Защо е трудно да се диша по време на бременност?
За да се чувствате добре по време на бременност - е нормално явление, тъй като тялото е под голям стрес на всичките си системи и органи и трябва да работи два пъти по-продуктивни, за да се гарантира пълното функциониране на цялото тяло.
Много често бъдещите майки се сблъскват с факта, че тя се превръща трудно да се диша по време на бременност. И, разбира се, те имат един въпрос, колко е опасно и как можете да избегнете този симптом.
Най-често причина за недостиг на въздух, че увеличенията плодове и, расте с големи размери, започва да компресирате околните органи. През последните етапи на бременността това може да възникне от твърде голямо бебе или на факта, че майка ми прекарва много време навън, преместете малко и лошо кръвта пренася кислород.
Видео: Недостиг на въздух по време на бременност. Недостиг на въздух по време на бременност. Недостиг на въздух по време на бременност
Ако задух настъпва през първите няколко месеца от бременността, има вероятност тялото не разполага с време, за да извърши преструктурирането си възможно най-бързо развиващия се плод. След една седмица по-късно две нормална функция трябва да бъде възстановена, и недостиг на въздух и налягане в прохода на гърдите.
Видео: Как да се диша правилно? Дъх след и по време на бременност
Това е и един от най-често срещаните причини - малък растеж. Може да изглежда странно, но всъщност обяснението е съвсем проста - при жените с малък ръст с време плодът започва да оказва натиск върху диафрагмата, което води до проблеми с дишането. От това изглежда, че е трудно да се диша. Високите жени имат този симптом не се случва на практика.
Облекчение за процеса на дишане се случва, когато плодът ще падне надолу по корема преди раждането, около месец преди края на бременността.
Видео: Дихателните упражнения за бременни
В случай, че е трудно да диша дори при говорене и в отсъствието на всякаква физическа активност, консултирайте се с вашия лекар - може да имате анемия в организма и трябва да бъдат отстранени с помощта на терапия и правилното хранене.
Ако се дишаше тежко по време на бременност, да предостави себе си малко почивка - това е необходимо, за да седне за няколко минути, или по-добре е да си легне, ако е възможно. Опитайте се да успокои дишането си, да диша бавно и дълбоко.
Видео: задух, синдром на хипервентилация, cardiopsychoneurosis, Невротични въздишки
През нощта на почивка можете да се реши този проблем, като поставите възглавница под главата си повече, за да не се изтръгне на гръдния кош.
Ако е възможно, както и одобрение на лекаря си, можете да се опитате да се успокои нервната система с помощта на отвари Leonurus или валериан. Често така че диспнея се появява в положения на гръбчето на гърба си - може би е била прехвърлена от кух Виена, която доставя на организма с кислород. Опитайте се да се избегне тази ситуация за организма да се избегне повторение.
И не забравяйте - ако диша тежко по време на бременност, и няма видима причина за това, което се случва, да отидеш на лекар, не очаквайте влошаване. Наистина, невъзможността да се диша правилно майка заплашва дефицит дете кислород.
Как да се диша правилно, за да отслабнете? -важните правила
35 Седмица на бременността: чувство теглото на детето си, е възможно доставката
Недостиг на въздух - причини и лечение на народната медицина
Правилното дишане по време на раждане и битки
Описание правилното дишане техники по време на движение
Правилното дишане по време на раждане
Коремът се втвърдява по време на бременност. Защо корема твърд време на бременност?
Слабост по време на бременност и причините за
Как да се диша правилно по време на движение (правилното дишане техника)
Какви са симптомите и какво заплашва извънматочна бременност?
Bodyflex видео с яхтено пристанище Korpan - уроци от дихателни упражнения за отслабване
Сънната апнея при децата. Как да предупреди за дихателна недостатъчност при дете?
Симптоми и признаци на анемия по време на бременност
Защо бременност болки в ребрата?
Анемия при бременни жени - лечение на анемия по време на бременност
Защо, когато планират бременност вземе angiovit?
Защо калций по време на бременност? Лекарството Calcemin.
23 Седмици от бременността: наддаване на тегло, размера на плода, разбъркването
Аденоиди при деца: причини, симптоми, лечение
Дихателна честота при деца
В кой месец на бременността се появява корема бременна жена