Как да се почисти червата у дома без клизма

В процеса на живот в организма се натрупва голямо количество хранителни отпадъци и утайки, който не е усвоен. В резултат на това на стените на червата образува плака, който има тенденция да се сгъсти, по този начин намаляване на диаметъра, чревна пропускливост. Поради лошо хранене, пасивен начин на живот и други фактори в червата може да се образува от корк фекални камъни и така нататък. Тези конфитюри причиняват не само запек, но често е причина за сериозни заболявания, като илеус, което лечение се извършва оперативно. Поради тази причина е необходимо от време на време се прибягва до превантивно почистване на тялото.

Условия за диета по време на прочистване на червата

Логично е, че, за да се очисти организма, трябва да се яде по съответния начин. Поради тази причина, различни източници могат да бъдат открити десетки диети и хранителни системи трябва да бъдат следвани по време на периода на прочистване на червата. Обхватът на въздействието на мерките, почистване зависи от това, човек използва по време на почистване.

Въпреки това, само на диета, не е достатъчно, или по-скоро просто започнете да почистите червата и се хранят в зависимост от специален хранителен режим - това не е най-добрият начин да се отърве от токсините. Производителността на такова събитие няма да е висока, тъй като тази превантивна процедура изисква подготовка. Преди да започнете почистване (за две до три седмици), мощността трябва да бъдат оценени, както следва:

1. през деня трябва да се пие най-малко половината литра непенливо минерална вода;
2. течен консумира всеки ден, трябва да се добави корал калций;
3. на броя на храненията през деня трябва да варира 4-5.

В същата диета трябва да се осъществява в съответствие със следните правила по отношение на храната:

1. .. Необходимо да се ядат зеленчуци, включително и сладък пипер, домати, моркови, тиква и т.н., докато се задушава зеленчуци трябва да бъдат вода;
2. Също така можете да консумират зеленчуци в прясно или подправена като салати слънчоглед maslom-
   максимално използване на плодове и плодови сокове;
3. диета трябва основно се базира на житни растения, приготвени във вода (елда, ориз, просо и други подобни. г.). Можете да добавите малко количество мед.

Списъкът на продуктите, които не могат да се консумират по време на този период е много по-широк и включва такива групи:

• храни от животински произход (месо, яйца, мляко);
• хлебни изделия (хляб, сладкиши, бисквити, кексове);
• кафе, чай и всички безалкохолни напитки (може би се използва само билков чай);
• премахване на гъби, грозде, банани, ябълки и всички продукти, които подобряват образуване на газ в организма.

Когато най-добре е да направите процедури за почистване, както и колко често?

Според препоръките на експерти, да прибягнат до процедурата, трябва да е на сутринта, тъй като процесът на почистване отнема няколко часа. Що се отнася до честотата на тези събития - той трябва да се определя от лекуващия лекар като се вземат предвид индивидуалните характеристики и състояние на човешкото тяло.

Как можем да почистите червата без клизма: ефективен начин

Отърви се от всички превишението, че натрупаната за толкова дълго време в храносмилателния тракт, може да бъде по различни начини, в допълнение към всички най-известните и мразен клизма. Като част от народната медицина може да се използва сода, растително масло, активен въглен, различни чайове и така нататък. Нека разгледаме някои от най-популярните и ефективни методи.

Списък на продукти, които почистват червата от токсини и примеси

Не е тайна, че за да се оттегли от всичко чревната излишно да се яде по определен начин. При този подход токсини вървят заедно с фекални депозити в резултат на консумацията на определени продукти. Тези продукти се считат за някои зърнени култури и зеленчуци:

• овесени ядки;
• ориз;
• зеле;
• моркови;
• краставици и така нататък.

Както се почиства с воден разтвор на салин

чиста чаша вода сутрин започва тялото и солена течност помага на червата за пълно почистване. Събитието се провежда на сутринта, че е желателно след това не трябва да ходи никъде. На литър топла вода разрежда супена лъжица сол (морска или обикновената маса), за да се постигне концентрация по-висока, отколкото в нормален физиологичен разтвор.

В едно заседание е необходимо да се пие най-малко половин литър на получената смес, но тя може да бъде доста трудно, защото на получения гаденето. За да ги избягвате във водата добавете сока на половин лимон или да направите по-малко концентриран разтвор. Всички обем литър трябва да се опита да се консумират в рамките на една трета от час, а малко след това да започне естественото желание да анулира.

Как да получите рициново масло за отстраняване на изпражненията

Рициновото масло за прочистване на дебелото черво се използва от древни времена, този продукт се произвежда от семена от рицин. Рициновото масло - известен слабително средство, което често се използва като част от традиционната медицина. Неговото действие се основава на уникалната част - маслени компоненти дразнят червата рецептори чрез улесняване и ускоряване изхвърлянето на фекалии, без това да доведе до обезводняване. Класическият метод за използване на средствата - сутрин на гладно да се вземат 20-30 мл на продукта.

Струва си да се знае, че рициновото масло е с много приятен вкус и аромат, както и да потисне желанието да гадене, което може да се случи, масло измити с подсладен лимонов сок да се разрежда.

Следвайки процедурата Neumyvakina различни масла се използват за почистване на интегрирана тялото, така че този подход е в процес на научна обосновка.

Чайове и билкови чайове

Чайове и билкови чайове - е чудесен начин за почистване на червата, без използването на клизма. Има списък на предприятията, които помагат да се справи с тази задача: копър, кориандър, кимион, анасон, ленено семе и живовляк, хвощ, градински чай, пелин, бял равнец, коприва и др .. Най-честата рецепта - мелене на брашно семена от копър , кимион, анасон и копър (една чаена лъжичка), добавете към тях билкови сена листа (5 чаени лъжички) и същия брой листа от ревен. Такъв прах се изсипва гореща вода, настоява да се охлади, филтрува се и се взема след супена лъжица всяка вечер, притиснат купчина чиста вода.

Хидроколонотерапия може да се направи с помощта на специални чайове, които могат да бъдат закупени в аптека - те са набор от билки, които ще ви помогнат да донесе всички излишъка от тялото.

Рецепти народни средства ще помогнат пречисти един ден

Най-честият начин на традиционната медицина за прочистване на червата се смята за смес от кисело мляко и ленено семе. Това означава, универсално, защото кисело мляко съдържа в състава на голям брой полезни бактерии за червата, нормализира работата си, и ленено семе позволява на храносмилателния тракт, за да се отърве не само на конфитюри, но и срещу паразити. Средства, използващи се за един цикъл от три седмици, което е разделено на три етапа:

• 1 седмица - 1 чаена лъжица .. лен 100 мл. кисело мляко;
• Седмица 2 - л 2 ч .. лен 100 мл. кисело мляко;
• Седмица 3 - 3 супени лъжици .. лен 100 мл. кефир.

Ежедневно трябва да пиете по половин чаша от сместа сутрин на празен стомах.

Овесени трици червата, без да навреди на здравето

Бран се смята за един от най-популярните и ефективни инструменти за прочистване на храносмилателния тракт от различните депозити. За да приложите лекарството, трябва да се приготвя по следния начин: на първо място, 100 грама трици се изсипва вряща вода, а след това те трябва да напуснат капака за 20 минути, а след това те трябва да се смесва с 100 г стафиди, и 200 грама сушени сини сливи. Сега всички съставки трябва да се смила в месомелачка да произвежда относително хомогенна. Получената маса трябва да се консумира в рамките на две седмици по една супена лъжица на ден.

Супер салата Уиск (четка) за загуба на тегло и прочистване на червата

Салата "Уиск" често се използва като чиния, може да се почисти червата. Тя се състои от само три съставки: зеле, цвекло и моркови. Всички съставки са включени в прясна салата и не изискват допълнително заплащане. Рецепта е както следва: 300 грама зеле, смесени с 100 грама моркови и цвекло със същия размер, зеленчуците трябва да се втрива на ренде глоба. В резултат на това сламата от зеленчуците трябва да е добре да се протегне към продуктите, определени сок. Препоръчително е да имат тази салата сутрин на празен стомах.

Леко слабително, въз основа на сини сливи

Режеш е много деликатна слабително продукт не предизвиква никакви странични ефекти или противопоказания. За да се произведе разслабително въз основа на сини сливи, сушени плодове трябва да се измие и почисти семената, след това добавете в размер на 100 грама на пот. Зърната се поръсва една супена лъжица захар и наля две чаши вода. Сега, сместа трябва да бъде доведен до кипене и когато заври водата структура трябва да бъдат отстранени от котлона и оставете да се охлади под прикритие.

Лекарствени продукти за прочистване на червата бързо

Измивайте храносмилателния тракт може да бъде с помощта на някои лекарства. Този подход е по-ограничен по отношение на която има по-голям брой противопоказания в сравнение с традиционните методи. Но, от друга страна, е по-сигурна, тъй като използваните съединения са тествани и сертифицирани.

Слабителни: Lavacolla, Fortrans, магнезиеви и Forlaks

Използване на лаксативи - един доста агресивен начин на експозиция, към която трябва да се подхожда внимателно. В може да бъде избран като лекарства за лечение на:

• Fortrans. Инструментът се използва обикновено преди операцията или червата проучвания, например преди колоноскопия. За пълно пречистване трябва да се пие 3-4 саше агент в продължение на 8 часа (всеки саше разтварят в един литър вода). подготовка Analog - Forlaks;
• Магнезиев окис (или магнезиев сулфат). Той се счита за най-лесният и най-достъпният начин да се очисти. 60 грама на прах се разтварят в чаша вода - тази доза за средно тегло от 70 кг;
• Lavacolla - ускорява евакуацията на чревни съдържание чрез предотвратяване на абсорбция на течност. Едно саше разтваря в чаша вода и напитки. За най-добри резултати се пие 4-5 пакети на всеки 20 минути.

Не забравяйте, че не се включат при вземането на лаксативи, тъй като това може да доведе до нарушаване на нормалния процес на дефекация и червата, няма да могат да се изпразни по естествен начин, без стимулация.

Нежни таблетки Laktofiltrum

Комбинирани средства (сорбент и пребиотични) Laktofiltrum изпуснати под формата на таблетки, основната цел на който - недрата на токсини. В допълнение, лекарството помага да се нормализира състоянието на микрофлората и подобряване на процесите на храносмилане и усвояване на храната.

Съгласно указанията, таблетките трябва да се вземат един час преди хранене в продължение на 2-3 парчета три пъти дневно (на дозиране за възрастни). Курсът е средно 3 седмици. Означава, че не може да се прилага по отношение на хората с кървене в стомашно-чревния тракт, с пълна обструкция, и ако сте свръхчувствителни компоненти.

Видео: ефективно прочистване на червата с упражнения

Това видео е визуален помощ да се отървете от запек и застоя на изпражнения в червата. Видеото описва трите основни масажни упражнения, предназначени за подобряване на чревната перисталтика. Всички упражнения, описани могат да се извършват независимо у дома, без допълнителни инструменти и ресурси.

Противопоказания за дома хидротерапия

процедура за прочистване на червата е противопоказано в следните случаи:

• хемороиди;
• обостряне на хронични заболявания;
• пептични язви;
• алергична реакция към някоя от съставките, част от почистването средства;
• колит;
• холелитиаза и така нататък.

Отзиви

Марина: Аз, като превантивна мярка от време на време се пие Polisorb тъй като това лекарство има почистващо действие на храносмилателния тракт.

Диана: Произведено за прочистване на червата, използвайки лененото и отслабнал почти четири килограма.

Ксения: Аз ям сини сливи лекар препоръчва за прочистване на червата - тя казва, че е най-безопасният и най-ефективният начин.