Възможно ли е за бременни жени да ходят на високи токчета

В тази статия:

1. Причините, поради които бременни жени не могат да ходят на високи токчета
2. Токчета и бременност абсолютно не е съвместим?

Причините, поради които бременни жени не могат да ходят на високи токчета

Високите токчета или платформи себе си напълно променят механиката на ходене и преразпределение на товарите върху организма. Особено, ако нося токчета по време на бременност. Преносимост в глезенната става е намалена, сухожилия и мускули вече не изпълняват своята функция пролетта. В допълнение, промените в ходене опорна точка. Сега на товара, не се разпространява по целия крак, но само на пръст на крака. Тялото се навежда напред незабележимо, увеличаване на натоварването на целия гръбначен стълб, заедно с тазобедрените стави и мускули на краката, долната част на гърба. Това може да доведе до различни изкривявания на гръбначния стълб, а дори и изместване на вътрешните органи. Разбира се, ако не се съчетаят бременност и токчета, това не е толкова лошо. В крайна сметка, здраво тяло е една жена, която носи обувки с токчета не са постоянно в състояние да компенсира негативното си влияние.

Но в тялото на една жена, която очаква дете, много промени, които могат да се появят по-добре да обясни защо бременните жени не могат да носят токчета. От първите седмици под влиянието хормонални промени сухожилия и хрущял става по-разтегливи и свободни. Това е необходимо, за да се гарантира, че по време на раждане на таза нормално протегнати и бебето лесно може да излезе на бял свят. И ако носите високи токчета по време на бременност, е налице значително се увеличават шансовете за падане, получи навяхване или по-сериозни наранявания.

В по-късните месеци на бременността токчета стане още по-опасно. Когато коремът започва да расте, центърът на тежестта се измества. Гръбначният стълб се навежда напред, поради преразпределението на телесно тегло. И ние не забравяйте, че носенето на обувки с токчета води до подобен ефект. Така че дали е възможно за бременни жени да носят токчета, ако те са още по-силна промените вашата поза? Може би по-разумно да се откажат от тях.

В допълнение към промените в сухожилията и ставите, изместване на оста на въртене, бременната жена увеличава телесното тегло. Това създава допълнителна тежест върху мускулите и гърба, а дори и на съдовете на краката. Повишен риск от разширени вени. До себе си задава въпроса, възможно ли е за бременни жени да ходят по петите му, и трябва да се вземат предвид тези фактори. След висок ток се да създавате подобни проблеми. Не е тайна, че дамите, които предпочитат по-модерни обувки, често страдат от оток и заболявания на плавателни съдове на краката, да се чувстват болката.

Ако носите токчета по време на бременността, това може да застраши не само вашето здраве, но също така и за здравето на детето. разселени и вътрешните органи в грешното поза. Коремът също се навежда напред. Това го прави по-трудно да се вземе детето си правилната позиция на тялото. Жени, които са уверени, че можете да се разхождате в петите бременни и не ги изоставят, често едно дете преди раждането може да са в затвора или напречна позиция, по-вероятно да се случи спонтанен аборт. И в първите месеци на бременността дори спонтанни аборти.

Токчета и бременност абсолютно не е съвместим?

Така че, ние сме повече или по-малко се разбра дали е възможно за бременни жени да носят токчета и стигнаха до заключението, че не е желателно. Само трябва да се отбележи, че това е абсолютно несъвместими твърде високи токчета и бременност. Доста тях също не се отказвайте жени. Особено жените, които носят тези обувки през целия си живот.

Много от нас са свикнали да носите високи токчета, почти от детството. Съответно, формата на стъпалото като се е променило. Първият бит се съкращава ахилесово сухожилие (между петата и на пищяла). Ако рязка промяна на токчета, когато бременни равни обувки, можете да се чувстват дискомфорт. И риска от развитие на плоско стъпало в този случай ще се увеличи, защото сега тежестта се разпределя по цялото стъпало. И това може да доведе до прекалено голяма част от нейното разширяване и изравняване.

Затова лекарите не препоръчват напълно осигурена от петите. Тук са само на токчета по време на бременността трябва да са силни, стабилни и не повече от 3-5 см. Възможно е да ги замени със стабилна платформа. Основното нещо, което обувките са удобни. При закупуване, можете дори да изберете няколко по пода с размери по-големи от нормалното. След като всички краката при бременни жени, често се подуе и обикновени обувки могат да станат прекалено стегнати. По този начин е възможно за бременни жени да ходят на високи токчета ниски и удобни, а след това няма да навреди на тяхното здраве и здравето на плода при бременност.

И още един въпрос, който понякога се изисква жени ", дали можете да се разхождате по петите му по време на бременност поне понякога?". В действителност, това е важно за модата. В крайна сметка, през деветте месеца никой не задължава една жена да си останат вкъщи и да се откажат от почивка. И така, партията иска да се облича умни обувки токчета. Ако срокът не е твърде голям, 2-3 часа могат да бъдат бременни и ходят по петите му, за предпочитане, устойчиви и не твърде често. След като на екскурзия е необходимо да се организира краката на малка фитнес зала или просто да ги вземете в легнало положение, за облекчаване на умора и притока на кръв.