Плодова салата: Рецепти със снимки на вкусни и здравословни ястия

Не съм сигурен какво да се включат в празнично меню за рожден ден или търсят рецепти Лесни и вкусни новогодишни салати? Тогава сте попаднали на правилното място!

Днес ние говорим за плодови салати. Такива ястия често са объркани с десерт, който е най-често погрешно. След като всички салати с сладки плодове често съдържат повече и солено сирене, пиле или пикантна храна.

Подготвили сме някои полезни и много вкусно плодова салата със снимки на деца и възрастни. Такива ястия, в допълнение към невероятния вкус също е полезна, затова те трябва да влязат в ежедневната си диета.

С кисело мляко

Тази салата е най-добре да се готви у дома, кисело мляко, но и обикновените магазини, без добавки е подходящ. Това ястие ще ви донесе допълнителни ползи за сметка на млечни продукти.

• Пол извара пакети 5-9%;
• 0,2 кг на замразени или пресни череши;
• 0,05 кг на червено грозде;
• 1 голяма ябълка;
• 0.05 кг кисело мляко;
• 3-4 супени лъжици. лъжица захар или пудра.

Готвене ще бъде, както следва:

1. Извара, победи в блендер, това ще го направи по-ефирен;
2. Добави към това захарта и киселото мляко, камшик отново;
3. Ябълките нарязани на тънки ленти, грозде разделени на 4 парчета, череши размразяване;
4. Всички съставки се смесват в купа и се обслужват в купички с красива листа от мента.

По-долу сме подготвили за вас снимка на салатата от плодове с кисело мляко:

Снимки на плодова салата с кисело мляко

Със сладолед

Тази салата се смята за дете, защото повечето деца просто обичат сладолед.

• Половината от кутиите на консерви от ананас;
• 2 киви;
• 2 банани;
• 1 марокански мандарини;
• 1 портокал;
• Грозд стафиди;
• 0.2-0.25 кг сладолед;
• 2-3 супени лъжици мед.

1. Ананас нарязани на филийки, банани и киви - нарязани на кубчета;
2. Махни от стафиди клонове, цитрусови чиста, се разделят на филийки, нарязани на половина всеки;
3. Всички микс съставки в дълбока купа, сезон с мед;
4. Спред маруля на тепсия, в непосредствена близост сложи топката на сладолед;
5. Ястието е обикновено украсена с мента, можете да добавите и варено кондензирано мляко у дома.

Следваща можете да видите снимка на детска плодова салата със сладолед:

Снимка на дете плодова салата със сладолед

със сметана

с пиле

Тази салата - чудесен пример за неподсладени плодови ястия. Не мога да преценя какво да готвя пилешки гърди? Подгответе закуска!

• 0,15 кг сирене солев разтвор (Fetaksa AVE.);
• 0,3 кг пилешки гърди;
• 1 голям ябълка кисели сортове;
• 0,2 кг на сладки грозде;
• 2 киви;
• Cream 10-20%.

1. Сирене, киви, ябълка, аз нарязани на кубчета;
2. Сварете пилешките филета, нарязани на парчета, средни;
3. Смесете всичко заедно и сезон със сметана, добавете сол, ако е необходимо.

Не забравяйте и за други видове ястия за празничната трапеза. Препоръчваме ви да проучи рецепта за Коледа гъска, без които е невъзможно да си представим една почивка. Това е много вкусен основната антена.

Вие не харесвате гъска? Няма значение, прочетете статия за рецепти indoutki. Необичайната името на курса ви обещава вкусна вечеря.

Със сметана

Вземете:

• 1 манго;
• 2 киви;
• 1 банан;
• 0,2 кг на пресни ягоди;
• 0,2 кг на малина;
• 1 портокал;
• 1 чаша 33% -slivok;
• 0,4-0,5 чаши захар.

1. Мангото, ябълки, киви, нарязани на кубчета;
2. Портокалова кора, отстраняване на бялата мембрана, нарязани всяко парче на половина;
3. Камшик крем със захар;
4. Ние разпределяме в kremanku манго, топ лак със сметана;
5. Освен покривен слой киви и сметана;
6. Следващото ще бъде един банан, малина, портокал, ягода;
7. И не забравяйте, promazyvat сметана, плодове и ягодоплодни всеки слой;
8. Най-високо се поръсва с парченца шоколад, парченца пресен кокос или излее мандарина конфитюр рецепта което е, в това списание.

На следващата снимка на плодова салата със сметана ще ви даде по-добро разбиране на храна, тъй като:

Снимки на плодова салата със сметана

Със сирене и круша

Тази закуска обикновено се нарича ястията за масата за Нова година. Ние ще трябва да го подготвите:

• 0.1 кг синьо сирене;
• 0.1 кг сирене (приблизително руски.);
• 3 средни круши;
• Няколко борови ядки;
• Половината от нар и лимон;
• 2-3 супени лъжици. л. маслиново масло;
• 1 супена лъжица. л. цвете мед;
• 1 чаена лъжичка л. балсамов оцет.

1. И двете сирене, нарязано на малки кубчета;
2. Обелете крушите, за да бъдат отстранени, пулп и нарязани на кубчета;
3. Ядки са леко калцинират в сух тиган;
4. Смесете всички съставки за пълнене: разтопен мед, масло и киселина;
5. Нар кора, разделена на зърна;
6. Смесете всички съставки, подправете със соса и сервирайте в сладоледени купички.

Ние се да ви хареса снимката на коледни плодови салати, които сме публикували по-долу:

Фото Коледа плодови салати

Но вие начини оригинален подредите плодове, зеленчуци и други съкращения във формата на коледни елхи:

Метод организира плодови меса като ела

Вторият вариант дизайн на рязане:

Метод организира, плодове и зеленчуци, нарязване на рибена кост

Видео за да помогне на домакинята

Това видео ще ви бъде надежден помощник в готвенето кисело мляко плодови салати.

И това видео ще ви обясни как да си направите закуска само за 3 минути. Съгласете се, понякога това умение е много полезно!