Основните правила на грижи за рак на гърдата. Как да се поддържа красиви гърди и изберете най-подходящия сутиен

Видео: Как да се грижим за рак на гърдата. Грижа на гърдата от Beauty KSU

Красавицата и съблазняване бюст не зависи от неговия размер, но като се грижи за здравето и еластичността на кожата. Поддържана, чувствен деколте няма да остави никого безразличен човек!

Видео: гърдата Care

Това ще помогне да се запази младостта гърдите?
1. Използвайте студен душ! Излива струя душ деколтето с кръгови движения в продължение на 1 - 2 минути. на ден. Алтернативен топъл душ със студена. Така ще се подобри притока на кръв и да доведе до тон гърдите кожа!
2. Избършете бюста на парче лед сутрин и вечер. За това 2 часа. Лайка попълнете лъжица 1 супена лъжица. вряща вода, охлажда се, щам и се излива във форми за лед.
3. Подгответе витамин маска! 2 супени лъжици. дебел крем лъжица се разбърква 1 ч. лъжица мед. Нанесете сместа върху бюста и шията, капак и влажна топла кърпа, така че да кисне в продължение на 25 минути. Изплакнете с хладка вода. Кожата става мека и кадифено, като дете!
4. Правейки гимнастика, свържете ръце пред гърдите и изтръгне със сила 30 пъти в дланта дланта. Да упражнява всеки ден - така че можете укрепване на мускулите, които поддържат гърдите си!
5. Не мърляч когато разходка и да седне. Правилната позиция укрепва мускулите на гърдите, той повдига, което го прави по-голямата част и съблазнителна!

И към гърдите си да изглежда още по-привлекателна, тя ще избере подходящото и правилно монтиране сутиен:

Видео: Как да запазим формата на гърдата по време на кърмене

1. Размер. Да не се купуват сутиени, които са твърде ви здраво. Те компресиране на дихателната система и може да доведе до проблеми със сърцето!
2. Лентите не трябва да режат на кожата. Повече от една трета от размера на гърдите? Имаме нужда от широки презрамки.
3. Fabric на лигавицата трябва да бъде естествен (памук или коприна). Това ще спести на парниковия ефект в рамките на сутиена!