Афродизиаци за мъже продукти
От научна гледна точка, може да действа като афродизиак всички храни, богати на витамини А, С, Е и В1, както и селен и цинк. "Удар" на дозата на тези вещества повишава производството на тестостерон, повишава общите хормони, намалява психологически стрес. Подгответе правилното вечеря - вместо да си мъж, ще ти благодаря в леглото.
Силен афродизиак в продукти
За да може вашият партньор сексуален живот е била активна и разнообразна, да вземе всеки ден поне един продукт-афродизиак от следния списък. Имайте предвид, че витамините са убити със силна термична обработка и не може да се усвоява без мазнини.

морска храна. Тайната на средиземноморската страст - това е дневната консумация на морски дарове, и яйца. Тези храни съдържат много микроелементи и благоприятен ефект върху производството на полови хормони.

Лукът и чесънът. Разбира се, специфична миризма малкото хора, свързани с правенето на любов. Но ако използвате чесъна и зелен лук в малко количество, бурна нощ, която сте предоставили: мъжки полови хормони започват да се произвеждат много по-бързо благодарение на цинк, желязо, витамини от група В, Е и РР. Хората, които имат повишена чувствителност към миризми могат да използват праха от сушени чесън - това ще даде същия резултат.

Сухо червено вино. Една чаша е достатъчно, за да притока на кръв към "правилната" подобри тялото. Особено вино повдигане и спокойна - че е необходима такъв ефект след тежък работен ден. Ако вие и вашият мъж ползват греяно вино, за да усили ефекта на напитката ще помогне на други продукти, афродизиаци - подправки, резен портокал или лимон и малко мед.

Зеленчуци и билки. Помислете какво ястие да изненадате любим човек и как да запали огъня на страстта? Подгответе салата или зеленчуци малко изгасне. Напълно подходящ зелен боб и други бобови растения, както и авокадо, патладжан, маслини, артишок, зеле, броколи, зелен лук, магданоз, домати, цвекло, маруля, артишок.
Видео: афродизиак за мъже Казанова? потентността на мъжете и мъжко здраве е правилното хранене!

зехтин. Ако леглото е станал скучен, вместо майонеза и заквасена сметана се добавя към салати зехтин. След няколко дни в мъжко тяло за възстановяване на естествените нива на витамин Е, който е най-силно стимулира хипофизата, който е отговорен за работата на половите органи. Тези хора, които нямат уважение към салати, не забравяйте да къкри зеленчуци или месо с подправки и зехтин.

джинджифил. Природни стимулиращи свойства на това растение са известни от дълго време. Той е добавен в първи и втори ястия, напитки, десерти. Затова се организира и обичан в нощта на кралското любов, и да се подготвят за чай затопляне с лимон, джинджифил и щипка канела. Експлозивен съединение на витамини С и Е, етерични масла и лизин повишават сексуалното желание за стотици пъти!

подправки. Бихте ли искали да се добави "пипер" в отношенията - да го добавите към храната! Много пикантни ястия с афродизиаци храни имат положителен ефект върху сексуалната енергия на хората си. Те включват хрян, горчица, кимион. Други естествени подправки също са голям издигнат настроението и либидото. Това канела, ванилия, индийско орехче, джинджифил, кардамон, риган, магданоз, целина, копър и копър.

билки. рецепта на баба за любов отвари задължително да съдържа естествени афродизиаци, като риган, жасмин, пелин, цветя, рози, мента, цикория, мащерка, мак и зърнени култури. Източна същите легенди разказват за чудодейната сила от корен на женшен, сусам и алое вера.

пъдпъдъчи яйца. Те са полезни не само за привържениците на храната и деца. проблеми в либидото често са свързани с намаляване на жизнеността, които са в състояние да повиши пъдпъдъчи яйца. Въпросът тук не е толкова съдържанието на микроелементи и витамини (D, С, Е, магнезий, калций), като в ненаситени мазнини и мононенаситени мастни киселини. Те осигуряват необходимата енергия за мозъка и намалява нивата на стрес. За доста бурна нощ 1-2 яйца варени в един ден или част от леката салата с билки, сусам и яйчен жълтък.

ядки. Ако сте уморени след дългия ден и не искат да се откажат от дълго вълнуващ нощен, яде шепа ядки. Бадеми, орехи и кедрови ядки даде сила в цялото тяло и стимулира апетита. Просто действа и марципан - удряха от теглото на бадеми.
Видео: Храни афродизиаци като вечерята мъж очаровам

гъби. О, какво, и цинк - минерал, който повишава потентността - в диворастящи гъби изобилстват. Също така е богат на белтъчини, горски продукти, без които мъжкото тяло не може да направи всякакви подвизи. Най-добре е да изберете бели гъби, манатарки, пачи крак, манатарки, гъби. Но "цар" сред гъбите считат афродизиак трюфели. Въпреки, че добри резултати се получават и редовната му консумация на по-евтини братовчеди задушени, мариновани или солени.

мед. Оказва се, че тази естествена сладост е не само полезно за настинки. Фруктоза и захароза са източник на чиста енергия, която е толкова липсва при понижено настроение и тонус. Добавете тук фолиева киселина, почти всички витамини от група В, калий и калций - и ще получите перфектно балансирана вкусно афродизиак. Ако има проблеми в леглото за известно време, да обучава своя човек, който да замени захарта с мед във всички ястия. Така че лечебните свойства на този продукт ще се проявят много по-бързо.

конфекция. Сладки със сигурност да е доволен, че най-добрите афродизиаци в продукти - паста, шоколад и мед. Шоколад, особено тъмно, помага за производството на хормони на щастието - ендорфини и дава повече енергия на организма.

плодове. Може би за небесен ябълка легенда наистина се базира на истинска история, защото използването на повече плодове, повишава либидото и сексуалната активност. Най-добрите плодове афродизиаци - кайсии, смокини, нектарини, портокали, манго, кокос, банан, грейпфрут, нар, ягоди, ягоди, лимон и вар.

кафе. Ефектът на възбуждане на кафе дава не само на наличието на кофеин ободряващо и чрез активното действие от страна на мозъка, които отговарят за работата на гениталиите. Също така, тази напитка подобрява издръжливостта, добавя енергия, намалява времето за реакция. Разбира се, да се включат в кафето, не си струва, но една малка чаша прясно сварено еспресо естествен помощ за подобряване на няколко пъти любене качество.
Както можете да видите, афродизиак храна, домашно приготвена, има какво да се направи с по-здравословна диета. Това е естествено, тъй като нашата сексуална активност зависи най-вече за здравето на нашето тяло.
Преди да отиде в кухнята, трябва да осъзнаваш, един много важен момент: афродизиаци в продуктите ще засили либидото, но не и желанието да се създаде от нулата. Ако по някаква причина, мъжът не иска да се затвори, храната няма да помогне - това е по-добре да говоря с него, да разберете причината за това поведение. И когато всички разлики са решени, можете да угоди на любимата си вечеря.
Афродизиаци за мъже и жени. Как да се подготвите за афродизиак в дома?
Какви са афродизиаци и в кои храни съдържат?
Продукти бързо увеличаване на потентността при мъжете
Природните афродизиаци. Списък на естествени продукти за повишаване на потентността
Афродизиаци за жени
Домашни любимци афродизиаци - народни афродизиаци
Афродизиаци - обичат вълшебни аромати !!!
Етерични масла афродизиак.
Афродизиаци за мъже
Как да се увеличи либидото при мъжете: причини за спада, лечение, лекарства
Как да се увеличи либидото, без лекарства - най-добрите практики
Полезни продукти за зъби
Тестостеронът. Обща информация и начини за нормализиране на нивото на тестостерон
Продукти, които повишават нивото на хемоглобина - първите 15, да повишава - не може да се откаже!
Какво салати са най-полезни за кожата?
Афродизиаци за жени - ще обсъдят най-известните имена на лекарства, които могат да бъдат закупени в…
Какво да ядем, за да получите бременна: списък на полезни продукти
А диета с ниско съдържание на въглехидрати
Алкална диета за отслабване
Най-полезна храна за сърцето.
5 Вкусно салата от моркови