Hibiscus - уникални полезните свойства на чая от суданското розата

Здравейте приятели!

Ароматни и вкусни Hibiscus чай, произведена от цветовете на растението хибискус, известен на мнозина, но не толкова популярен, колкото, например, черен, зелен, или Puer. И напразно!

Малко по-тръпчив, това е страхотно питие жажда и има много положителни качества, които в Русия стана известен не толкова отдавна.

Но в Египет, знанието преминал през хилядолетията и отколкото полезен Hibiscus там знае почти всеки.

Нека и ние докосва по този въпрос, както и да разберете дали тази вреда е в състояние да се пие?

В тази статия ще научите:

1 Hibiscus или Hibiscus Какво е полезно?
1.1 Химичният състав на Hibiscus на
2 Полезни и терапевтични свойства на Hibiscus
2.1 Хибискус е полезно?
2.2 Hibiscus влияние върху кръвното налягане и лошия холестерол
2.3 Свойствата на противоракови на чай от хибискус
2.4 Hibiscus намалява симптомите на тревожност и депресия
2.5 Hibiscus подобрява храносмилането и диуретични свойства
2.6 Той повишава защитните сили на организма
2.7 Hibiscus в козметологията
2.8 Hibiscus чай за отслабване
3 Как да варя и да пие чай от хибискус - чай рецепти
3.1 Hibiscus по време на бременност
4 Противопоказания
4.1 Къде да купя чай от хибискус?

Hibiscus или Hibiscus Какво е полезно?

Hibi ИЕ - богат род растения от семейство Malvaceae. Диворастящи и култивирани растения. По принцип, храсти и дървета. Има и многогодишни и годишни треви. Wikipedia

Във всички има около 150 вида от него, така че тя може да бъде тревисто годишна и дългосрочна храст.

Отглежда се предимно в Китай, Египет, Судан, Индия, Java, Тайланд, Шри Ланка, Мексико. Съществуват огромни плантации за отглеждане на хибискус.

Hibiscus има много имена и епитети. Тя се нарича още "фараони пият", "червен чай", "Кандахар", "судански роза" червена роза, червен киселец, бамя, кенаф, Розата на Шарън ", Венеция Малоу".

Химичният състав на Hibiscus на

Хибискус, или напитки на фараоните, както го наричат, съдържа големи количества витамини.

Флавоноиди гликозиди и кисели полизахариди в хибискус придават дълбок пурпурен цвят.

Например, С, В, Р, незаменими аминокиселини за хуманна, пектини, и органични киселини, като основни активни компоненти са флавоноиди и antontsiany.

Rich чай и друг киселина - аскорбинова. Нейният в кралския напитката съдържа повече от цитрусови плодове.

100 грама част от хибискус съдържа почти една трета от дневната витамин С, 85% от дневната изискването на витамин В1 и желязо почти половината от нормата.

Hibiscus чай богат на есенциални мастни киселини, омега-3 и омега-6.

Той е добър източник на диетични фибри, протеини, витамин В2 и мед.

Каркаде също съдържа други съединения, такива като ябълчена киселина, лимонена киселина и винена киселина.

Полезни и терапевтични свойства на Hibiscus

Време е да се говори за ползата от червен чай.

Просто искам да отпусне значителни предимства пред други рубин напитка - това е вкусна и напълно утолява жаждата, го пия както топла и студена.

Хибискус е полезно?

Отрази положително върху черния дроб и панкреаса, защото тя може да се отстрани токсини и нормализират обмяната на веществата.
Тъй като напитка въз основа на Судан роза съдържа 2 пъти повече витамин С от цитрусови пият е отлично средство за предотвратяване на настинки и други вирусни и инфекциозни заболявания.
Има антиоксидантни свойства, чай е в състояние да се подмлади клетките, което помага за намаляване на риска от образуването на ракови тумори.
Червената напитка направи антоцианини. Те укрепване на стените на кръвоносните съдове, което помага да се справят с сърдечносъдови заболявания и регулира пропускливостта на кръвоносните съдове.
Увеличава или намалява артериално налягане, по-скоро, той контролира (виж по-долу).
Органични киселини и разкъсват мазнини допринасят за почистване на съдове от холестерол.
Благоприятен ефект върху очите и качеството на зрението, намалява умората на очите.

Комплексът от полезни вещества в Hibiscus е добре балансирано, така че, освен това, при получаването му се подобрява умствената дейност и настроението се повишава, той перфектно освежава и освежава.

Hibiscus влияние върху кръвното налягане и лошия холестерол

Научните изследвания показват, че ежедневната консумация на чай от хибискус може да се възползва хора с леко повишено кръвно налягане.

Важна особеност: понижава кръвното налягане, студен чай, но с по-топла да го подобрите.

В публикуваното изследване, в Вестник на алтернативни и допълнителни медицина През 2009 г. изследователи са открили, че хибискус чай може значително да намали LDL холестерола и общия холестерол, както и увеличаване на размера на висока плътност (HDL) липопротеини

Свойствата на противоракови на чай от хибискус

Протокатехинова киселина, съдържаща се в Hibiscus, притежава силен антиоксидант и противоракови свойства.

В едно проучване, публикувано в списание Биохимични фармакология през 2000 г., се казва, че протокатехинова киселина в хибискус инхибира растежа на раковите клетки чрез индуциране на смърт в човешки левкемични клетки.

Hibiscus намалява симптомите на тревожност и депресия

Hibiscus чай успокоява нервната система.

Флавоноидите, антоцианини и антоцианидини в хибискус имат потенциал антидепресант дейност.

Hibiscus подобрява храносмилането и диуретични свойства

Hibiscus чай подобрява червата и пикочния мехур функция. Той подобрява силата на пътища и третира констипацията стомашно-чревния.

Анти-спастичен ефект Hibiscus полезни за облекчаване на симптомите, свързани със синдрома на раздразнените черва.

Той повишава защитните сили на организма

Смята се, че високите нива на витамин С в Hibiscus, помага за защитата на организма простуда и грип.

Той има способността да се намали температурата на тялото.

Hibiscus в козметологията

Hibiscus се използва в козметологията като едно от веществата, за маски и други средства за коса и кожа.

екстракт от хибискус, често се срещат в кремове за подмладяване, тъй като тя напълно възстановява клетките и помага за подмладяване на кожата.

Той се използва за създаване на шампоан, пяна за вана и дори парфюм.

Можете да направите тинктура, и да го използвате като балсам за коса и балсам за тяло и лице.

И Hibiscus е напитката, която подмладява кожата от вътрешната страна и забавя стареенето.

Hibiscus чай за отслабване

Диетолозите съветват редовно да се пие чай от суданците розови листенца за тези, които искат да намалят теглото си малко.

Поради това свойство, като отделянето на токсините от човешкото тяло, може да се използва за напитка загуба на тегло.

Все пак трябва да се каже, че това не е бърз начин да се отървете от излишните килограми.

Как да варя и да пие чай от хибискус - чай рецепти

Пийте напитка може да бъде във всякаква форма: горещо, топло, студено - температурата не губи лечебните си свойства.

Препоръчай произведена в керамика, стъкло или порцелан ястия.

Да не се използва тиган или купа от алуминий или метал, в този случай, Hibiscus получаване на безцветно и няма да има вкус и витамин С могат да бъдат унищожени.

Има и червена напитка, можете да добавите някои компоненти за подобряване на положителните качества и да я направи още по-вкусни.

Препоръчителният начин да варя судански роза:

хибискус венчелистчета - столова lozhka-
чаша вода
мед - на вкус.

Венчелистчетата изливат в контейнер и добавяне на вода, оставяйки в продължение на два часа.

След това съдовете, пуснати на огън и се кипва.

И тогава малък пожар след това в продължение на около пет минути.

След това се оставя да филтрирате напитката и добавяне на захар, лимон, мед, мента, джинджифил, канела или нещо друго - при поискване.

Между другото, не изхвърляйте хибискусот напитката, е възможно да се хранят добре, добавете към супа или друг съд. Венчелистчетата са много полезни за хората.

Като такива, на правилата на пивоварната Hibiscus не, така че няма да има дълги рецепти с изискванията на теглото. Той е абсолютно "придирчив", но тъй като тя може да се получи, както е удобно.

Например, просто изливам листенца в малка тенджера с вода и се вари в продължение на пет минути - чай е готова.

Hibiscus по време на бременност

Използването на Hibiscus не се препоръчва за бременни жени.

Той е в състояние да стимулира притока на кръв в матката или тазовата област.

За тези, които вземат хормони или противозачатъчни хапчета, е препоръчително да се консултирате със специалист по отношение на който и да е консумацията на чай от хибискус.

Противопоказания

Едно, че е полезно, друг може да причини нараняване, Ето защо:

Предпазни мерки трябва да използват алергии хибискус, тъй като напитката се счита vysokoallergennym.
Препоръчително е да се въздържат от предприемането на чай за тези, които имат в dignozah гастрит, пептична язва и язва на дванадесетопръстника 12.
Не се препоръчва за хора, които са били диагностицирани с камъни в жлъчния мехур или пикочния мехур.
Не е нужно да го пия повече от 3 чаши на ден.

Халюциногенните ефекти !!!

Някои хора могат да се чувстват в нетрезво състояние, след като Hibiscus.

Така че проверете индивидуалните особености на организма след поглъщане на напитката

Къде да купя чай от хибискус?

Купете този органичен чай от хибискус, каркаде с и без добавки могат да бъдат в традиционните магазини за хранителни стоки, но аз препоръчвам да го правите в чай магазини, където качеството не е под съмнение.

Аз го правя по iherb, където можете да намерите голям избор и добро качество на правилната цена