Важни витамини за акне по лицето. Списък и преглед

Кои са най-ефективни витамини за акне по лицето и дали може да помогне с този проблем? Това е един от най-точните и препоръчани начини да се отървете от акне и черни точки. И можете да си купите и мазила и капсули и таблетки. Основното нещо - да ги последователно и навреме.

Витамини за акне по лицето - това е един от най-ефективните начини за лечение на този проблем, както и най-добрият начин за предотвратяване на този проблем. В този случай, прием на витамини няма да доведе до никакви странични ефекти. Кожата най-добрите витамини се разглеждат следните групи:

• А;
• E;
• Б;
• S.

Видео: 100%, за да се отървете от черните точки и пъпки # Иринка Пиринка

Всички те са не само допринася за отстраняването на поражения, но и до голяма степен се подобри тена.

Витамини А - срещу мазна кожа

Лекарите отдавна доказаха, че липса на витамин А в организма води до образуването на пъпки. Фактът, че нормалната концентрация на този елемент потиска разпределение на голямо количество мазнини. И това е излишък запушва порите и води до образуване на акне.

Видео: Първи отървете от акне Клей Chatterbox с levometsitin ВИТАМИНИ Билки 1ч Оксана Москва

Витамин А - е невероятно мощен антиоксидант. Ето защо, той не позволява на свободните радикали да извършват разрушителна сила в нашето тяло.
Лекарите непрекъснато се предписаните витамин А в такива кожни проблеми като:

• Наличието на белези или белези;
• Акне.

Видео: Iherb Natural грижа за лицето, витамини, козметика

Аптеката продават специални кремове, които съдържат този полезен витамин. Можете да го вземе под формата на капсули. Той също така се намира в следните продукти: тиква, зелените, чушки, цвекло, спанак, зеле.

С - витамин за трансформация на кожата

Излекувай акне и помага витамин С, който също активно насърчава имунитет към всякакви инфекции. Постоянен прием на това вещество помага на кожата да изглежда млада и красива, без никакви изригвания. Ефективен крем на базата на този витамин всяка жена може да си направите сами.

Това ще изисква:

• малка лъжица ланолин;
• 2 големи лъжици восък;
• стъкло масло (задължително грозде);
• 2/3 чаша чиста вода;
• различни омекотяващи масла (няколко капки);
• половин чаша алое вера (по-добре да се гела);
• 10 таблетки Витамин С (предварително могат да бъдат смлени).

Всички тези съставки трябва да се смесват добре и се поставят в микровълновата за няколко минути. Окончателният състав трябва да се измести в чист съд и се съхранява в хладилник. Няколко часа по-късно може да се използва. Този крем е идеален за лечение на акне. На всичко отгоре, които ще направят кожата ви сияйна и мека.

Витамин B - без бактерии

Витамини от група В - е най-добрият инструмент, който помага за прочистване на кожата от бактерии, и подобряване на притока на кръв към кожата. В резултат на това, акне не е просто да изчезне, но и не оставят след себе си никакви белези.

Най-добрите източници на витамини са продукти, като например:

• зърна;
• черен дроб;
• банани;
• Морски дарове;
• Пилешки яйца (жълтъци преимуществено);
• Свинско.

Витамин Е - всичко, което е необходимо за здрава кожа

За лечение и възстановяване на кожата витамин Е Това е просто незаменим инструмент. Тя ви позволява да се предотврати акне на клетъчно ниво. Ако една жена е да се използва маслиново масло, обогатено с витамин Е група, ефектът е просто зашеметяване. Кожата не само чисти, но също така е гладка.

Видео: Акне | акне | Грижа за кожата | Акнето Лечение | акне | Акнето по лицето | проблемна кожа на лицето

Витамин Е се съдържа в изобилие в маслините, растително масло, горчица, и боровинки.

Витаминни препарати с цинк

Има достатъчен брой полезни елементи, които са необходими на организма да се бори пъпки. Сред тях, важна роля се играе от цинк. Витамини, че тя съдържа, се продават в аптеките. Но преди да ги използвате, вие определено трябва да отидете на консултация с Вашия лекар.

Всичко това са най-добрите витамини за акне по лицето не е подходящ само за лечението на вече съществуващи проблеми, но също така и за превенция.