Защо е силно изкривява крака и какво да правя?

Със сигурност всеки в живота си се сблъскват с неприятни усещания в долните крайници зона. Такива усещания могат да бъдат от различно естество и интензивност, да са резултат от травма, хронично заболяване или друг фактор. Болезнени и общ дискомфорт в краката са често срещани, но само 10% от всички случаи са патологично. Въпреки това, много от тях просто не подценявайте завъртане на крайниците, то се отписва до умора, липса на сън, или изобщо да не се опитва да намери причината за тези явления.

синдром на неспокойните крака - какво е това?

Ако ви даде по-конкретна дефиниция на синдрома на неспокойните крака (RLS) - разстройство на сензомоторна, че се проявява като дискомфорт, засягащи областта от коляното до подножието. Лица, страдащи от характеризира с общо неразположение, опишете чувствата си по различни начини, например, ако електрически разряди, мравучкане, усещане за парене, тремор, изтръпване и така нататък. Трябва да се отбележи, че най-голяма интензивност на проблема става след това, тъй като крайниците са в състояние на покой, Ето защо най-често се проявява симптоми през нощта.

Въпреки общоприетото мнение, описанията на симптомите, има гарантирани общо нещо - това е обсесивно загриженост, поради което много трудно да заспите или спи нормално. По време на релаксация дискомфорт принуден да изпълнява някои ритуали, най-вече, за да се измъкнем от леглото и се разхожда в стаята, като натоварването на стъпалото, което води до усещането стихва. Но вие трябва само да се върна в леглото като компулсивно сърбеж отново започва упорито влудяваща.

Основният симптом също е придружен от леко, а понякога и резки крайници резки, че се случва почти всеки здрав човек. Но си струва да се отбележи, че от изтръпване на краката Те се събуждат в главните хора, които страдат от този синдром Ekboka. В тази ситуация, потрепвания възникват често, в някои случаи, около два пъти в минута, като по този начин накара мозъка. На сутринта един човек не може да се чувства радостен, сглобен и готов за работа.

От това, което се превръща краката през нощта и през деня: Причини

Трябва да се отбележи, че причините, които причиняват неприятното усещане в краката много. Сред предразполагащи фактори за този феномен може да бъде системно разстройство в тялото, придружено от метаболитни нарушения, промяна във вътрешните органи, както и биологичните системи в организма. Възможно нараняване, патология и хистологични дори алергични реакции, в резултат води до появата на тревожни усещания, които могат да се проявят като средата на ден, и преди лягане.

Ако говорим за феномена на механизмите, струва си да се обръща внимание на факта, че тези симптоми се случва често с настинки, отравяния и други болести, когато температурата на тялото се покачва. Това се случва, защото тялото се оставя голямо количество влага, поради което има и дърпа и болки в усещания, които са съсредоточени предимно в скута.

Много жени се сблъскват с описаните симптоми преди менструация, както и менопауза. Това се случва, защото тялото се сблъсква с хормонални промени, поради което има реорганизация на всички биологични системи и процеси. Например, за обръщане на краката може при недостиг на желязо и други макро-и микроелементи.

Заболявания, които могат да се огъват на крака

Трябва да се започне с най-простите и труден в същото време - психосоматичен характер дискомфорт произход. Ако повече, по-голямата част на болестта се дължи на несъответствие на физиологичната и умствена компонент. В този случай, това е важно да се отбележи, че описаните усещания в краката могат да бъдат не само на патологично физиологичен характер, но също така и психическа. Във всеки човек живее в страх, безпокойство, несигурност - всички тези умствени състояния причиняват натрупването на стрес и често в краката. Ако сте приели всички по-горе за специфични психични разстройства, симптомите, описани са характерни за депресия, невротични комплекси, истерия и така нататък.

Що се отнася до сериозни физиологични заболявания, които биха могли да се заяжда и болки усещания в краката, трябва да се започне с възпалителни заболявания. Артрит - развитието на възпаление на ставите. Най-често причината за заболяването се превръща в проблем на имунната система. Също намерено артроза - заболяване, засягащо костите и ставите, дегенеративни процеси в прилагане на тъканите на тялото. В този случай, се увеличава болка по време на ходене и разпределението на товарите на засегнатия крайник.

Когато става въпрос за разширени вени, няма прекалено много въпроси остават. Факт е, че това заболяване води до неправилно функциониране на системата на кръвообращението. Има чувство за тежест в краката, има слабост и други симптоми, характерни за синдром. Болести, което води до скованост, болка и други симптоми, все още доста, е необходимо да се прави разлика между тях:

• анемия;
• оклузивна болест;
• сърдечна недостатъчност;
• патологична вазоконстрикция и т. г.

Защо е силно болезнена коленете и бедрата на времето

Вие трябва да започнете с идентифицирането на два мандата, който ще донесе известна яснота за ситуацията, свързана с болки в коленете си, когато времето се промени. Meteosensitivity - способността на човек да се чувства физически променящите се метеорологични условия. Това явление е доста разпространено, а се смята, че половината от всички жени в света и една трета от всички мъже са атмосферни чувствителни.

Meteopatiya - болезнено патологичната зависимост човешкото здраве от променливостта на климата. По принцип болестта се появява при хора с хронични заболявания, свързани с нарушения на опорно-двигателния апарат, както и хора, които някога са имали наранявания на долните крайници. Тези хора са непрекъснато и точно предполагам времето, особено в случай на влошаване на дегенеративно дисково заболяване, артрит или остеоартрит.

Сред най-забележими промени се изолира понижаване на налягането на въздуха, охлаждане, повишена влажност. процес физиология се крие във факта, че по-голямата част от дегенеративни заболявания на ставите, придружено от отмирането или нараняване на нервните окончания около ставите на пациенти. С увеличаване на влажност или засегнатата става започва да се възпаляват, засяга много "болен" нерв, което води до рязко и характеристика болка налягане.

Оказва краката по време на бременност

По време на бременността повече в сравнение с всички други случаи произтичат от синдром на никъде и влошаване на неспокойните крака. Този проблем е описано по-горе достатъчно ясно, но по време на изпълнение на бебето си тази ситуация е от особен цвят. Ако проблемът не се дължи на период, посветен на едно дете, опитът не е необходимо, тъй като всички ще се проведе след раждането. Особеността на произхода на заболяването сред бъдещите майки се крие във факта, че много често тялото на бременна жена се нуждае от допълнителни витамини и минерали. А описан синдром се среща в случай на недостиг в майчината организъм желязо, магнезий и витамини от група В. Ако не се тревожете за RLS, от неудобни усещания може да доведе и долен крайник отоци, умора, умора, тревожност, и така нататък.

Какво да се прави и в каква лекар, за да търсят лечение?

На първо място е необходимо да се коригира начин на живот, а именно, да се обърне внимание на следните фактори:

• сън умерено дълга нощ;
• храненето, изключителен преяждане и яде вредни храни;
• тютюнопушене, консумация на алкохол и пиене на големи количества кафе през деня, трябва да бъдат изключени;
• ако издърпване и болки усещания придружени от силен прибрана до краката на, напрежение, е възможно да отнеме няколко таблетки или други валериан седативен и т. г.

По отношение на експерта, сред лекарите, които могат да помогнат с настоящия проблем може да се отбележи, невролог, съдов хирург, но всичко зависи от причината за дискомфорта.

Третираните неприятни усещания в синдрома Ekboka

Както бе разкрито, специфичната синдром може да има различни причини, въз основа на който ще бъде част от стратегията на лечение. Ако процесът се причинява от нарушения на съдовата леглото, ще има за разреждане на кръвта лекарства, такива като "Normaven", "аспирин", "Detraleks". Може да се определя на кремове и гелове за локална терапия, сред които най-често се използват: "Venitan", "троксевазин", "Lioton". Намажете препарати, необходими на местно ниво чрез триене болезнени зони и осигуряването на средства за напълно се абсорбира от кожата. За цялостен лечение изисква различни физическа терапия, масаж, акупунктура.

Народни средства за защита, за да помогне за облекчаване на болката

Express инструмент за болки в краката, пръстите на ръцете и коленете е гореща вана, в която да се излива в отвара от лайка. За да го направите е необходимо да попълните 3 супени лъжици трева литър вода и се вари в продължение на 15 минути, след което се влеят няколко часа и се изсипва във вана агент. Като локално методи на лечение, можете да използвате обикновен зеле листа, което е необходимо, за да краката primotat раздела за пациента и ходи по този начин в продължение на няколко часа.

Видео: Защо болки в ставите и мускулите на краката през нощта

Предложени за да видите видео е откъс от скандалните телевизионни медицински дисциплини. След преглед на материала може да се образува една обща представа за конкретното заболяване, да се разбере неговите механизми и специално лечение. Експертите, участващи в заснемането на дават основни препоръки, които позволяват да се справят с болестта, за да арестува нейните симптоми и да се предотврати появата на рецидиви.

Отзиви

Маша: Имах проблем, не можах да спя, силни крака извади след рязане на валериана, разбира се всичко е забравено.

Виктория: Правя по време на бременност е болен от болки в ставите. За лечение обикновено се използва troksevazinovuyu мехлем.

Артур: Аз играя спорт професионално, и след дълга тренировка крака много изготвен - това се дължи на скока се случва. Най-доброто лечение - е гореща вана.