Сусамово масло

Здравейте скъпи читатели. Обичате ли сусам? Напоследък, аз ги използват в готвенето. Ястия с добавянето на сусам се оказват необичайни и интересни. Сезам добавя известна жар. И наскоро си купих една бутилка сусамово масло. Масло купил по време на панаира в града ни. Аз вече купи зехтина, много. Сега се опитвам сусам. От блога често пиша за маслата, но аз се опитвам да закупите на маслото и да се опитаме да споделим с вас опита. Взех за салати и поглъщане. Но като се има предвид колко полезно това масло, за да даде възможност не само вътре, но и външно. Разговорът с продавача на масла, аз осъзнах, че популярността на масло наскоро, много пораснал. И от порядъка на масла в момента е доста голям. 

В преследване на различни масла, е необходимо първо да прочетете информацията върху него, и да се определи, че е подходящ за вас или не. Важно е също така да си купите качествено масло. Знам, че много производители на скъпия петрол, смесени с по-евтино, което прави продукта много достъпна.

Най-полезният сусамово масло първо студено пресовано, има пържени масло, по-добър вкус, но по-малко полезни.

Видео: Сусамово масло: полза и вреда

Разбира се, че искам да се тества най-маслото да му се даде рейтинг. Обичам масло, да ги използва за коса, лице, тяло и се използва в готвенето. Маслата са много различни по свойства, някои да ми е удобно и да се насладите, докато други не.

Сусамово масло понякога може да се намери под името - сусам, но много рядко. Тъй като това прави от сусам и сусамово семе на арабски звучи като сусам. Сусам семена съдържат около 60% масло, калий, калций, магнезий, хром, флуорид, витамин РР, Е и витамини сусам семена обикновено са широко използвани в готвене за готвене различни ястия и декорации.

Сусамово масло. Ползи и вреди

масло съдържание на калории. Калоричност сусамово масло е 890 ккал на 100 грама. Както можете да видите, масло е много богата на калории и трябва да се консумира бавно.

Вкусът и ароматът на маслото. Сусамово масло е "златен цвят", е един красив богат цвят. Арома масло е светлина, орехов вкус на сусам може да се чуе. Вкусът на масло е много приятен, без горчивина. По мое мнение, идеален за салати.

Състав сусамово масло

Сусамово масло впечатлява с уникалния си състав.

• мастни киселини, съдържащи се в маслото Омега-6, Омега 3
• Витамини: А, Е, Витамин D, B
• Антиоксиданти (фитостероли, сквален, фитин и т.н.)
• Съдържа масло следа желязо, калий, калций, цинк, силиций, никел, мед, и така нататък.

Използването на сусамово масло укрепва организма, той помага с влошаването на паметта и стрес. Прилагане сусамово масло до терапевтични и профилактични цели.

Сусамово масло. Полезните свойства

1. Сусамово масло нормализира метаболитните процеси в организма. Той укрепва организма. Обърнете масло при заболявания на стомашно-чревния тракт. Маслото помага за намаляване на киселинността на стомашния сок, облекчава чревни спазми.
2. Нанесете маслото в комплексното лечение на гастрит и язва на стомаха.
3. Благодарение на съдържанието на витамини в маслото, той помага за подобряване на зрението.
4. Нанесете маслото с болка в ставите, се използва в загрята състояние, масажни средства.
5. За да се засили костната тъкан, укрепване косата и ноктите сусамово масло е добре да се използва по 1 чаена лъжичка на ден.
6. Витамини, съдържащи се в маслени съдове подобряване на еластичността, както може да се използва за предотвратяване на хипертония, тахикардия, аритмия.
7. Прилагане на маслото в комбинирано лечение на кашлица, бронхит, заболявания на горните дихателни пътища. Той се използва като затопляне, успокояващ, успокояващ.
8. Маслото може да се използва за масаж на бебето. Поради входящите на магнезия, масло има и успокояващ ефект.
9. Маслото има рана-лечебни свойства, напълно лекува рани, изгаряния, порязвания и премахва сухота на кожата.
10. сусамово масло безценни ползи за мъже и жени здраве. Това е много полезно да се включи маслото в диетата.
11. Поради неговите антиоксидантни свойства на маслото, е полезно да се използва за предотвратяване на рак.
12. Редовната употреба на маслото може да елиминира безсъние, депресия, апатия, умора и раздразнителност, ukrerit имунитет.

Сусамово масло е уникален по своите свойства на продукта. Тя е добре поддържана, много нежна и вкусна, приятна. Нанесете е възможно както за терапевтични цели и за готвене.

Сусамово масло може да бъде смесен с други масла, фъстъчено, маслинено масло, слънчоглед и други.

Как да се използва сусамово масло

Отит. Когато отит се препоръчва да се погребе маслото в ухото, с пипета, внуши няколко капки.

Настинки, кашлица. За кашлица и простуда масло се използва вътре и отвън. Външно използване топло масло те потърка гърдите и приключи на пациента. Тази процедура е най-добре през нощта. Затоплете маслото на водна баня до 37 градуса. За настинки и смекчаване на гърлото, с изключение на сусам продължават да важат какаово масло.

Гастрит, запек. Запек и гастрит сусам масло е полезно да се предприемат преди всяко хранене за чаена лъжичка храна. Вземете три пъти на ден, които се използват в лечението.

Възпаление на венците. И за да се премахнат зъб болка, възпаление на венците, Oil Втрива няколко пъти на ден в венците.

Болки в ставите. За болки в ставите топло масло се втрива в ставите.

Видео: Сусамово масло за жени. SESAME дълголетие

Външно приложение на масло. Сусамово масло е много нежна, лесно и са подходящи не само за използване вътре, но навън. Може да се омаслени ръце, сухи области на тялото, използвани за лицето и косата.

Полезно е да масло напукани и напукани устни. Масло омекотява, успокоява, насърчава изцеление на пукнатини.

Сусамово масло се препоръчва за масаж, за възрастни и деца, така.

сусамово масло се използва успешно в спортното хранене. Той се използва като растение продукт допринася за растежа на мускулите.

Използването на сусамово масло в готвенето

Сусамово масло може да пие една чаена лъжичка дневно за лечение и профилактика на много заболявания. Но е възможно да се използва за готвене.

Сусамово масло приготвени сосове, използвани за салатни сосове, маринати, супи и десерти. Сусамово масло може да се смеси с билки и подправки да го направи по-наситен вкус.

Маслото се използва за приготвяне на храна в китайски, корейски, индийски, азиатски, тайландска кухня. Той се използва за готвене морски дарове, месо, ориенталски сладкиши, салати. В топли ястия добави масло точно преди сервиране.

Деца до три години се препоръчва използването на 3 до 5 капки масло на ден, и от три до шест години - 10 капки дневно и с четиринадесет години - 1 чаена лъжичка.

Сусамово масло. Противопоказания

Препоръчителна наливам масло с цел обработка на няколко пъти в годината. Два пъти в годината е достатъчно. Но ако сте свръхчувствителни или алергични към продукта на това масло трябва да се изхвърли.

Също така, не използвайте масло за хора, склонни към образуване на кръвни съсиреци, които страдат от разширени вени и е затворил съсирването на кръвта.

Не препоръчва използването на петролни продукти, които съдържат оксалова киселина и аспирин.

Видео: заявление сусам масло

В приветственото мярка и използвайте 1-3 супени лъжици сусамово масло на ден е достатъчно.

Във всеки случай, ако решите да използвате масло за терапевтични цели, е целесъобразно да се консултирайте с лекар.

Видео: Как полезни сусам и сусамово масло

Как да изберем най сусамово масло?

Изборът на масло е достатъчно големи, всеки производител иска да привлече вниманието на купувачите. Първото нещо, което трябва да се обърне внимание на датата на производство и срока на годност. Обикновено масло се продава в стъклени съдове. Бутилирана 250 мл., 500 мл. Имате избор.

Налице е изискана и рафинирано олио, пържени или на скара. Специалистите съветват да се даде предимство на зехтин. Ако при използването на масло за медицински цели, а не вземат да го опече и изискан.

Масло могат да бъдат закупени в онлайн магазина, на пазарите в супе.