Това не можете да ядете, ако имате диария?

Диария е заболяване, поради което има разстройство на червата и се характеризира с удължено диария.

Диарията се случва по много причини, сред които най-често са "лоши" вода, лекарства, инфекция, хранително отравяне, стрес. Поради всички тези причини, има остра диария, симптомите на която преминават през един или два дни, но хронична диария обикновено е причинено от сериозно заболяване и изискват хоспитализация.

Защо има диария и как да се лекува

Основните симптоми на заболявания на червата са:

• диария, редки изпражнения;
• треска;
• гадене, повръщане, кървави изпражнения;
• болки в корема
• жажда, сухота в устата, недостиг на въздух.

Независимо от това дали са се появили всички симптоми, или само на първата, заболяването изисква незабавно лечение и цялостен подход.

Често можете да направите, без лекарства, пациентите са ограничени до въглен и почивка на легло. Но в този случай, решението ще влезе в сила терапевтична диета, която ще ви помогне повече на себе си спретнат и да се предотврати по-нататъшното му развитие.

Диета за диария, се основава на определени принципи:

• така че да се намали тежестта върху храносмилателния тракт, непременно ще има малки порции на всеки 3-4 часа;
• Вие не може да яде твърда храна, която е на червата дразнител, но и забранени храни, има холеретична ефект;
• Продукти, които предизвикват ферментация в червата, коремна и забранени;
• въпреки ограниченията, общият прием на калории трябва да бъде по-малко от 2000 ккал / ден;
• вие не можете да се намали количеството на протеин, но компенсира загубата на течности е необходимо;
• за възстановяване на нивото на електролита пие чаша топла вода с една чаена лъжичка сол.
• храна, за да се вари, течността или под формата на пюре.

Препоръчителна храни диета за диария

Тя трябва да бъде по-голямо внимание на това, което ядете, за да се избегне ненужно натоварване на храносмилателния тракт и влошаване на симптомите.

Диарията може да има:

1. Постно месо, добре пречистен от филма, сухожилията, както и всички превишението. то готвене трябва да бъде за няколко постни бургери, колкото можете, след готвене мелене го в блендер.
2. Lean риба, също и само за няколко варено. Преди хранене, рибата по-добре каша с вилица до пюре или да й сладкиши.
3. Без да не могат да бъдат премахнати зърнени култури. Можете да изберете друг от ечемик. Пригответе каша във водата, а след това те могат да добавят малко мляко и масло.
4. Не забравяйте да се влиза в диетата на супи с лигавицата основа.
5. Тя може да бъде малко на макаронени изделия, пълнозърнест, но това е по-добре да не се яде.
6. Млякото, което не може да се пие в чиста форма. Само ако го добавите към житни растения или картофено пюре. Млечни продукти, напротив - са необходими, тъй като те нормализират чревната микрофлора.
7. Всеки ден се яде извара, но не се получи прекалено отнесе.
8. Ако искате яйца и да ги изпълнява добре, включете вашата диета всеки ден, едно варено яйце варено.
9. В основата на вашата медицинска диета - зеленчуци. Позволено, за да яде моркови, цвекло, тикви, тикви, домати. Пазете се от лук и чесън, постно на магданоза и копъра. Всички с изключение на доматите и оставете да ври забравяйте да напишете пюре.
10. Не се заобиколят вниманието и плодове. Кук от тях компот, желе, ядат сурови, печени форма.
11. И накрая, трябва да се отбележи, че хлябът трябва да бъде само вчера, а дори и по-добре под формата на бисквити.

Що се отнася до пиенето просто. Най-малко 2 литра чиста вода, билков чай, плодови напитки, сокове, разредени с вода трябва да се изисква в големи количества. Минералната вода е по-добре да се вземе солта, за да го отведе до стайна температура и се пусне газ.

Ако можете да издържи още един ден без храна, не забравяйте да се възползват от тази възможност. Най-добрият начин за борба с диария става целодневна отказ на храна, по време на който можете да пиете неподсладени билкови чайове, минерална вода.