Масажирайте за увеличаване на еластичността и на гърдата

• Хигиенни масаж на гърдата
• Масаж на женските гърди - Видео
• Chi Масаж за увеличаване на бюста
• Източна Шиацу техника
• гърдата Massager
• Някои от препоръките на експертите

Не е задължително да се прибягва до операция за уголемяване на бюста малък. Достатъчно е да се извърши системно специален масаж на гърдите, което може да се извърши без прекалено много проблеми у дома. Бюст, губи своята еластичност, или с малък форм първоначално състояние да впечатлите една жена много различни системи, като по този начин подкопава неговата самоувереност и влияние важен компонент на самовъзприемане - самочувствие.

За чувствително подобряване на външния вид и здравето на тялото, ние предлагаме всички недоволни от своя бюст на красиви жени, за да разгледа някои от най-ефективните масажни техники за растежа на гърдата. Тази процедура има ефект върху кожата, повишаване на нейната еластичност и подобряване на общия тонус на епидермиса.

Вие ще бъдете в състояние да затегне отпусната отслабва гърдите и да се възстанови нормалната регенерацията на кожата. А зашеметяване ефект постига чрез увеличаване циркулационни части, които са подложени на интензивно масажиране, след което клетките на кожата са наситени с микроелементи и стимулират развитието на капилярни кръвоносни съдове.

Хигиенни масаж на гърдата

Такава хигиеничен масаж може да се извърши по всяко време, когато имате очерта свободна минута. Тази техника дава еластичност на кожата увеличение, но то не е в състояние да увеличи значително обема на бюста. Ето защо, ако искате да увеличите гърдите си с помощта на масаж, трябва да се възползва от източната култура, които работят по определени точки на млечните жлези.

Chi Масаж за увеличаване на бюста

Qi технологии има за цел да засили производството на женския хормон като по този начин увеличава размера на вашия бюст. Уголемяване на гърдите с помощта на масаж е напълно възможно, но резултатът няма да е толкова бързо, колко би желал. Експерти твърдят, че ефектът ще бъде видим само след 6 месеца. При тази техника трябва да се извършва ежедневно чрез комбиниране на ориенталски и упражнения.

Qi масаж за увеличаване на бюста се състои от две фази:

1. Да започнем добре ръцете си топъл, внимателно триене ръцете заедно.
2. След това сложи ръце на гърдите си, с дланите на пръстите на ръцете трябва да се постави възможно най-широко. Внимателно притиснал гърдите, изпълнява внимателни кръгови движения, насочени един към друг.

Броят на въртеливото движение да бъде кратно на 36. ден не се препоръчва повече от 360 ротации. Възможно е да се извърши тази практика два пъти дневно, сутрин и вечер.

С помощта на източни практики може да бъде коригирано непропорционални гърди. Ако едната гърда е по-малък обем в сравнение с другите, в този случай, тя се масажира изключително вътре. Кръговото движение на втория гърдата се извършва първо вътре, след това навън.

Това въртене вътре активира производството на пролактин от които бюста увеличава обема си. Движение навън намаляване на размера на гърдата, освен тези ротации са отлични профилактика на различни кисти и неоплазми.

Източна Шиацу техника

1. Първите 8 точки се намират в щитовидната жлеза около адамовата ябълка, малко над югуларната ямка. Преди да започнете да масажирате трябва да се отпуснете и да се наклони главата си леко напред. Подложката на палеца леко натиснете надолу по линията за всяка точка от 5 пъти в рамките на две секунди.
2. Деветото място се намира на място, където на върха на гръбначния стълб е свързан с основата на черепа. В тази област може да намерите малка депресия, в която искате да се прилага натиск в продължение на 5-7 секунди. Засяга точката трябва да бъдат много внимателни, да не провокира появата на неприятните симптоми.
3. Още две точки са точно над ключицата. Ако искаш да бъдеш неприятно да извършват натискане палците си, а след това можете да използвате своя индекс, като кликнете върху точката на 5-7 секунди.
4. Последните 6 точки са разположени между две остриета. За да работите в тази област, се нуждаете от допълнителна помощ. Първите две точки са разположени близо до основата на остриетата, другите две - по-малко от 1 см, а последните две са разположени по-долу още 1 см на мястото на оказване на натиск върху отгоре надолу, прави леки движения дискретен подложка от палеца си ..

гърдата Massager

В допълнение към ръчен масаж, който в момента много популярен специален масажор за гърди. Днес, производителите предлагат жените две разновидности на този инструмент:

• Roller масажор.
• Вакуумни чаши.

Ролкови устройства по време на работа наподобяват обикновен масаж с върха на пръстите. Въпреки това, в този случай, на млечните жлези не са засегнати от ръцете, и специално устройство. С такова устройство е възможно да се затегне отпусната кожа, корекция на бюст упражнения след храненето чрез увеличаване на циркулацията на кръвта и възстановяване на нейната еластичност. Но се подобри формата на бюста е малко вероятно да успее.

В този случай, използвайте масажор, който работи на принципа на вакуум дренаж. Комплектът с устройството включва специална купа, в която се създава вакуум пространство. Вакуум масажор дава възможност за извършване на корекция на гърдата, променя формата си и да може да се използва за увеличаване на малък гръден кош. Устройството ще ви помогне да се възстанови цвета на кожата в случай на бърза загуба на излишни килограми, значителна загуба на тегло предизвиква спад в предишния обем на гърдите.

Някои от препоръките на експертите

За да се постигне желания резултат и не вреди собственото си здраве в същото време е важно да се следват някои препоръки на лекари и козметолози. По този начин ще се избегнат негативните ефекти, които могат да окажат влияние върху цялостното състояние на тялото си.

• Преди извършване на дом масаж за увеличаване на бюста, трябва да се консултирате с компетентен гинеколог и мамолог. С помощта на ултразвук, лекарят ще бъде в състояние да се идентифицират всички нарушения на органите на малкия таз и ендокринната система, което може да предизвика по-нататъшен заболяване на гърдата. Противопоказания също са на гърдата, е установено наличие на тумори в гърдите и последните две триместър на бременността.
• В допълнение към масаж не забравяйте да изпълнява редовно програма за упражнения вкъщи, насочени към повишаване на гръдния мускул. Това може да е от обичайните лицеви опори, стиснете дланите успоредни на гръдния кош, но можете да си купите специален симулатор, който е сложен ефект върху всички групи от гръдните мускули.

  

  лицеви опори

  

  стиснал ръце

  

  Симулатор за гръдните мускули

  
  
  
• По време на масажа, не забравяйте да използвате различни козметични и хранителни масло. Специално масло за бюста, а не само засилва ефекта на масаж, но също така има хубав успокояващ и релаксиращ ефект върху цялото тяло. Той се смята за най-ефективното средство въз основа на хмел, който се състои от всички компоненти, които допринасят за интензивно възстановяване на еластичността на млечните жлези. зона Върни младостта разцепване помага на хранителни вещества бадемово масло, докато с помощта на грейпфрут етерично масло може да се елиминира мразен разтягане и подобряване на лимфен дренаж.