Полезните свойства на касис

Видео: Използвайте касис листа

Касис е широколистни храсти 1,5-2 м височина. Нейните плодове са черни или тъмно лилав цвят. Currant е непретенциозен, расте добре и в дивата природа и в градините. Много учени смятат, това зрънце е най-полезно за хората. Тоест, ние говорим за полезните свойства на касис.

Съставът на касис

Ако внимателно проучване на състава на касис, тогава е възможно да се намерят много полезно за хората. Той съдържа големи количества витамин С, тук е по-голяма от лимон. В допълнение към витамини, има част от много микроелементи и други вещества. Учените са изолирани касис от следните групи:

• Витамини А, група В, С, Е, К, РР, Н
• Микроелементи мед, бор, молибден, флуор, кобалт, желязо, йод, манган, цинк
• Макроелементи калий, калций, фосфор, натрий, магнезий, хлор, сяра
• Диетичните фибри
• органични киселини
• етерични масла
• Сахара
• танини
• пектин

касис листа, има летливи производство - летливи вещества, които са в състояние да се бори микроби. Особено важно за човек е, че различни полезни елементи, събрани в една форма. В допълнение към плодовете, те са в листата, пъпките, пъпки и цветя на храсти.

Колко полезна BlackBerry? Полезните свойства на касис

Видео: Касис - полезни свойства

За да наберете дневно количество аскорбинова киселина мъж достатъчно, за да яде 50 грама. това зрънце. Благодарение на високото съдържание на хранителни вещества, касис се използва като средство за мултивитамини. От неговите сушени плодове и листа се произвеждат такси за аптеките. Много полезни свойства касис добре запазени в замразено състояние, както и в сокове, настойки и отвари. Достатъчно хранителни вещества, има заготовки в дома - мармалади, конфитюри и компоти.

Установено е, че касис има диуретично, потогонно и фиксиране действие върху човешкия организъм. Ако редовно го консумират в храните, това ще подобри общото състояние. Комплексът от витамини и минерали, има положителен ефект върху имунната система, предпазва от въздействието на заболяването. Използването на различните части на храст касис, можете значително да подобрите своя имунитет.

Колкото по-полезен касиса? Като част от касис имат специални биологично активни вещества, летливи. Те са в състояние да потисне и дори убиват вируси, бактерии, микроскопични гъбички. Летливи касис сок може да неутрализира trichomonads и стафилококус ауреус. Биологични вещества са активни както при ниско и при високи температури.

Calorie касис и неговите полезни свойства за отслабване

Касис изключително полезни за намаляване на теглото, тъй като тя има ниско калорични. Неговите 100 грама. Той съдържа около 40 калории. С помощта на Бери, за да яде, няма страх от напълняване. Когато отслабване е неизбежно ограничава до определени групи продукти. За да се избегне извличане на елементи, необходими за организма, добавени към диетата касис. Тя помага за изглаждането нарушения в организма на различни диети, както следва:

• нормализира обмяната на веществата
• Това засилва отделянето на жлъчката
• Подобрява черен дроб
• Увеличава киселинността на стомаха
• Тя засяга червата, предотвратява гниене процеси
• Има благоприятен ефект върху сърдечния мускул.

В допълнение към поддържането на комплекс от витамини и минерали в организма са нормални, касис води до Храната не е прясна. Диетолозите съветват да изпитат отслабване включват плодове в диетата си в значително количество. Те могат да се яде всеки ден - за да добавите разнообразие от продукти, пият под формата на сокове или бульони. Освен това, френско грозде, който съдържа само 40 ккал, значително количество от водата си. А калории на вода е нула.

Това се отнася касис? Полезни терапевтични свойства на касис и указания за употреба

Поради неговия състав касис се използва за лечение на различни заболявания. Противовъзпалителни и антисептични свойства правят възможно да се използва при заболявания на дихателната система. Когато ангина препоръчва гаргара разрежда с вода касис сок. Добре известно е, възстановителен ефект на сока на Бери. Предписва се след операция, загуба на сила, след отслабването на заболяването.

касис в състояние да отделят тежки метали като олово, кобалт и живак. В допълнение, те допринасят за изхвърлянето на радионуклиди. За тези процедури, се отвара от сушени плодове. Добра помощ вливане на листата и клонките на френско грозде с уролитиаза и проблеми с черния дроб. Тя перфектно премахва подпухналостта.

Касис се използват за предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания, диабет и атеросклероза. Смята се, че това помага да се предотврати намаляването на интелигентност в напреднала възраст. Ако дерматит, диатеза направите отвара от листа и клонки от френско грозде. Той се използва под формата на лосиони или вани. В случай на алергии, ревматизъм, артрит, хипертония и анемия използва отвара от плодове.

Индикациите за използване на това зрънце е липса на витамини, анемия, загуба на апетит. Препоръчителна употреба от касис с намаляване на имунитета. Един от индикаторите за слаба имунна система се считат за чести настинки.

Противопоказания или когато касис не полезни

Въпреки всички предимства на горски плодове, има редица условия, при които е по-добре да не се използва. Моля, имайте предвид, че дългосрочната употреба в големи количества френско грозде стимулира образуването на кръвни съсиреци. Този процес води до витамин К и зрънце фенолно съединение. В резултат на това значително увеличава възможността от образуване на кръвни съсиреци в кръвта. И това е опасно запушване на кръвоносните съдове и тежки последствия. Се откаже от френско грозде трябва да бъде в следните заболявания:

• тромбофлебит
• хепатит
• сърдечна недостатъчност
• обида
• Повишена киселинност на стомаха
• Остри условия на стомаха и червата
• язвена болест

Видео: Лечебната чай от бъбреците на касис / Предимства и Ед касис

В някои случаи е възможно алергична реакция към касис. Понякога нетърпимост дори един компонент може да бъде опасно. Не забравяйте, че ако ядете неузрели плодове може стомашно разтройство.

Как и кога да се хранят правилно касис, за да го възможно най-полезни

Смята се, че най-полезно е зрънце, което се отглежда в условия, близки до природата. Касис расте и в дивата природа и в градините. В горите на Бери обикновено е по-кисела, отколкото у дома си двойник. Хората донесоха много разновидности на касис, увеличаване на стойността на плодовете и съдържанието на захар в тях.

С подходящи грижи за ягодно-плодови храсти ще бъде точно толкова полезни, колкото отглеждат при естествени условия. Не се препоръчва да се използва твърде незрели и презрели. В последния случай, тя ще запази приятен вкус, но губи много полезни свойства.

Лятото свършва, а с него и отива за сезона плодове. Много от тях са ангажирани в преработката на даровете на природата и градината. Ако желаете, можете да ги закупите в магазина. Касис сушени, замразени, варени от нейните компоти и конфитюри. Като полезно е възможно се счита за зрънце, проведена бързо, или шоково замразяване. В този случай, това е след размразяване почти напълно запазва вкуса и свойствата на пресни плодове.

Много хора като касис с невероятно красивата си вкус, оценени за тяхната помощ при различни заболявания. Благодарение на свойствата на касис, това е може би най-полезната Бери.