Как да оцелеем в разделянето

Как да оцелеем в разделянето? Този въпрос е от значение за много хора, които са се случили по инициатива на раздялата на любим човек. Всички случаи на разделяне комбиниран мъка, разочарование, тъга, вътрешен дискомфорт, апатия, анхедония. Много е трудно да се оцелее раздялата с близките си хора, ако сте успели да бъде силна емоционална привързаност към подбран и принудителна раздяла му беше неизбежно.

Видео: Как да оцелеем раздялата с момче?! Дадох човекът какво да правя ... съвети .Nestandartnye

Как да оцелеем в разделянето може да се разбира, за да се разбере механизма на освобождение от любовта на психологическа зависимост. Отделянето от обичал - е страданието на душата на човека, на когото е роден дълбоко чувство на любов. Всеки човек индивидуално преживява раздяла и това зависи от емоционалното състояние на желание, воля, като нервната система.

Състоянието на разделяне е важно да се разбере и приеме това, което се е случило. Благодаря съдбата на тези красиви моменти, които имате в живота си с любимите си хора. Повярвайте ми, в този живот не свършва, тя ще отнеме време, и ще бъде много по-спокоен помня този период. Ако се случва така, че раздялата е трудно, и любящи взаимоотношения характеризират обич пациент, чувствата за това да отнеме много време. Добър привързаност, когато партньорите се нуждаят един от друг, но веднага след като е имало прекъсване, трябва най-много за кратко време да се приспособи към нов живот без любим човек.

Как да оцелеем раздялата с обичана

След анализа на компонентите на любовта, става ясно, какво да се прави с неговите последици и как да оцелеят раздялата с близките си хора. Психолозите казват, на следващите етапи на емоционална привързаност любов: появата на желание, любов и привързаност. Участниците са любов драма ендорфини, допамин, серотонин. За най-упорит член на романтичните отношения включва допамин. При високи нива на освобождаване на допамин усещания възникват повдигане и яркост. Любовта обект удоволствие с присъствието си, общение, интимност. Тези чувства, които искам да се винаги и по-големи обеми. Имайте предвид, че романтичната (допамин) любов има край и не е в състояние последно завинаги. Около предизвика биохимични реакции в организма, които се разпадат с времето, което води до намаляване на жаждата.

Хората, живеещи в зависимост от допамин любов, три години по-късно разочаровани от своя избраник, и обичат своите цели. В този случай, изоставената човек е важно да се разбере, че това не е лошо, ако се скъса с него. Просто си спътник престана да изпитат удоволствието да бъдете с вас. В тази връзка, следва да се отбележи по-голям брой на разводите в първите години от живота на младите хора.

Как хората преживяват раздялата

Не е тайна, че една от основните нужди индивида - необходимост от любов. Но веднага след като съзнанието ви започва да разбира, че вие и вашата любов предал, реалността се възприема в сиво. Поради това, ролки депресия, и тялото е много трудно да се адаптира и да приеме променените условия, защото мозъкът се абсорбира все още е в любовни спомени.

За първи път след пробив и опит да изглежда непоносимо и болезнено. Жените могат свободно течащи сълзи, това е непоносимо да погледнете на двойки, сватбеното шествие. Мъжете също са засегнати, но не се опитват да покажат на другите. В бъдеще, те категорично забрани себе си да се влюбя отново, като по този начин се опитват да се предпазят от по-нататъшно страдание. Понякога мъжете несъзнателно започват да си отмъсти на всички жени: При ги обичам целенасочено за себе си, а след това хвърля рязко.

период разделяне може да се маркира тежка депресия с продължителни симптоми, както и следните характеристики: забавяне на моториката, потиснато настроение, песимистичен възглед за живота, загуба на интерес към всичко, което се случва. Депресията изразено намаление на самочувствие. За да премахнете дискомфорта, хората често прибягват до употребата на алкохол и други психотропни вещества на разположение.

Видео: СБОГОМ. GAP. КАК да оцелее. СЪВЕТИ

Как хората оцеляват раздяла? Психолозите отбелязват, че след раздялата с близките си хора, хората не се чувстват съжалявам за тях, но и за емоциите и усещанията са получили от своите партньори. Ето защо, човек се проявява по отношение на самосъжаление и егоизъм.

Проучванията показват, че отделянето е често тежък психо-емоционален шок, което води до чувство на неудовлетвореност, психологически дискомфорт и унижение и загуба на самоуважение.

Видео: Как да оцелеем в разделянето | Между нас момичета | KateLi0n

Разделно подкопава основните вярвания за човешка преданост, любов, семейство. Така Uyazvlonnymi стане като чувства, емоции, и системите от убеждения, вярвания и мироглед.

Резултатите от проучвания при хора са показали период на отделяне на разпространението на двете поведения - комплекс агресия и жертва комплекс. агресия комплексни нотки на горчиви емоции, огорчение, гняв, желание за отмъщение, отмъщение и автоагресия.

Жертва комплекс се характеризира с апатия, обида, унижение, безпомощност, тъга, намалява жизненост, болезнени спомени.

Човек се чувства безпомощен и неспособен да преодолеят последиците от раздяла. Често обвинява себе за случилото се и липсата на своевременно да предвиди развитието на събитията. Жените имат по-голяма тежест на жертва разпространени, отколкото при мъжете.

агресия комплекс се дължи на чувството за несправедливост, както и форми на автоагресия и самообвинение.

Сред другите признаци на опит наблюдават: емоционална безчувственост, склонност към самоубийство, чувството на безнадеждност, глобален инхибиране на чувства, психосоматични симптоми. Често има затруднения при извършване на ежедневната домакинство или офис.

Опитът за разделение засяга всички следващи взаимоотношения. След като премина през травмата, хората в нови взаимоотношения не идват веднага. Често човек за дълго време страда от самота, но не и опити правеха към нов познат, защото на вътрешния недостъпност.

Как жени изпитват раздяла

Често най-трудното нещо на жената минава през раздяла, така че те са експерти и се обръщат по-често. Някои представители на женския опит, заедно с агонията на пристрастяването към раздяла и любов. Що се отнася до мъжете, те са много по-малко податлив на такива капани. Любовта връзка е маркирана мъчеше разрушителното състояние и има какво да се направи с наркоманиите. Тъжната опит за разделение в продължение на много жени, без следа не минава, и много жени са вечно недоволни в любовта и възможността за изграждане на нови взаимоотношения.

Оцелее раздялата с любим човек може да облекчи психолог, който ще се занимава с жена, когато болезнени преживявания, коригиране на грешните и нагласи за себе си: "Аз съм лош", "Аз съм неудачник" и така нататък. Целта на терапевта ще бъде да се повиши самочувствието и връщането на положителен образ за себе си.

И двамата преминават през раздяла

Мъжете също са в състояние да изпитат силни чувства, но не показват открито болката си, така че отделянето често е трудно за тях да премине. Повечето мъже намират утеха в работата, алкохол, бързо шофиране в колата, в една нова връзка, и промискуитет. По този начин, те задуши душевна болка.

На първо място, хората са много трудно да се забрави любовта си, и те се опитват да капе това чувство, доколкото е възможно, става все по-затворени хора. Много мъже погрешно смятат, че за кратко афера или нова връзка може да помогне да се забрави жената, която обича. Интимност премахва напрежението и носи физическо удоволствие, но тя не запълни празнината, създадена след раздяла с любим човек. С течение на времето, това не изключва възможността за завръщането на любимия си, но връщането ще зависи от обстоятелствата, при които настъпва разрив.

По-лесно човек преживява раздяла, когато решението е взаимно разминаване поради изчерпани отношения.

Как да оцелеем в разделянето - Съвети

Психолог, как да оцелеят раздялата с близките си хора, тя не включва една линия на неговия проблем. Разбира се, че трябва да говори с един приятел, който да ви послуша, вземи си посока, подкрепа, а след това отвлича вниманието от мрачни мисли.

Може да се извърши отново се опита да продължи бивши отношения, за да не съжалявате в бъдещето на неговата нерешителност. По този начин, можете да откриете себе си по-спокоен надолу и на факта, че ние не трябва да съжалявам за човека, който не цени отношенията си и не искат да бъдат заедно. За себе си, да направите основното заключение: от сега нататък вие сте на път, и от този ден, животът ви ще се осъществява успоредно и се пресичат само при необходимост.

Как да оцелеем на болката от раздялата? От голямо значение е желанието на лицето да се отърве от техния опит. Използвайте тези прости съвети: заеми с активно веществоКак да оцелеем раздялата с любим човек - Психолог