
- Ефектите на алкохол, тютюн и лекарствена ефикасност
- Цинк, L-аргинин и витамин В за подобряване потентност
- Ефектите на стреса върху потентността
- Фолк средства за повишаване на потенцията
Много мъже имат по-добра ефективност за старост, други - дори в ранна възраст "правят не се паля", но и първия, и втория тип е винаги в търсене на природни ресурси е да се запазят или да се върне "битка" състояние. И най-вече, защото от нежеланите лекарствени реакции, които съпътстват приемането на "синьо tabletochek".
Лекарите казват, че проблемите с потентността могат да бъдат избегнати, ако следвате някои правила за предотвратяване на, а когато вече има нарушение на потентността - не може без лекар.
Видео: Препарати за повишаване на потенцията при мъжете
Ефектите на алкохол, тютюн и лекарствена ефикасност
Алкохолизмът, пушенето и употребата на наркотици може да повлияе на сексуалната активност и желание при мъжете, а не към по-добро.
Продължителната употреба на алкохол и никотинова зависимост, се наричат сред основните причини за еректилна дисфункция, дори след няколко месеца след прекратяване на тютюнопушенето и консумацията на алкохол.
Цинк, L-аргинин и витамин В за подобряване потентност
Тестостеронът - основният хормон в тялото на човек, който "управлява" потентност, подвижността на сперматозоидите и вискозитет на сперма. Както мъжки либидо зависи от този хормон. Намаляването на нивото дори и незначително може да доведе до сериозни сътресения в сексуалния живот и способността на оплождане на яйцеклетката. Причинява намаляване на тестостерон може да бъде много, но най-тривиалното и често е липсата на цинк, L-аргинин и витамин В-комплекс в диетата. С добавянето на тези субстанции в храната може да се увеличи или възстановяване на производството на тестостерон.
Видео: Как да се увеличи ефективността, установена?!
Продукти с L-аргинин: овесени ядки, кашу, орехи, фъстъци, млечни продукти, соя, семена, грах, и зелени зеленчуци.
Сред продуктите с цинк се считат за най-ефективните сурови стриди, кафяв ориз, пуешко месо и сирене.
Видео: народни средства за повишаване на потентността! Как да се засили и подобри ефикасността | 10 | # Ефикасност #edblack
Витамин B е част от яйце, банан, авокадо и сьомга.
Ефектите на стреса върху потентността
Стресът може да доведе до намаляване на потентността. Възможност за управление на стреса - един от най-важните правила за повишаване на мъжката власт. Тук трябва да се отбележи, че лекарствата не винаги са ефективни, а в повечето случаи, а напротив, да доведе до отслабване на сексуалните способности и потребности. Можете да опитате да се справят със стреса техники за дълбоко дишане, йога, или се консултирайте с терапевт. В много случаи, когато напрежението отива, либидото се връща към нормалното, и когато се комбинира с намаляването на стреса и по други начини, например, промяна в хранителния режим, това увеличава шансовете за успех.
Има някои естествени средства, използването на която може да подобри или възстановяване на потентността.
Фолк средства за повишаване на потенцията
Гинко билоба - един от най-старите инструменти, които се използват от стотици години за подобряване на мозъчното кръвообращение. Но най-ценното в растението се счита за страничен ефект от ерекция. Това е чрез подобряване на кръвоснабдяването на средствата на пениса и придоби широка популярност.
Чесън "приятели" с потентността. Три скилидки пресен чесън всеки ден или чаена лъжичка белени лук могат да имат положителен ефект върху способността на мъжете.
Astragalus е ефективен за увеличаване на подвижността на сперматозоидите. За да се подготви бульон трябва да се 250 мл вода и се добавят 30 грама суха Astragali. Загрява се на парна баня в продължение на половин час, ще има половината от течността. Пият се броят за деня.
Тиквени семки съдържат етерични масла и есенциални мастни киселини и цинк, който е много ефективен за мъжки разстройства. Това е един от най-добрите естествено начало средства за възстановяване на мъжката потентност. Можете да ги използвате в пречистена форма, до 5 супени лъжици на ден.
Добър ефект върху производството на тестостерон женшен. Инфузия на корените на това растение (или тинктури капки) се прилага три пъти дневно в продължение на дълго време. Този инструмент подобрява имунната система, намалява податливостта към стрес и нормализира хормоналния баланс при мъжете.
Чрез намаляване на мощността (в началния етап и при първия знак) и на инфузията на смес от билки равнец, тръстика корен и сминдух получава от изчисляване 2-3 супени лъжици на суровини и половин литър вряла, топла вода в термос да настоява 3-5 часа.
Сексуално здраве - една от най-важните аспекти на живота на човека. Ето защо, е намалял предотвратяване на либидото - е ключът към здравето и симптом на целия организъм. Всички естествени средства трябва да се използват само за предотвратяване или намаляване на симптомите при първоначална потентността. Когато тежки случаи, за да се консултират по-добре да се консултирате с лекар.