Криза на средната възраст при мъжете след 40 години

• Симптомите на кризата на средната възраст
• Какво да правите, когато кризата на средната възраст?
• Колко дълго криза на средната възраст при мъжете след 40 години?

В нея днешната статия, аз планирам да се помисли кризата на средната възраст при мъжете след 40 години. Ако една жена по това време да стане стабилна, успокои и да започне да живее, като се обръща много внимание на децата и внуците си, мъжете по целия път наоколо.

От гледна точка на физиологията криза на средната възраст на - мъжки менопауза. В този случай, почти всички представители на силния пол, тъй като на тяхното невежество на мнение, че менопаузата може да бъде изключително при жените след това, в края на месеца.

Знания и преценка относно естеството на менопауза, представителите на различни полове не се различават. В същото време, хората се притесняват да говорят за това. Дори и всички експерти, които желаят да говоря за това.

Менопаузата е хормонални промени, когато тялото започва да напусне полови хормони са достъпни за всеки човек. Следователно, това се случва на всички.

Мъжете, които навършват четиридесет, започва да изчезва сексуалното желание. В този случай, ние не говорим за безсилието. Това е просто, че силният пол желанието започва да се случи много по-рядко. В младостта си, всички хора проявяват голям интерес към момичетата и нещата, свързани с пола. Това е съвсем нормално, но с възрастта, пола диск постепенно намалява.

Някои мъже са го приемат спокойно. В същото време те се опитват да прехвърлят собствените си интереси, за да намерите нещо ново и интересно да се направи. Някои започват да се включат в коли и електроуреди, докато други предпочитат лов или риболов, шаран.

В същото време реакцията на повечето хора е по-остър. Те се опитват по всякакъв начин да да се намери причината отшумяването на сексуално желание. В същото време те търсят това не е само по себе си, както и изследване на света около нас. Първият човек, който обикновено спира мнение, е съпругата му. В този момент, това е малко по-дебел, е загубил своята бивша сексапил и започва да остарява. Следователно, виновни за всичко, което е.

В този случай, мъже на средна възраст, които се опитват да се възстанови избледняване на сексуално влечение на младо момиче. Смарт Lovelace бъркам на страната, но не бързат да напуснат семейството. Те разбират, че любовта на младите жени е тясно свързана с известни или финансовите възможности на своя партньор. Веднага след като парите изтече, любовта ще изчезне веднага.

В същото време, много хора се втурват в бездната на любовни страсти и не мислят какво биха могли да бъдат последствията. И това е на фона на факта, че природата е избрал да създаде човек мъдър подход. Мъжът в годините е необходимо сексуално привличане не е просто. В тази възраст на здравето често започва да накуцване, и сърдечно-съдови заболявания, често водят до инсулт или инфаркт, особено ако човек участва активно препарати стимулиращи потентност.

Симптомите на кризата на средната възраст

криза на средната възраст - доста сложно емоционално период, които в повечето случаи се извършва на възраст от 40 години. По това време, много мъже започват да се появяват нови приоритети. По-конкретно, промени начина на живот, така че напълно да отговаря на емоционалните нужди.

Прави впечатление, че някои мъже преминават през този период е изключително трудно. Често това е основната причина, той действа разнообразно. Това се дължи на преоценка и преразглеждане на избора, направен по-ранна възраст.

По-просто казано, кризата на средната възраст - фундаментална промяна в системата от ценности и приоритети. За щастие, този период не е смъртоносно, и той може да оцелее. Необходимо е само да знаете симптомите, за да започне да действа своевременно и правилно.

• депресия. Много мъже по време на кризата изпитват депресия, което се отразява на настроението и влияе негативно върху дейността, която често е придружено от пренебрегване на работа и семейство. В този случай, наличието на депресия предполага загуба на тегло, загуба на апетит, лош сън, липса на енергия, чувство на безнадеждност и тъга, както и липсата на интерес към важните неща.
• търсене на душата. В този момент, по-силния пол се опитват да променят своя начин на живот. По-специално, ако преди това им харесва работата, а сега те могат да го променят. В резултат на това поставя под въпрос решенията и ценности. По този начин е невъзможно да се каже точно как това ще се отрази на бъдещия живот.
• Желание за промяна и приключения. Друг симптом на кризата на средната възраст при мъжете. Те могат да се купят други коли или много време да се посвети места за забавление. Той им напомня за старите дни. Хората, които имат много време за семейството, могат да преминат към пътуване, или екстремни спортове. В този случай, една жена може да подкрепи съпруга си или да изразят тяхната липса на разбиране. Във втория случай обикновено завършва до не съвсем прав.
• Чувството на гняв. В момент, когато човек е изправен пред криза на средната възраст, е изключително трудно да извършват самостоятелно разглеждане. Поради тази причина, той започна да обвинява собствените си неуспехи на близки приятели, колеги и дори началници. В този случай жената е по-добре да се оттегли и да не се присъединят към безпочвени скандал конфликта, инициирана от съпруга си.
• Съмненията относно избора на жена. Има случаи, когато семейна двойка в продължение на много години и може щастливо живеят заедно и не каза годишнина сватба, но в крайна сметка мъжът ми започва да се каже, че той е направил грешка в младежките си години. В тази ситуация не трябва да се обиди жената. Тези думи трябва да се разглеждат като симптом на кризата. В същото време, ние трябва да разберем, че ако един човек обвинява жена си, че е бил принуден да се създаде брак, той просто се опитва да оправдае чувство на дискомфорт, който се появи към семейството.

Скъпи жени, бих ви съветват в такава ситуация, не вярвам на думите, които се чуват от устата на жена си. Фактът, че в този период на думите му, заедно с поведението продиктувано от промените, които настъпват в организма и в живота.

Какво да правите, когато кризата на средната възраст?

Това е време да поговорим за това какво да правя с кризата на средната възраст при мъжете.

1. На първо място, трябва да спрете да погледне назад към миналото и да брои последните години. Ако животът ти е станал скучен и загуби смисъла, опитайте се да го напълни с цветове. Това е достатъчно, за да научат нещо ново и много интересно. Например, можете да научите как да ловят риба, да научат английски или да се превърне в добър шофьор.
2. То не боли да плащат малко внимание на осъществяването на желания и идеи. Например, много хора се опитват, на първо място да се правят пари на жилища, и едва след това започват да пътуват. В същото време в условията на съвременния живот на пълноценна почивка може никога да не дойде. Резултатът - синдром на забавен живот. В резултат на това човек започва да мисли, че той не е наред, че е живял живота и не е в състояние да се възползват от наличните възможности в старите дни. Необходимо е да се опитате да получите вкус на истинския живот. Вие искате да сте опитен танцьор? Регистрирайте се, за уроци по танци. Искаш ли да усетиш това, което истински адреналин? Направо с парашут. Мисълта ми е, че самоизпълняващо желание да доведе до живот много радост.
3. Винаги бъдете оптимисти, а в основата потискат негативните мисли за старостта и заболявания. Трябва да се мисли за здравето и по друг начин да го защити. Да не се намесва, да се откаже лоши навици, упражнения и обръщат малко внимание на занимания на открито и добър сън. Този подход ще ви позволи да се отървете от депресивни мисли характер.
4. Винаги и навсякъде, което трябва да забележите добри неща, и се съсредоточи върху щастието и успеха. Като постигнат известен успех, не се нараниш похвала. Ако се вгледате в съвременния свят през погледа на оптимист, можете да избегнете силното влияние на кризата и да се успокои го преживее.
5. Преди да има необходимост от установяване на конкретни цели. Що се отнася до мен, то е много по-добре, когато човек се фокусира върху определяне на цели и постигането им, а не в депресия и се отразява на живеещите години в напразно. За да успее, само трябва да се започне. И ако можете да получите на прав път ли пречи на мързел пропуски и блус, опитайте се да ги изкара.
6. Също така, аз съветвам да се научим да ценим това, което имате. Много хора вярват, че са постигнали малко в живота си. В същото време има някои неща, които ги правят щастливи и носят радост. Любимата ми работа, жена и деца, веселата компания на приятели - не трябва да го приемаме за даденост. Достатъчно, за да оцените това, което имате.
7. Лесно оцелее този период ще помогне на своето любимо занимание. Тя ще ви помогне да се почувствате реализирани и развита личност. Ето защо, всеки човек трябва да бъде хоби. Тя може да бъде спортове, риболов, рисуване и събиране на монети. Заедно с хоби можете да намерите съмишленици и чат.
8. Що се отнася до умора и изтощение, те трябва да бъдат по всякакъв начин да се предотврати. Това е достатъчно, за да активно да се отпуснете и да се избегне стреса инвалидизиращи. В противен случай ще стане апатичен и раздразнителен човек, и тези качества са първите симптоми на кризата.

Не забравяйте, че кризата на средната възраст е период от време. Вследствие на това много се тревожи по този въпрос не е необходимо. Този процес стареене се дължи на емоционални и физиологични промени, настъпили в организма. В същото време за приближаването на старостта и зрелостта на тялото е необходимо да се мисли по различен начин. Помислете колко много известни хора, независимо от неговата прилична възраст, продължават да работят активно. И не е чудно, защото те имат повече функции от неопитни младежи.

Колко дълго криза на средната възраст при мъжете след 40 години?

Както знаете, в средата на живот криза много сателити, включително промяна на ценностите, депресия, чувство за безсмислието на живота, самосъжаление и празнота. Дори и успешни хора, не винаги могат да останат на краката си под влиянието на тези фактори, както и силни семейства в тази почивка като стъкло.

Един мъж се проведе без определени причини може да се хвърли добра работа, за да изпадне в дълбока депресия, изолация, има любовница, или хвърля семейството си. Този мъжки поведение никой не може да обясни или да разбере. Човекът започва да изразят недоволство от живота и покажи zhalos до пропуснати възможности. В същото време с връстниците си, той е повърхностен разговор, както и близки обвинява неуспехи.

Продължителността на кризата няма граници. Един човек може да е една година, а другата е била забавена от десетилетия. По принцип, продължителността и дълбочината на кризата е в пряка зависимост от характера на човека, неговата работа, социален статус и благосъстояние, както и подкрепата на членовете на семейството.

Често, средата на живот криза се смята да наложи върху обществото стереотип, който се основава на набор от ценности, като един щастлив семеен живот и успешна кариера. И макар тази възрастова граница е повратна точка в живота, да се отдадете на безплодна и мрачен размисъл няма смисъл.

Според експерти, много по-добре, когато човек оценява опита на предишния си живот и да се премести стабилно напред към целите си. Така че не се страхувайте да обобщим и правят заключения. Трябва да се търсят положителните аспекти и да се съсредоточи върху тях. Единственият начин да се изгради щастливо бъдеще.