Инфрачервена сауна: ползи и вреди

Уникално изобретение - инфрачервена сауна, абсолютно не е свързана с водни процедури, терапевтът разкри на света от Япония Тадаши Ишикава. Неговата цел е да се създаде мощна система тъкан затопляне човека с помощта на инфрачервено лъчение, което не разполага с противопоказания и лекува тялото. Успешното използване на инфрачервен (IR) сауна е доказал ефективността си, но необичаен външен вид и необичаен начин да задържите курсора на мишката прави много хора предпазливи на "ноу-хау". Какво е използването на инфрачервена сауна? Трябва ли да се страхуваме от този вид отопление?

Инфрачервени бани са изработени от естествено дърво, и в са оборудвани с множество излъчватели

Вътре в кабината е оборудвана с множество инфрачервени излъчватели. Те произвеждат вълна, която има способността да прониква в тялото на дълбочина 40 mm, затопляне на епидермиса, ставите, мускулите и вътрешните органи. Все пак, въпреки такъв мощен ефект топлинни инфрачервени лъчи, засягат само организма, тя бързо загряване. Температурата на въздуха в кабината достига своя връх на 50 + ... + 60 градуса, което позволява на човек намира в, лесен за носене тази процедура.

Инфрачервените вълни са напълно безопасни за хората и нямат нищо общо с рентгенови лъчи или ултравиолетова светлина. Те могат да бъдат в сравнение с нашето Слънце, което е най-естественото и най-мощен източник на замърсяване на топлинна енергия. И това може да се прехвърлят от един обект на друг в такива начина:

• контакт (студено обект се загрява от топъл);
• Конвекция (топлина се предава чрез допълнителен нагревател);
• Wave (отопление на обекта се осъществява чрез инфрачервени вълни), - на този принцип има тяло нагряване в инфрачервените сауни.

Дали вредни инфрачервена сауна

Всеки обект, орган или обект при нагряване е източника на топлина. Човешкото тяло се топло и може да излъчва невидим инфрачервен вълна честота 6 ... 20 m. Ако дължината на възпроизведената инфрачервени лъчи с дължина на вълната в подобна на сауната, която организъм произвежда радиация възприема от организма като "роден", подобно, и от това ще се получи изгода.

инфрачервени радиационни свойства в инфрачервения сауната сравнение с конвекция

Инфрачервени нагреватели за да се получи дължина на вълната в кабината 7 ... 14 мм в дължина. Те не могат да причинят вреда на организма, тъй като те са в същия диапазон от дейности, с топлинна енергия. От това може да се заключи, че повреда инфрачервена сауна сведена до нула.

Въпреки това, вие трябва да знаете, че като всяка друга медицинска процедура, инфрачервена сауна може да доведе до никаква полза и вреда, ако се използва прекомерно, а не да се придържаме към консултация с лекар. Инфрачервената сауна топлинният ефект върху тялото е по-силен от другите видове вани, така че на щанда се препоръчва да бъде не повече от половин час.

Инфрачервена сауна: противопоказания

Въпреки безвредността на тази процедура, все още има някои ограничения и предпазни мерки, които следва да се спазват. Всички фенове на инфрачервения струята е необходимо да се вземат предвид особеностите на тялото си да се подложи на изследвания преди започване на лечение инфрачервени вълни и строго да контролира времето на престой в пилотската кабина. Само тогава за опасностите от инфрачервена сауна, ще бъдат забравени.

Преди посещението на инфрачервена сауна трябва да получат медицинска помощ

Особено трябва да бъдат внимателни, които са подложени на медицинско лечение. В този случай изисква консултация с лекуващия лекар, за комбинацията на инфрачервени вълни и използвани лекарства. Топлинни вълни може да се увеличи или намали тяхното въздействие, както и да предизвикат нежелани странични ефекти.

Приложение на инфрачервена сауна противопоказан в случай на:

• Подозрението на рак или наличието на тумори;
• кървене;
• Спайк на кръвното налягане;
• Инфекциозни заболявания;
• Дисфункция на щитовидната жлеза;
• Гнойни процеси;
• кожни заболявания;
• Гинекологични проблеми;
• Атеросклерозата и увреждане на ставите;
• Алкохолизмът.

Хората, подложени на операция, инфрачервена сауна посещение е възможно само след предварително разглеждане и лекарски разрешение. Ако имате сърдечни проблеми или неизправност на мозъка, престоя в инфрачервената кабина трябва да се намали до 5 ... 10 минути. По време на бременността и през първите 6 седмици след сесии за доставка на инфрачервени сауни са забранени.

Инфрачервена сауна: от полза за организма

Рутинните посещения инфрачервена сауна благотворно се отразява на човешкото тяло, повишава имунитета, произвежда анти-стареене ефект. Инфрачервени вълни подсилват съдове изведени вредните токсини, подобряване на кръвообращението в тялото. Системно лечение с инфрачервени лъчи намалява риска от сърдечни атаки, тромбоза, инсулт. Коригирана на сърдечния мускул, увеличаване на снабдяването с кислород към мозъка, което помага за подобряване на мозъчната дейност и добра памет.

Инфрачервеният сауната затопля съдове, костите и тъканите, а въздухът достига само 50 ... + 60 °

Водещият козметик Mamie Макдоналд, описано как "изтриване" на звездата от лицето на свързани с възрастта промени в рамките на няколко седмици. Мнозина са склонни да мислят, че нещата в пластична хирургия, или подкожна инжекция, но в действителност въпросът отива без скалпели и спринцовки ... прочети повече >>>

Използването на инфрачервена сауна осезаем от първите минути на престой в кабината: температурата се увеличава тялото, потта се случи, и пречистването на естествен организъм. Повечето микроби са убити, подобрява защитните функции на имунната система. Тялото намира сили и здраве, което му помага активно да се противопоставят настинки, особено през зимните епидемии от остри респираторни инфекции и грип.

Значително укрепва нервната система на човек: инфрачервените лъчи облекчават психически стрес, насърчаване на положително настроение, оптимизъм и спокойствие. Това отнема нервното напрежение, стрес, безсъние и депресия. Оставете натрупан през целия ден умора, тялото е наситен с енергия и здраве, подобрява сексуалната активност.

Инфрачервена сауна очиства организма, тя зарежда със сила, той облекчава стреса

инфрачервени сауни ползи, наблюдавани в периоди на възстановяване на организма след тренировка. Ускоряване на зарастване на раната процеси, увредени стави и мека тъкан бързо регенерирани. Бързо облекчава болката, мигрена си отива, подобряване на общото благосъстояние.

Особено полезни инфрачервена сауна за хора, страдащи от акне и дерматит. По време на престоя си в кабината е интензивно разширяване на порите, помага за премахване на токсините и мастните свещи. Кожата се почиства веднага става здрави, възстановява естествения си цвят и еластичност.

Инфрачервена сауна за отслабване

В допълнение към укрепването на имунната сили и възстановяване на организма, използването на инфрачервена сауна е неговата козметичен ефект и способността да се справят с наднорменото тегло. Само една сесия на Вашия престой в инфрачервената кабина е еквивалентен на десет километра пробег, - увеличаване на циркулацията на кръвта и добре координирана работа на обмяната на веществата може бързо да изгаря мазнините в проблемните зони.

Инфрачервена сауна може да подобри външния вид на кожата, премахване на целулита и огъване. Важно е да се комбинират с IR сесии с физически упражнения и да запази режима на питейната

Значително подобрява външния вид на кожата: изчезват "портокалова кора", подобрява нейната еластичност. Проблемни области на тялото, засегнати от целулит, да получат плавност, а само след няколко сесии една жена може да се похвали с гладка здрава кожа, без никакви признаци на огъване. И ако съчетаете инфрачервени лечения с упражнения и диета, можете да отслабнете и да се постигне зашеметяващ ефект само за 2 ... 3 месеца.

Инфрачервена сауна за деца

Лекарите в един глас твърдят, че инфрачервената сауна е много полезен за организма. Въпреки това, за да бъде спокоен за здравето на децата си, преди да вземете такава процедура, не забравяйте да се консултирате с вашия педиатър. Фактът, че кожата на бебето е по-деликатен, отколкото възрастните и способността му да регулира топлината леко намалена. Ето защо, времето на престой на бебе в инфрачервена сауна трябва да бъде намален до 10 ... 15 минути.

Инфрачервена сауна има ефект върху укрепване на имунната система на детето, се втвърдява, а тялото му е повишена устойчивост на настинки. Особено полезни за деца инфрачервена сауна е оборудвана със специален плочки от хималайска сол. Също така, имайте предвид, че едно дете може да бъде в инфрачервената кабина само памук Панама.

Деца инфрачервена сауна не е противопоказано. Преди да започне процедурата, трябва да посетите педиатър

FYI инфрачервена сауна

За да се намали до, трябва да следват прости правила, за да сведат до минимум възможните вреди на инфрачервена сауна:

1. Преди да влезе в IR кабина трябва да се отмива всички козметика от лицето и тялото, тъй като може да предизвика алергични реакции или да предизвика изгаряния.
2. Преди и след посещение на инфрачервена сауна не е необходимо да се яде много храна, но и с празен стомах, за да отидат в кабината не се препоръчва. Най-добрият вариант - да се яде нещо леко час преди сесията.
3. Бъдете сигурни, да се придържаме с обилна напитка. Липсата на влага може да доведе до драстично обезводняване и нежелани бръчки.
4. Преди да влезе в инфрачервена сауна трябва да си взема душ и подсушете. Необходимо е да се вземе една кърпа и шапка. Ако приемете процедурите в залата за обществена пара изисква гумени чехли.
5. След сесията, трябва да си почине, да пие минерална вода или билков чай ​​и топъл душ. След това можете да използвате овлажняващи и подхранващи кремове.

не трябва да се прилага за инфрачервена сауна като магически инструмент, може да се отървете от излишните килограми, целулит, както и много заболявания. Разумен подход за всяка процедура, преди достигане на фанатизъм часа като инфрачервена баня. Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар, за да се избегнат проблеми и да се има предвид отговора на организма Ви да се загрява лъчи. Погрижете се за здравето си, и лесен за вас човек!