Как да премахнете двойна брадичка - един сигурен начин

Видео: Елена Malysheva. Как да премахнете двойна брадичка?

Ако търсите в огледалото, забележете гънка в долната част на брадичката, че не е необходимо да се повиши паника. С някои упражнения можете да се отървете от този неприятен дефект на външен вид.

Е, как да се премахне втората брадичката? Когато ECS патентована упражнение

Премахване на втората челюст - Представяне 1

Първото упражнение ще ви позволи да премахнете двойна брадичка в краткосрочен план. Извършва се лежи на гърба си. Дръжте главата си във въздуха, повдигнете я, опитвайки се да види краката си. Направете 15-20 повторения. Но това упражнение не се препоръчва за хора, страдащи от съдова болест, или проблеми с гръбначния стълб.

Видео: Как да премахнете двойна брадичка? МЕТОДИ ЗА БЪРЗО CLEAR втора брадичката + УПРАЖНЕНИЕ

Премахване на втората челюст - Представяне 2

По-дълго време, което трябва да се харчат за това упражнение, но това дава отлични резултати. Седнете на масата, сложи на лакти. Somknite устни и сложи брадичката си върху затворените му пръсти. Главата трябва да бъде леко повдигната, брадичката леко протегна напред. Над 30 минути, потупвания по брадичката, без да отваряте пръстите. движения на пръстите, за да се правят лесно упражняване трябва да се повтарят няколко пъти на ден.

Премахване на втората челюст - Представяне 3

Следващото упражнение ще ви позволи премахване на двойна брадичка. Това може да се извърши дори в офиса по време на почивка, или по време на работа без минути. Щанд с гърба си изправен. Поставете ръцете си на раменете му. След това се опитайте да дръпнете врата до колкото е възможно, така че ако искате да го направите по-дълго. В този ръце натиснете върху раменете, те трябва да бъдат фиксирани. Ние трябва да направим най-малко 5-6 пъти.

Премахване на втората челюст - Представяне 4

Според козметолози, кожата на брадичката вече запази еластичността когато са подложени на чести обучение лицевите мускули. Тук е упражнение по образец, която ви позволява да премахнете двойна брадичка, която може да се извърши време за премахване на грима на вечер. Седнете на масата и сложи ръка на рамото й и стиснете ръката си в юмрук. Сложете на камера брадичката, долната устна лифт, така че да покрива горната част. Език по това време опират небето. След това броят на пет, на петия преднина, колкото е възможно в небето uprites език и задръжте в тази позиция в продължение на 5 сметки. След това отпуснете бавно. Направете 3 серии.

Премахване на втората челюст - Представяне 5

По време на миенето сутрин, преди да избършете лицето, Пат ръцете си върху брадичката. Като предпазна мярка, двойна брадичка може да ви помогне "упражняване на модели." Разходка из апартамента с книга на главата си няколко минути всеки ден, изправяне раменете му и поддържане на гърба си изправен. Чрез това упражнение вие ​​ще бъдете в състояние да се подобри и стойката си.

Премахване на втората челюст - Представяне 6

Друг ефективен упражнение свърши с място за сядане. Дръжте гърба си изправен, юмруците на двете ръце под брадичката заместител. След това се опитайте да намалите главата му, с юмруци натиснете отдолу на брадичката, като че ли се създава резистентност.

Видео: Как бързо премахване на двойна брадичка без диета. Невероятни резултати!

Друг метод за отстраняване на две секунди брадичката

Ако искате да знаете: как да премахнете втората рикошетидок, трябва да знаете, че в допълнение към физически упражнения, можете да помогнете и някои козметични продукти. Можете да направите превръзката с лимонов сок. Просто добавете няколко реда от парче марля, се потапя в лимонов сок, и връзвам брадичката. Оставете превръзката на 30 минути, след това извадете, намажете брадичката с подхранващ крем. След 40 минути, отново изравнителен превръзка, предварително овлажняване в студена вода. Направете тази процедура всеки ден преди лягане в продължение на един месец.

Ако не сте алергични към мед, ефективно средство за премахване на двойна брадичка, ще бъде масаж мед. Потопете пръстите си в меда и масажирайте брадичката си зачервяване. Този масаж ви позволява да премахнете пропадналия гънките по брадичката, и мед ще повлияе на начина, овлажняване на кожата ви и подхранващи продукти.

Не е необходимо да се примири с недостатъците си! Бийте ги!