Как да се увеличи на гърдата у дома?

Всяка жена иска да бъде красива, еластични и големи гърди. Това е аксиома, и да споря с толкова трудно. Да, и защо се спори, защото гърдите - това е, което прави една жена секси и привлекателни, уверени в себе си и неотразимост. Не без причина, проучването, проведено от списание Cosmopolitan се оказа, че почти 70% (три четвърти!) Мъжете при среща с жена, на първо място гледам гърдите й, а след това обръщат внимание на лицето й, очите и косата.

Разбира се, има късмет, че майката природа е направила щедър подарък от възлагането на буйни и красиви гърди. Но честно казано, тези жени не са толкова много. И това, което правим с всички останали? Лежи в основата на сутиен памук, както нашите баби или носете широки дрехи, при които не е много изразителни форми не са прекалено видими? Не, това не е опция! Ние съвременните жени, тя не може да приеме по никакъв начин! Живеем във време, когато, извинете игра на думи, в гърдите ни - в нашите ръце!

Уголемяване чрез пластична хирургия

Първото нещо, което идва на ум, когато чуем увеличаването на израза на гърдата - е пластична хирургия. Но има много плюсове и минуси.

Разбира се, се доверят на професионалисти, ще ви в кратък период от време, за да получите перфектна форма и размер гърди.

В допълнение, пластична хирургия е около продължение на десетилетия, и развива технологията за това време, материали и техники ни отърве от вероятността да се получи лошо, ние не сме доволни от резултата.

Видео: Как да се увеличи на гърдата Без пластмаси 18+ Резултати BOMB

И най-важното е, че който и да е пластична хирургия клиника ще ви предложим няколко начина за увеличаване на бюста (имплант поставяне под млечната жлеза, под мускула напълно или частично), което ви позволява да изберете най-идеалният вариант (с изключение на формата на гърдите, намаляване на времето за следоперативна рехабилитация, и т.н.) ,

Все пак, въпреки всички предимства на увеличаване на гърдите чрез пластична хирургия, този метод има някои недостатъци.

Видео: 5 живота хакерски Как да увеличите гърдите | PI80

На първо място, това е доста болезнена операция, дори ако тя е успешна, жената трябва да премине през период рехабилитация.

На второ място, импланти, дори и най-добрите, трябва да се сменят на всеки 5-7 години, което означава, че сте си за създаване на постоянна работа в целия късен етап от живота. А хирургия никога не е без последствия и странични ефекти.

На трето място, след като пластмаси гърдата трябва да вземат хормонални хапчета, които могат да доведат до увеличаване на теглото и необходимостта от храна, за да се измъчвайте трудни физически ... Докато тук, помощта може да дойде съвременни технологии и с наднормено тегло могат да бъдат премахнати с помощта на тази най- корекция тегло технологии като ултразвукова липосукция.

Ето защо, преди да решите да се подложи на пластична операция за увеличаване на бюста, трябва да помислите дали е възможно да се увеличи на гърдата у дома? С увереност можем да ви кажем, че това е реално.

Така че, как да се увеличи на гърдата у дома? Помислете за възможностите.

Кремове, гелове, пяна за увеличаване на бюста

За начало, нека да поговорим за специалните кремове и гелове, които симулират гърдата. Те наистина работят и след нормална употреба, гърдите наистина става все по-еластична и расте по размер. Но състава на тези кремове и гелове обикновено са не само растителни компоненти, като екстракт от жен-шен, но за съжаление и хормони.

Няма научни доказателства за това дали такъв крем се отрази негативно върху здравето на жената или не, но за да се увери, че след като една жена спира използването на този крем, гърдите бързо се връща към първоначалния си, непривлекателно състояние. В допълнение, много жени в този крем алергична реакция, която може да доведе до по-скоро неприятни козметични ефекти.

Вакуум-апарати за увеличаване на бюста

В допълнение към кремове, все още съществуват и vaakumnye устройства за увеличаване на бюста. Гърдата те със сигурност се увеличи малко, но, според свидетелството на много жени, може да причини болка и след известно време всичко се връща към нормалното след процедурите за прекратяване.

Упражнения и дихателни упражнения за уголемяване на гърдите

Най-надеждните, сигурни и почти безплатни средства за увеличаване на гърдата у дома - това е физически упражнения и йога дишане практики. Улавянето всеки ден в продължение на 30-40 минути, ти наистина ще може да се увеличи и затегнете гърдите си, без да рискувате здравето си.

Помислете за някои от най-честите практики, които ще помогнат за увеличаване на гърдата у дома, те имат практически няма противопоказания и е подходяща за жени на всякаква възраст и тип тяло.

В йога, има няколко вида вдишвания: най-важното от тях - това е най-коремна и гръдна дишане. В нашия случай, ние ще извърши гръдно дишане.

За да започнете, седи в поза лотос (или полу-лотос), сложи ръце на коленете си с длани нагоре, изправете гръбнака и се отпуснете напълно долната част на корема. Сега ние започваме упражненията.

Първото упражнение за уголемяване на гърдите, се основава на бавно дълбоко дишане гърдата. Не забравяйте, че дишаме само през носа! Когато вдишвате, опитайте се да попълните на гърдите до максималната въздуха за този слайд гърдите напред, като че ли той да се удължи и да се опитаме, доколкото е възможно да се включат на гръбначния стълб. На издишайте, дръпнете гърдите си вътре и се опитайте да се отпуснете цялото тяло. Да упражнява най-малко 25 пъти. Не забравяйте, че дишането трябва да бъде бавно и дълбоко.

Второто упражнение е почти същата като на първия се изпълнява само 2 пъти по-бързо. В действителност, тя е доста трудно и трябва време, за да научите как да се диша правилно в такива бързи темпове.

Видео: Как да се увеличи на гърдата у дома

Третото упражнение също се основава на гръдната дишане, но се извършва в легнало положение. За да започнете, лежат на пода, сгънете коленете си и опирайки се на краката, вдигнете тялото от пода на кратки разстояния. Ръцете лежат на пода, с дланите надолу. Плътно щипка задни части (това облекчаване на напрежението върху гръбначния стълб) и се извършва 15 20 дълбоки вдишвания гръдната същия начин, както при първото упражнение. Легни на пода и да си починете. Повторете цикъла отново. Ако имате сили - увеличаване на броя на вдишванията до 30.

Последното упражнение за уголемяване на гърдите чрез дишане, ние също ще се представят в легнало положение. Просто точно легне, изпънете ръцете и краката си, да се отпуснете и да започне бързо да диша през носа, напрягането на ротационен принцип всяка гърда. Опитайте се да направите 30 от тези вдишвания, отпуснете се и повторете цикъла.

Такива дихателни упражнения и упражнения за уголемяване на гърдите наистина дават отлични резултати у дома. Основното нещо - да ги правите редовно и на празен стомах, а след няколко месеца гърдите ви ще изглеждат просто страхотни.

Успех на вас, скъпи жени!