Как да направите красиви крака?

Красиви и добре поддържан крака - това е нещо, което да се стремим към всяка жена. Но не всички, по различни причини, неспособен да поддържа краката в такъв момент. Но, по принцип, не е толкова трудно. Само малко внимание, грижа и търпение. Нека разберем как да се направи красиви крака.

1. Най-просто, но в същото време не губи простотата на ефекта - е ежедневна вечер измиване на краката си в топла вода със сапун или пяна. После, след като пара, използвайте кърпа, разтривайте краката му. След като можете да ги изплакнете с хладка вода. Избършете с кърпа и нанесете крема върху краката. Тъй като крем триене, като масажирате краката си.

2. краката на ден естествено се уморяват, а вие и изпитват дискомфорт. Специални контрастни бани ще ви помогне да премахнете бучене и умора в краката, се завръща в естествен тон, подобряват кръвообращението. Подгответе тези басейни (нарича контраст) не отнема много. Привеждане на два басейна, с едно отливане топла вода, а в другата - студено. Потопете краката напред в купа, а след това друг, и така се редуват. Моля, имайте предвид, че към момента на провеждане на краката в гореща вода - около 2 минути в студените - около десет секунди. След подсушете с кърпа и се разпространява крем за крака.

Видео: Стройни крака в продължение на 5 минути на ден лежи на дивана! - Всичко е наред Буда - Издаване 643 - 29/07/15

3. Вани срещу мазоли. Приготвя се баня от гореща вода и сода (изчисление: две супени лъжици на литър вода). За половин час пара краката в такъв баня. След процедурата си царевица, можете да точно и безопасно отстранява със специална четка.

Срещу мазоли все още вървят тави, направени с помощта на дъбова кора, лайка или наследяване. Въпреки това, най-надеждният начин за мазоли все още остава гостуващия експерт в салони за красота. Например, Екатеринбург салони, Москва и други градове могат да Ви предложат ефективни и безопасни методи за премахване на мазоли.

Но най-ефективното средство за мазоли - това е най-правилните обувки. Тесните и свива обувки - първите "приятел" мазоли. Опитайте се да изберете правилните обувки.

4. Увеличаване на отделянето на пот крака - и проблемът е много сериозен, който дори измивания да доведе до различни заболявания. Гъбички - често срещано явление. Помощ подготви тави с бульон Дубна кора, лайка върба или хлабав чай.

Видео: Smooth и красиви крака, без раздразнение

5. От бича на меласа, вашите помощници тавите на мента инфузия с добавянето на липов цвят и сол. В качеството на три литра с вода, добавят две супени лъжици мента, липов цвят и сол. Докато държите краката - около една четвърт от един час.

6. Много е неприятно на моменти да ни накара да пукнатини на краката, особено дълбоко. Тук можете да получите помощ от банята с разтвора на нишесте и обелките от картофи. Почистване изплакнете добре. След вземането на вана (редовното време процедура - около двадесет минути), изплакнете краката с вода, за предпочитане топла и разтвори краката си с маслен крем, внимателно го триене в кожата. Между другото, този вид подготовка ще ви помогне и бани от naptoptyshey.

Видео: тънки и красиви крака - мечтата на всяка жена (Катя Energy)

7. врастнали нокти. Обикновено това е проблема с големия пръст на крака. В този случай, има някаква препоръчителна процедура. Вие определено трябва да посетите лекар. И не се отложи този проблем. Най-добре е за лечение на началния етап. Причина за болестта - помия прическа или носенето на неподходящи обувки.

ulitina_natalia за интернет списание LadyElena жените