Какао: ползите и вредите

Минали години, а ние все още обичам шоколад. Може би защото тя ни напомня вкуса на детството. Но, подобно на всичко добро, когато се използва в прекалено големи количества ще бъде беден, какаови различни положителни и отрицателни качества.

Наскоро опасения, производство на какао, хвърлят на разтворим какао пазар. Не се заблудят относно полезните му качества. Самият факт, че той се разтваря в течността, се казва в присъствието на много вредни химически добавки с примеси изкуствени оцветители. Ако сме за себе си, семейството си, и особено с деца поглези, по-добре е да го направите с помощта на естествен продукт, не е фалшификат. Макар и красиво рекламира.

Ползите от използването на какаови продукти

Най-голямата полза, която ни дава какао - с чувство на удовлетворение и радост от живота. Това произведение е естествен антидепресант - fenilefilamina, който е в състава му. След пиене на чаша разхладителна напитка, която, човек достига състоянието на здравето, дори по-бързо, отколкото в една и съща чаша кафе.

В допълнение, тя включва желязо, цинк, витамини и протеини. Използването на продукти от какаови зърна от голяма полза при планиране на бременност, поради наличието в тях на фолиева киселина, която има положителен ефект върху развитието на плода и благосъстоянието на бъдещите майки. В допълнение, те съдържат ендорфини, което подкрепя благополучие. Чувствайте се в полза на какаови флакона работници зает умствена труда. Вместо да постно на енергия за по-голяма ефективност, е препоръчително да се яде парче шоколад.

След 5 минути главоболие и умора изчезват, има съществено подобрение на здравето. И неговата способност да понижават кръвното налягане Отдавна е известно, хипертоници, страдащи от високо кръвно налягане. Също така, има положителен ефект на продукта се използва в козметологията. Това значително подобрява общото състояние на кожата, цвета си. Тук, използването на вече проявява не в този прием и в използването на много маски и маски.

Вредата, причинена от какао