Как да се затегне увисването на гърдите

Видео: Елена Malysheva. Как да се справим с увиснали гърди?

Разбира се, това не е комплимент, много по-малко сънищата на мъжете. Мъжете шега: "гърдата - жена бизнес карта." Но, има някои шега във всяка истина. Много вицове: Пепито, разглеждали китарата си и излязоха с Марита, Ваня я гледаха и Маша излезе с балалайка. И все пак, едва ли има съмнение изключителната красота на руските жени.

Въпреки това, не всички руски и руснаци подкрепят това виждане. Основната причина за това - тяхната безмилостното преследване на равенство с мъжете. Въпреки факта, че основите на феминизма, дори преди Русия са родени в Америка, а по-късно в Германия. Това желание на нашите жени са лишени от себе си внимание. красив грим, декориране на една жена вече не е най-важното нещо, важно е, че жената има същите права като мъжете.

Видео: Мога ли да спра увисване на гърдите

Разбира се, през последните десет години, ситуацията се е променила, но е трудно да се възстанови за толкова кратък период от време, която е унищожила един век. Генетични паметта си върши работата. Не се обръща внимание на себе си - това бързо възстановяват теглото си, а след това отслабна драстично, следвайки препоръките на най-различни рекламодатели.

Чести причини за увисването на гърдите. На първо място, обект на този проблем са кърмачки. Но деформация на гърдата се среща не само върху храненето на детето си, но също така и върху слабостта на кожата и липсата на подкрепа мускулите на гърдите гръдните. Се справи с тези факти е безполезна, но това е напълно възможно да се успешно да се предотвратят последствията от тях. Не е нужно да се скрие истинската формата на гърдите за сутиен.

Видео: Как да се затегне гърдата след раждането?

Психологическа травма могат да окажат влияние на външен вид, така че се опитват да се избегне стрес, направите сами красив дизайн за нокти, нови прически, готвят любимите си ястия.

За да се запази привлекателния вид на своята "карта" доста редовно изпълнява специален набор от упражнения. Тези упражнения са насочени към укрепване на гръдните мускули и раменете. След общо тяло се затопли, любим елементи упражняват сутрин, и по-добре, разбира се, сутрин секс, можете да започнете да специални упражнения.

Разположен на специални упражнения, основният враг на пропадналия гърди. Те могат да бъдат намерени в интернет и да се опише тук не прави никакъв смисъл. Но, в края на няколко препоръки:

- дръжте кралското превоз, той поддържа тонизирана Печ, прав гръб ще осигури пълна кръвоснабдяване;

- изхвърли от главата ми трудно диета;

- ако тялото разполага със свобода на наддаване на тегло до 5 до 6 кг, а след това да го напълни.

Видео: Как да се затегне гърдата след раждане и кърмене

Всички тези мерки ще подобрят комплекс формата на гърдите, и не забравяйте, че в съответствие с общата структура жената трябва да се различава от момчетата.