Криза на средната възраст

В тази статия:

1. Генериране на лидери и други научни мнения по въпроса
2. Митология средата на живот криза
3. Образец на преход
4. криза модел
5. На физическо състояние

Генериране на лидери и други научни мнения по въпроса

Можем ли да знам какво се случва през човекът за възрастта си, не достига определен момент? С голяма трудност, но се опита да направи това възможно. Така че, като сред средна възраст, както и сред научната общност са двата диаметрално противоположните гледни точки: някои твърдят, че на този етап животът е нищо друго, освен най-доброто време, за да реализират своя потенциал, надеждност и стабилност, както и лидерски потенциал- други са склонни да песимистичните възгледи, което предполага, че средната възраст - период на субективна неудовлетвореност от живота, вътрешен протест срещу цялата природа и депресията.

Разбира се, ние разбираме, че човек гледа себе си са причинени от различни външни фактори: икономическа среда, статус в обществото, както и общите характеристики на епохата, в която той живее. Ако доминирана от идеята, че 45 години в общността - това е най-новата функция, за да се надяваме, а след това, разбира се, и всеки отделен човек, ще бъдат склонни да се види в тази цифра депресивни нюанси. В същото време голям брой хора лесно се признават техните "на средна възраст", но фактът, че те не се интересуваше. Тези хора виждат себе си в "сока" уверено стои на краката си и да осъзнаят, че животът им става стабилна и сигурна, но тя остави много място за нещо ново.

Разбира се, физическите данни на тази възраст имат много хора, малко отслабени, но способността да се направи ясно разграничение между възможности, опит в различни области на знанието, за да им помогне да постигнат такива резултати, които изглеждаха невероятно да им преди десет години. Ето защо категорията на хората на възраст 40-60 години, някои учени са нарекли поколение лидери. Това обяснява феномена, че повечето държавни агенции, частни фирми и търговски дружества, е хората в тази възрастова група са отговорни за изпълнението на програмите и вземането на решения.

Може би това би било честно да признаем, че сегашното поколение възрастни на тази възраст имат най-доброто образование, и по-добри физически характеристики от всякога (разбира се, на национално ниво). Много от членовете на тази "каста" показват, добре развита и балансирана самостоятелно понятие и чувство самоефикасност в много важни области на живота. Същата "лидери бум" се наблюдава в Съединените щати през 2000 г., когато големи части от населението просто се радват на живота (данни Plaski Clark, 1999).

В същото време би било прибързано да се каже, че всички хора на средна възраст, занимаващи насоки на работата на. Мнозина смятат, че, да не говорим за ръчни другите не може да се разпорежда с глобално дори собствения си живот. Тук идва от втория пласт "srednyachkov" - хора, които, след 45 години започват да се забележимо изгуби живота си потенциал и ориентация за бъдещето.

Видео: Това може да разбере всяка област на 30 години. криза на средната възраст. Теорията на невероятност

В научната общност като "депресиран" позиция, заета Brunswick Френкел (1963), както и Левинсън (1978/96). На първо място, по принцип, не се счита за хората на средна възраст с волан пристрастия. Този етап от живота си, тя се отнася до рецесия на жизненост - от 45-48 години - което е придружено от различни психологически и физиологични проблеми. Вторият автор също е на мнение, че определени характеристики на прехода - това е криза, която се различава само по своята интензивност.

И все пак, не можем да кажем, че всички хора да заеме категорична позиция по отношение на неговата възраст. От една страна, средната възраст - този път за бързото развитие на семейния живот и кариера, прилагане на творческите стремежи, от друга страна - това е приемането на идеята, че те не са безсмъртни и времето ускорява своя ход. По този начин, хармоничен позиция се намира някъде между всички "за" и "против" на тази възраст.

За много хора, живот в средата - нарастваща загриженост за проблемите, свързани с реализацията и израз на неговия потенциал, необходимостта да се отдели опита си с по-младото поколение. Някои изпитват трудно достатъчно страхове, свързани с творческия застой и пропуснатите възможности. Това поставя въпроса за това как да се запази старата отношенията със семейството си, кръг от контакти.

Освен това е промяна в разбирането за това какво се случва. Сега всеки значимо събитие (като раждането на дете, смъртта на някого, за развод и работа промени) води до преоценка на цялата система от възгледи за живота. Понякога тези промени продуктивни, понякога - опасно. Освен това, голяма роля в живота на други хора, започнете да играете и събитията, които им се случват. Това е ясно показано на трудовете на Sherman 1987.

Така че, някои хора в средата на живот се избират следвайки мотото: ". Всичко, което можем да направим, ние трябва да направим сега" И това е във връзка с хората, които са вътрешно обещание за събития се случва около вас могат да преценят дали това ще бъде преразгледан перспектива гладко или тази възраст ще бъде период на остра криза.

Митология средата на живот криза

Въпреки факта, че много учени признават, че повечето от хората, оценява средната възраст като период, в който разрушени замъци във въздуха, както и много възможности за добро отидат в забвение, много емпирични проучвания показват противоречиви данни. Огромен брой съвременни изследвания показват, че повече от 60% от цената за възрастен възприема средата на живота си като плавен преход, който, както всички на живота, изобилие и отрицателни, и приятни събития. Между другото, повечето от тези събития са свързани с остаряването и преоценката на годините.

Днес, научната общност е доминиран от две позиции:

1. Модел на кризата. Това означава, че кризата се провежда независимо от обстоятелствата, и е нормативен. Всички промени, които се случват по време на този период също предсказуеми и правилници, като криза на три години, или юношество-
2. Моделът на прехода. Според този модел, кризата - с девиантно състояние на средна възраст.

Образец на преход

Въз основа на тази визия, лицето се развива чрез поредица от важни и очакваните събития (раждания, бракове, погребения на родителите, и т.н.). Повечето от тези събития е предвидима и поради това, те могат да бъдат относително добре определени планове. Самите събития могат да бъдат придружени от психологически и социални проблеми, но повечето хора просто се адаптират към това, което се случва, защото те знаят, че нещо не е трябвало да се случи, тъй като, ако е готов за това.

Ето един прост пример. Да речем, че 45-годишният бизнесмен, ако приемем, че 60 години той има дава път на младите, редовно прехвърля пари за сметките безмитни или пенсионни фондове. За 55 години в едно лице вече е напълно определи избора на апартамент или къща, където ще проведе своята заслужена ваканция важното е, че мъжът планира действията си с жена си и децата, обсъждане на бъдещи планове.

Ние виждаме, че признаването на факта, че в периода от средата на живот ще доведе до някои промени, ако хората не са склонни да изчакаме за тези промени, когато те поставят ситуация тепиха. Уникалната човешката способност - да предвижда събитията и да се подготви за това, да се премахне състоянието на криза в периода на средата на живот.

криза модел

Този модел не е без сериозни недостатъци, които драстично намаляват привлекателността му в обществото. Това се дължи на факта, че данните, получени в тази насока са били извлечени от проби на психично болни хора, които силно ограничава възможността за прехвърляне на тези данни към останалата част от населението.

Вторият недостатък, по-голямата част от изследванията в учебниците (Левинсън, Гулд, 1978) работи с бели мъже на умерени средства, така че да можем да видим, че извън полезрението на проблемите на кризата спадът на жени, други популации и етнически групи.

В същото време, Левинсън получил интересни резултати: например, много мъже за постигане на 40 години внезапно могат да поставят под въпрос стойността на живота си, особено ако тя се вижда задвижва от обстоятелства.

Дори ако по-рано беше успешно достигна планираната височина, след една минута преди да може да бъде въпрос на дали си струва всички усилия и пари, инвестирани? Ако в този момент не е осъзнаването, че много от желателно да не се достига, тогава ние трябва да признаем, че реалните възможности за коригиране на живота си той остава малко. Това поражда съмнения за всички значими области: кариера, семейство и така нататък. Тя е при тези обстоятелства е направена с голям брой на разводите.

Очевидно е, че са били пренебрегнати или са недостатъчно изследвани проблеми на кризата на средната възраст на жените, заедно с техните уникални предизвикателства. Например, голям съмнението е знак за равенство между опита на жените и мъжете по отношение на приемането на факта на неизбежността на смъртта и на нивото на постиженията им. Като правило, за мъжете е по-съществен въпрос. В същото време е важно да се някои от факторите за жени (като менопауза и "празни гнездо") може да се счита прекалено скъп.

Видео: кризата на средната възраст за мъжете - мъже. Инструкция за експлоатация

Така че, средата на живот - период, когато човек съзнателно започва да анализира и да направи преоценка на тези години. Някои може и да са доволни от себе си, призна, че те са достигнали своя максимум за друга преоценка на живота си - изключително болезнен процес.

На физическо състояние

Най-лесно откриваеми промени, които са данни на средна възраст са във физиологичен компонент. Нашите преживявания, свързани със стареенето на тялото е ясно смятат, че е по време на средна възраст. Тези движения могат също така да се възприемат по различен начин от хората.

Цитирайки драматург от 17-ти век: "Възрастта е като любовта - тя не може да се скрие." Много хора изпитват техните физиологични промени, като нещо много неприятно и ненормално. нови бръчки, се появява сива коса започва да сигнализира на лицето, което младежът бе забравен.

Какво определя нашето отношение към толкова съществена процеси? Разбира се, това е нашето възприятие на и отношение към старост, си визия и очакване. Това, което е наистина казвам нашата физиология: крайната фаза на зрялост или общия спад? Много биологични фактори изискват сериозно преосмисляне на нейната Н. Например, при жените е настъпването на менопаузата при мъжете - появата на проблеми с ерекцията и за двата пола - амблиопия и от време на време - слух. Тези фактори се превръщат в неразделна част от живота, и те се нуждаят от трезвен отношение към себе си, че нашето поведение е построена като се вземат предвид реалните възможности. За всеки идва момент, когато трябва да се направи новия си състояние. Отрицание на недвижим нов аз често води до факта, че унищожава възможността да функционира нормално в обществото.

Почти всички от физическата способност да достигне максимален размер на младостта и юношеството, както и по време на средна зряла възраст почти всички от тях са разположени на високо плато. И след това, през периода, което обсъждаме, тя започва постепенно отслабване на различните функционални системи. И все пак, като се анализират собствената си състояние, е важно да се вземе предвид факта, отделните нива на развитие на организма и неговото застаряване. Освен това, тези процеси засягат десетки други вътрешни и външни фактори. В тази връзка, можем да видим, че всеки има възможност да се облекчат негативните последици от остаряването.

автор: практикуващ психолог Олег Борисов, Москва

На нашия сайт https://Love-mother.ru Можете да задавате въпросите си психолог на вашите въпроси чрез коментарите под статията. Ще получите отговор на посочения от вас, електронна поща и публикувана на коментарите.
Останете на линия! Ние винаги се радваме да ви посрещнем в нашия сайт !!!