състав се прилага върху кожата. След 20 минути, изтриване остатъците от памучен тампон и след това се използва нормален овлажнител.
• Сусамово масло за кожата може да се използва като добавка във всяка подходяща смес от тях. Ако използвате рецепти, съдържащ част от натурални масла, можете просто алтернативни опции, периодично добавяне на сусам.
• Добро използване на това да се отстрани грим. По този начин, ние можем да подхранват и хидратират кожата, без да вредят на своите лосиони на спиртна основа. През лятото, това е полезно да се използват сусамово масло за защита от слънчевата радиация.

Домашно приготвени маски за коса с сусамово масло

• Две супени лъжици масло и топъл мед, смесени с два жълтъка. Получената смес е добре коса, внимателно триене на скалпа. След 15-20 минути изплакнете с вода, измийте косата с шампоан. Тази рецепта ще помогне за решаването на проблема с пърхота и да възстанови естествения блясък и здравина на косата.
• За да се премахне пърхот и сухота на кожата на главата, имате нужда от малко топъл сусамово масло към корените на косата. Нежен масаж ще осигури не само най-добър ефект, но също е добър момент по време на процедурата.
• Когато въшки могат също да се възползват от националната метод: косата на топла смес се прилагат едновременно vychesyvaya на къдрици насекоми и ларви.
• Свойства на сусамово масло се прилагат и за общия проблем: мазни корени и сухи краища на косата е трудно да се избере продуктите правилните грижи. Подходящ състав ще позволяват еднакво добре да се използва за лечение на това неприятно проблем. За да се повиши ефективността може да се добави към млечни продукти (кисело мляко, сметана или суроватка) бити яйчен жълтък или мед.

Основната рецепта за успех - редовна употреба. За да се постигне забележими резултати трябва да се направи най-малко пет процедури на интервали от един път седмично.

С цел да се коси не "свикнали" да такъв компонент, е препоръчително да си вземе почивка за около месец, като се възползват от други рецепти. След това, разбира се, може да се повтори. Особено ефективни при такива маски ще действа пресушените чуплива коса, в насипно състояние или често липса на оцветяване витамини.

Използването на сусамово масло в готвенето

Източна кухня традиционно използва тази съставка, за да създадете разнообразие от ястия. Най-често се използва в сосове за салати. Така че е възможно да се подготви една полезна и сравнително ниско съдържание на калории ястие. Идеално се комбинира сусамени десерти, печене и други кулинарни изкушения.

Ако семена сусам обикновено се използват като пълнеж или пълнеж, сусамово масло е по-подходящ за придаване на меко тесто или Fudge. Орехов вкус играе ролята на естествен аромат, отличен за по-голямата част от ориенталски сладкиши.

Обикновено, сладки ястия, използвайки нерафинирано сусамово масло, изработени от предварително печени семена. Тази форма е обособен орехов вкус и силен аромат. В същото време, от непечени семена масло отличава по-светъл цвят, както и почти неутрален вкус. Ако се чудите дали можете да се пържат в сусамово масло, тогава отговорът е, разбира се, да!

Някои рецепти на ориенталска кухня предлага точно такъв метод на готвене зеленчуци, риба или месо. За нас, като метод вероятно ще бъде твърде скъпо, но в страните - производители на този прекрасен продукт, е съвсем естествено явление.

Как да си направим сусамово масло у дома

Купи натурален продукт, може да бъде в специализирани магазини, аптека или онлайн съответната посока. Ако в момента този метод не е на разположение, можете да го готвя и в дома. За да направите това, можете да се вземат обичайните сусам, че домакини често се добавят към сладкиши. Купете пакет в най-близкия магазин или супермаркет.

Ако просто трябва да се масло, без характерния аромат, семената само загрява, а след това се пулверизират в блендер или хоросан. Получената смес се увити в марля и чист натискане на chesnokodavke или просто чрез използване на подвижен щифт, или между две лъжици. Въпреки че голям брой по такъв начин да се получи, че е проблематично, но този метод е много подходящ за домашна употреба, особено след като съмнения относно автентичността ще изчезнат.

Сусамово масло - уникален продукт, в обхвата на които използването не се ограничава до готвене, и се отнася за медицината и козметологията. Използването на такива компоненти трябва да бъдат внимателни, да не се вреди. Както винаги, има някои противопоказания, както и разумна доза, която ще ви помогне да определите експертът във всеки конкретен случай.

Най-много в употреба на търсенето на сусамово масло в дома на козметични средства.

А огромна полза за структурата на кожата и косата се дължи на химичния състав, абсолютната смилаемостта и лека текстура, която се абсорбира напълно и прониква в дълбоките слоеве на кожата. Това масло може да се използва за кожни проблеми, лечение на екзема, псориазис, както и само като основа за масажи. Тези и някои други методи са описани в информацията на тази статия.