Обувки за бременни жени

В тази статия:

1. Защо от петите трябва да се откаже
2. Какви трябва да са обувките за бременни

Защо от петите трябва да се откаже

В продължение на много момичета, токчета станаха буквално удължаване на краката и обувките, без токчета са неудобни. При ходене по петите варира механика движение. Поради факта, че мускулите се разтягат непрекъснато в една и съща позиция, натоварването се увеличава рязко и се концентрира върху пръстите, вместо да са равномерно разпределени по целия крак.

Също така, той се променя натоварването на гръбначния стълб. Сега, за да се запази равновесието, което трябва да се облегнете назад, защото си център на тежестта се измества напред. Това може да доведе до изкривяване на гръбначния стълб, както и изместването на вътрешните органи.

Постоянно носене на обувки с токчета е изпълнен с повишена умора, нарушения на кръвообращението и свързаните заболявания. По време на бременността тялото ви претърпява редица промени, както на хормонално ниво, както и от мускулите и сухожилията, които стават отслабено по-крехка. Вашият гръбначен стълб, и така да им е трудно време, защото с всеки месец от теглото на плода става по-голям, а оттам и увеличаване на натоварването на гърба, така че не е необходимо да се разшири допълнително носещи модерни, но неудобни обувки.

Какви трябва да са обувките за бременни

Обувки за бременни жени трябва да са толкова безопасни, колкото е възможно. Ако носите високи токчета, знаеш ли колко опасности ви очакват - навяхвания, натъртвания и други неприятности. Ако в нормалния случай за жената завършва разглезено настроение, а след това за бременни жени може да предизвика сериозни усложнения.

На изместване на центъра на тежестта на тялото реагира и корема, която се простира по-напред, и кожата, върху който има разтягане и коремните мускули, които се разтягат и отслабени. разпределение Неправилно натоварване, докато ходене може да предизвика, че детето ви е на грешно място, а в най-лошия случай, прекомерно натоварване на гръбначния стълб и мускулите могат да да доведе до спонтанен аборт.

Не всичко е толкова радикално, а днес има специални модели на обувки за бременни жени, които имат малък наклон от извънредното общо форма. В допълнение, за кратко време, можете да поставите и обичайните й обувки, но винаги да бъдат изключително внимателни и предпазливи и не забравяйте да правите специални упражнения за краката.