Сок от цвекло: ползите и вредите

Сок от цвекло - прекрасно средство за защита от естествен произход. Интересно е, но храната, нашите предци са яли за дълго време само на листа от цвекло. Самият корен преценява изключително лекарствени суровини за производството на лекарствени настойки, здравословни сокове и бульони. Използването на сок от цвекло никога не е било под съмнение. Въпреки това, той е да се припомни, че по-добре е да се вземе корените на подготовка меки кафяви, без светлинни ивици. Каква е тайната на успеха на сок от цвекло, както и дали вредите от употребата му е възможно?

сок от цвекло Harm

Щетите могат да бъдат Сок от цвекло от неправилна употреба. Рецепта за вкусна и здравословна сок, направен от цвекло е много проста. Необходимо е да се вземат ренде или сокоизстисквачка, трошене обелени корен и да получите повече от течността. Но не забравяйте, че най-голямата вреда за човешкото сок от цвекло ще бъде само в случай, веднага се пие.

За да се премахне вредата от сок от цвекло, преди да го пия, е необходимо да се настоява в хладилника

Фактът, че се концентрира сок от цвекло съдържа достатъчен брой фракции, които могат да предизвикат гадене, мигрена и церебрален вазоспазъм. Ето защо, трябва да се яде, за да оцелее напитка. За да направите това, е по-добре да се сложи 2-3 часа в хладилника. В резултат в процеса на натискане на пяната преди сервиране сок нежно премахнете.

Преди въвеждането на сок от цвекло в диетата трябва да тежи на ползите и вредите. Drink е противопоказан при хора, които са диагностицирани:

• Язва на стомаха и храносмилателни проблеми, свързани с повишена киселинност
• захарен диабет
• Камъни в органите на отделителната система
• хипотония
• Алергичните реакции към червени продукти
• Честото подуване на корема, стомашно разстройство

Хората, които имат проблеми с храносмилателната природа, той не се препоръчва да вземат едно питие в големи количества. Това може да бъде изпълнен с неразположение, гадене, диария, остри болки в стомаха и червата.

Бъдете сигурни, да се наблюдава по време на лечението на сок - на всеки 2 седмици употреба на почивка, за да се направи.

Използването на сок от цвекло

Безспорното ползи от сок от цвекло се изразяват в своите успокояващи и лечебен ефект върху храносмилателните функции. Пийте почиства организма, облекчава запек, токсините, натрупани в черния дроб, а също така премахва отлагания от съда за сол на повърхността.

Сок от цвекло - нискокалорична напитка

Използването на сок от цвекло за един човек - това е:

• Понижаването на високо кръвно налягане
• Стимулиране на хемопоеза
• увеличаване на хемоглобина
• Осигуряване на мозъка достатъчно количество кръв, профилактика на атеросклероза
• Уреждане на хормоналните нива при жените
• Relief държави по време на менопауза и ПМС
• Профилактика и лечение на рак
• Лечение на настинки, възпаления на дихателните пътища
• Премахване на оток в аденоиди
• Укрепване на сърдечната дейност
• Възстановяване на нервната система
• Укрепване на организма след тежко заболяване и операции
• Ефективна загуба на тегло в кратък срок

Как да се пие сок от цвекло

Като се вземат предвид ползите от сок от цвекло, ние не трябва да забравяме, че всеки орган може да реагира по различен начин на продукта. Особено, ако цялата система достатъчно запушена соли или вредни отлагания.

Малко дискомфорт под формата на гадене, виене на свят, слабост, не трябва да се разглежда като сок вреди цвекло. Неблагоприятните симптоми могат да бъдат причинени от интензивно пречистване на тялото, и скоро състоянието се стабилизират.

За да използвате сок от цвекло трябва да става постепенно, с малки обеми

Терапевтична сок от цвекло трябва да се въведе в диетата постепенно, на малки порции. В ранните стадии се препоръчва да се комбинират със сок от други зеленчуци - моркови, домати. В отговор нормално телесно към новото количество продукт от сок от цвекло може да се увеличи. За възрастен човешкото тяло се счита за оптимално количество от около 300 г сок от цвекло пие през деня. Напитката трябва да бъде разделена на 5-6 приеми и питие на празен стомах.

Дозировката и комбинацията на сок от цвекло с други зеленчуци в различни заболявания:

Сърдечни заболявания, безплодие, чернодробни заболявания, запек: 10 литра. сок от моркови, 3 литра. сок от цвекло, 3 литра. сок от прясна краставица. Вземете смес в продължение на 2 седмици.

хипертония: Цвекло сок се смесва с течен мед (съотношение 1: 1). Вземете 4 дни 1/2 чаша преди хранене.

стенокардия: 1 чаша настъргани цвекло се смесва с 1 супена лъжица. L. оцет (9). Влеят 1 час. След изстискване на сок, получен е препоръчително да се изплаква гърлото.

онкология: прието сок от цвекло в затоплена състояние от 100 мл в продължение на половин час преди хранене.

Ако нервност, стрес, депресия: сок от цвекло трябва редовно да се включват в диетата. Той ще укрепи нервната система, за регулиране на паметта, облекчаване на безсъние.

Сок от цвекло: полза и вреда на черния дроб

Използване на натурален сок цвекло може да се пречисти от черен дроб натрупване на токсини, радионуклиди и соли. Редовен болка в десния горен квадрант може да показва замърсяване на този жизненоважен орган - тялото на филтрата.

Използването на сок от цвекло за почистване на черния дроб е специална част от него. Той съдържа бетаин и хлоро - вещества, които внимателно се отстранява вредни вещества от организма. Започнете почистване се препоръчва с малки дози - по време, трябва да бъде не повече от 1/4 чаша. Постепенно увеличавайте количеството сок, което трябва и да следи реакцията на организма.

Сок от цвекло перфектно почиства черния дроб от токсините и укрепва имунната система

Мащабно проучване на кардиолози от петте страни, които трае повече от три години, посветени на проблема за високата смъртност от сърдечно-съдови заболявания, се сбъдва. Сензационните открития бяха публикувани на rosminzdrava уебсайт. Учените са успели да открият проблема корен. В 70% от хората над лимит ниво ... прочети повече >>>

Чернодробната тази напитка - истински еликсир на здравето. Това намалява вероятността от чернодробна стеатоза, премахва холестерол и подпомага възстановяването му. Но не се включат в самостоятелно лечение - в някои случаи повредата не може да се изключи сок от цвекло.

Да не забравяме, че сокът трябва да се приема в малки количества за премахване на токсините е гладка. За единична получаване на големи количества сок от цвекло организъм може да реагира отрицателно. процес на черния дроб пречистване може да бъде много болезнено за влошаването на целия организъм (главоболие, гадене).

Сок от цвекло за отслабване

програма за отслабване с включването на сок от цвекло помага бързо да се отървете от допълнителните килограми, за да регулирате обменните процеси на организма, повишаване на имунитета. Препоръчително е да се развиват произволно меню, включващо ниско съдържание на мазнини от домашни птици, зеленчуци, плодове, млечни продукти.

Напълно да се изключи:

1. алкохол
2. мазни храни
3. брашно продукти
4. захар

В процеса на програми за отслабване, преди всяко хранене (в рамките на 10 - 15 минути) се препоръчва да се пие 100 мл. пресен сок от цвекло. Разрешава използването на 50 - 100 грама дневно на ръжен хляб.

сок от цвекло по време на бременност и кърмене

За бъдещи майки е много полезно въвеждането на сок от цвекло в диетата. Тази напитка има благоприятен ефект върху черния дроб, облекчава подуване, запек, премахва досадното нисък хемоглобин. Цвекло насища тялото с магнезий и калий, което има положителен ефект върху функцията на сърцето. Сок от цвекло укрепва имунната система на бременната, която ще позволи тя да се предпазят от сезонните епидемии от настинки и вирусни заболявания.

Бременни сок от цвекло би било много полезно

Кърменето трябва да се обърне внимание на използването на цвекло и сок с повишено внимание, като се има предвид новородено алергичен към червените храни. През първите няколко месеца е по-добре да се откаже от използването на захарно цвекло под всякаква форма.

На 4-6 месеца хранене могат да бъдат въведени в диетата на печени цвекло, както и ястия на базата на него (супа от червено цвекло, яхния). Ако бебето не разкри алергични реакции, броят на цвекло при кърмачки диета може да се увеличава постепенно, наслаждавайки се на вкуса на този полезен зеленчук.