Рецепти и готвене компот от сушени плодове

Какво обикновено се направи компот

Един стандартен набор от сухи плодове се считат като круши, ябълки, сливи и сушени кайсии. Те са добре запазват полезните си свойства при суха и да направи напитката приятен вкус и цвят. Още добавени плодове: шипка, стафиди, череши.

Компоненти могат да бъдат събрани в самостоятелен вид или ги купуват на пазара. Тези домакини се опитват да избират лятото и есента на добра пресни плодове и да ги подготвят за зимата. В този случай, за да знаете точно какво текущата реколта от сушени плодове.

Основната трудност при изготвянето на задушени плодове е само да се подготвят плодове и зеленчуци. Първо трябва да се направи стая в къщата или апартамента. Преди изсушаването се извършва само на улицата днес слънцето, този процес може да бъде ускорен с помощта на специално оборудване.

Рецепта компот от сушени плодове

Standard рецепта позволява за кратко време да се готви вкусно здрави плодове компот. За да направите това, направете следното:

1. Промива се с топла вода и напоена изсушени плодове, както е подходящо;
2. Саксия се напълва с вода до обема и се вари вода;
3. Ние хвърлят ябълки и ги сварете за около половин час;
4. Добавете останалите съставки и също се готви 30 минути;
5. Ако е необходимо, се разрежда с вода компот и се добавя захар на вкус;
6. Оставете тенджерата на печката е изключена, докато изстине и след това можете да се пие се охлажда в хладилник.

Преди готвач задушени плодове, запишете на броя на компонентите. В бъдеще, можете да експериментирате с увеличение на някои плодове и намаление на другите, така че всеки път, за да получите оригиналния вкус.

На цвят е силно повлияна плодове, добавете малко френско грозде или череши. Напитката ще бъде освободен с приятен сладък вкус. Понякога добавите малко естествен оцветител.

Използването на екзотични плодове

Съвременни техники за сушене на плодове дадоха възможност за прибиране на реколтата банани, праскови, кайсии. Те могат да бъдат добавени към сушени кайсии или сини сливи и да напитка с оригинален нов аромат. Опитайте вашите собствени рецепти може да бъде в малки порции.

Тя става популярна комбинация от банан, дюля и сушени кайсии. Тези съставки са достатъчни, за да се вари в продължение на 15-20 минути, и компота е готов за употреба. Броят на плодове не трябва да надвишава половината от целия капацитет (това важи за повечето рецепти).

Какво готвене Компоти компоненти зависи от степента на сушене. Предварително накиснете сушени кайсии, стафиди, плодове, ще намали времето, компот кипене. Не е необходимо дълго време, за да го готвя, защото ще загубите полезните свойства.

Готвачи са установили, че 20-30 минути в кипяща вода ще насищат напитка ярък вкус. За разлика от сокове с оцветители и консерванти, пресни плодове компот и полезно, особено през зимата, това ще бъде една добра насърчаването на здравето и имунитета.

Компот от сушени плодове в multivarka

Universal multivarka има много различни начини. Някои от тях са отлични за готвене компот, което е много полезни витамини. Получаване на сушени плодове не се различава от стандартна рецепта.

Старателно се вълни на всички компоненти и да ги накиснат за няколко минути. Ние влагаме всичко в multivarku, добавете малко захар и лимонена киселина. Попълнете цялата гореща или студена вода (в зависимост от режима).

Режим "Закаляването" пасва най-добре. Температурата в него е малък и процеса на кипене е сравнително слабо. Това е точно това, което трябва да спаси всички хранителни вещества.

Понякога е възможно да се увеличи допълнително време за готвене, но толкова по-ниска температура. Не забравяйте, че на завършен вкус на напитката ще получи след естествено охлаждане. Това е достатъчно, за да го оставят за един час в извън multivarka и едва след това се изсипва в друг съд.

Кои ястия може да се сервира задушен

Sweet напитка се смесва с различни сладкиши, особено бисквита. Също така, той често се сервира с други десерти - торти, Чийзкейк, бисквити. Красотата на домашно компот е, че тя може да бъде направена по-сладко или кисело.

Хармоничното съчетание ще зарадва не само семейството си, но и вашите гости. Вкусна домашна напитка и домашно приготвени сладкиши - добра причина за гордост на домакинята. Много от тях имат свои собствени тайни за това как да се направи компот от сушени плодове.

За да се подготви по-добре за сладък десерт с плодове компот, той е малко по-кисело. Осъществяване на по-неутрален вкус, можете да пиете, за да погълнете закуска или вечеря.

Защо компоти препоръчва за деца

По време на растежа на тялото на детето се нуждае от много витамини и минерали. През зимата, когато няколко пресни органични плодове и зеленчуци, които трябва да се промени състава и хранителните стандарти.

Най-голямо разнообразие от сушени плодове ще бъде в ръцете ви, толкова по-добре. За един вкус не се притеснява, можете да използвате различни комбинации. Основното нещо е да има информация за състава на продукта.

За да се поддържа сърдечно-съдовата система и нормалното си развитие в тялото на детето се препоръчва използването на сушени кайсии. В неговата структура съдържа много провитамин. Полезно витамин в големи количества, намиращи се в сливи.

За подобряване на нервната система, добавете стафидите в напитката. Ябълки и круши са много витамини за подобряване на няколко системи на тялото. Те допринасят и за сключване на вредни вещества и тежки токсини, които се натрупват в клетките през цялата година.

В задушени плодове полезни при лечението на заболявания

Повечето настинки и възпалителни заболявания се срещат при хора с отслабена имунна система. Тялото не може да се бори с инфекциите правилно, а това изисква външна подкрепа. Витамини и други полезни компоненти на сушени плодове ще помогне за възстановяване на защитните функции.

Ако намален хемоглобин, лекарите препоръчват череша компот. Стафиди също са добър помощ срещу остеопороза. Малина допринася за понижаване на температурата на грип или студ, някои плодове имат слабителен ефект.

По принцип компоти се използват като допълнителен инструмент за различно третиране медикаменти. Ниска цена и лекота на подготовка с добро питие ефективност се считат за основни предимства пред сокове. Семена не трябва да имат вредни добавки и остатъци след химически зреене.

Ползи компот от сушени плодове в много отношения зависи от качеството на съставките и точността на тяхната подготовка.

Ето защо, много домакини се опитват да купуват домашни ябълки, круши, кайсии, грозде и подсушете ги сами. Или изберете надежден производител, името на марката.

Яденето на диета, компоти

Днес много хора, които седят на диета. Това се дължи на хронични заболявания, спортен стил на живот или просто желание да има добро здраве. За тези, които се следят за теглото си, е важно да се знае съдържанието на калории не само на ястия, но и пие.

Калории зависи от плодове, които ще използвате, за да Uzvara. За точност, което трябва да се определи масата на всеки компонент и да добавите до броя на калориите само компот.

Информация за най-популярните продукти:

• дюля - 79 ккал;
• Plum - 96 ккал;
• череша - 100 ккал;
• Pear - 70 ккал;
• ябълка - 85 калории;
• Кайсии - 85 ккал.

Като цяло, задушени плодове, е 80-100 ккал., А 15 г въглехидрати. Това е добър витамин комплекс, който може да се консумира по няколко пъти на ден. Има специални рецепти, които се използват в различни заболявания и заболявания.

Това е доста рядко и обикновено реакцията протича при някои плодове. Той просто може да бъде отстранен от компонентите.

Комбинацията от различни сушени плодове

Рецептата може да се използва напълно различни плодове. Основното нещо е, че техните вкусове допълват добре и не се прекъсват един друг. Класическият един се смята за компот от ябълки, круши, кайсии и стафиди.

Зърната се добавят на вкус, ако искате да направите едно питие с киселинност. Ако има multivarka достъпно, е възможно да се направи компота без кипене, като се използва температура, близка до 100 градуса. Така тя остава по-полезни микроелементи и витамини.

Децата имат право да даде на лекарите компот вече от 6 месеца до укрепване на имунната система. Обърнете специално внимание на качеството на сушени плодове и тяхната подготовка. По-добре да се направи за сушене в дома.

Пресни плодове компот може да се приготви за кратко време. Много полезни съвети за децата да го използват, а не сок. Повечето производители сок добавят оцветители и консерванти, които могат да повлияят неблагоприятно върху здравето на детето.

Цената на висококачествени сокове доста големи и задушени плодове изисква малко или без допълнителни разходи. Ако есента да се подготвят всички необходими съставки, е възможно до средата на пролетта да се угоди и близки на вкусна напитка.