Клизма за отслабване

• Ние използваме клизма за борба с наднорменото тегло. някои нюанси
• Възползвайте или вреда? Това ще донесе здраве клизма
• Това, което е клизмата състава избера? Всички интересни рецепти
• Ние събрахме клизма правилно и отслабване

Много хора мечтаят за загуба на тегло, но не може да се постигне желания ефект, въпреки големи усилия. Работата е там, че значителна част от теглото ни често правят отпадъчни продукти, натрупани в червата.

За съжаление, някои депозити (камъни), че е изключително трудно да се отстрани от тялото. Само клизма за отслабване може да помогне в такива случаи. Тъй като това няма да е трудно да се отърве от всичко ненужно и много бързо се движат тежестите със стрелки в желаната посока.

Необходимо е да се помни редица нюанси, правото да се определи честотата на процедурите и да избере оптимален състав за ефективно да се отървете от допълнителните килограми и стимулира нормалната функция на червата, добър метаболизъм.

Прости съвети ще ви позволяват лесно, с малко или без болка за извършване на процедурата и да се отървете от излишните килограми.

Ние използваме клизма за борба с наднорменото тегло. някои нюанси

Сега много хора все повече използват ефективен метод за намаляване на теглото - отслабване клизма. Популярност техники нараства, но също така и за някои нюанси, не трябва да бъдат забравени.

• Широко обсъдени вредата и ползата от клизма. Някои смятат, че поведението на изкуствено прочистване не само неефективни, но вредно.

• Трябва да получите съвет от специалист, преди да използвате метода, ако има и най-малкото съмнение по отношение на възможностите на тялото.
• Необходимо е да се вземат под внимание противопоказания, да получавате препоръки на лекарите. Например, голямо значение е колко дни сте го правиш.

• Бъдете точен график за процедурите ще ви помогнат експерт, но вие сами да могат също така да се определи най-добрият вариант. Основното нещо - винаги да слушате тялото си и да се предотврати появата на сериозни нежелани реакции, болка.
• Ползи и вреди, които носи клизма за намаляване на теглото, до голяма степен зависи от тънкостите на техниката и човешкото здраве. Разбира се, не е възможно да се сложи клизма с противопоказания.

Преглед на лекари показват, че при липса на противопоказания, че сте свръхчувствителни към процедурата и в съответствие с всички препоръки на изкуствено прочистване на червата е много ефективна.

Също така, трябва да се грижи за правилното провеждане на процедурата и правилното определяне на оптималния график.

Възползвайте или вреда? Това ще донесе здраве клизма

В момента клизма се използва широко за загуба на тегло, но много съмнения. Възниква въпросът, какво е полезно клизма, ако тя няма да доведе до неблагоприятни последици.

Важно е да се отбележи, някои акценти:

1. Трябва да бъдат много внимателни, за да проведе процедурата за първи път. Проверете състоянието, чувства, не се опитват бързо да излее цялата чаша душове. За първи път и като цяло да бъде ограничено до най-ниската част на течните, около 200-400 милилитра.
2. Състав на клизма може да бъде различна. Се добавя към течната сода, лимонов сок, кафе, разнообразие от билкови чайове. Но за първи път, че е по-добре да се използва прост преварена вода или урина (урина). Така че, се препоръчва Malakhov урина, отбелязвайки, че като клизма най-мека, безопасен, естествен, добре се възприема от организма.
3. Ефективно клизма не е необходимо да се правят всеки ден.
   За начинаещи, е желателно да се сложи клизма за отслабване е не повече от два пъти седмично.
4. Отслабване на корема често се използва специален курс, който сложи клизма всеки ден, а понякога и два пъти на ден. Важно е да се помни, че тази техника изисква голямо внимание. По-добре е да получите професионален съвет.
5. Не е необходимо да се сложи клизма веднага след хранене също не се препоръчва да се яде, когато наскоро се извършва процедурата.
6. За температурата на течността трябва да се следи внимателно.
   Оптимално - топлина води до телесна температура.
7. Когато заинтригува клизма за отслабване - какво е това, че е необходимо на първо място да се помни, самият алгоритъм процедура, и след това погледнете в различни рецепти и да изберете най-подходящия, и едва след това да започне да се използва техниката. В противен случай е лесно да се правят грешки и се нараниш.

Сега трябва да се помни, за формулиране клизма на алгоритъма за загуба на тегло, както и голямо разнообразие от рецепти.

Това, което е клизмата състава избера? Всички интересни рецепти

Сега е времето да избере състава на клизма. В дома, можете да проведе процедурата, а не само с използването на прост преварена вода, но също така и с използването на ефективни съединения с лимонов сок, ябълков оцет и сода за хляб, с екстракт от лайка, колекция от билки.

• Обърнете внимание на различните рецепти, редуват тях. Постепенно се определи емпирично кои от тях ви удовлетворява, какво по-удобно, по-ефективно, за да се отървете от допълнителните обеми.
• Моля, имайте предвид, че процедурата е насочена към чисто механично загуба на тегло. Очаквайте бързо регулиране на обмяната на веществата не е необходимо. Вашата основна цел е съвсем постижимо - да се премахнат излишните килограми, извадете утайка, фекални камъни.
• По-късно, след като редовното провеждане на процедурите, ще видите другите резултати. По този начин, работата на червата като цяло ще се подобри, престава да събира газове и нежеланите мазнини изчезват дискомфорт.

Изберете рецепти за клизми

• Можете да изберете класически вариант. не се тревожа вода.

Моля, имайте предвид, че това не трябва да бъде течност от чешмата.

1. Водата трябва първо да защити банката с достатъчно широко гърло, за да се установят всички вредни химикали.
2. След това е необходимо, за да го доведе до възпаление и се охлажда. Температурата трябва да е близо до телесна температура.
3. Правейки това може да бъде клизма сутрин и вечер, тъй като практически няма ефект върху лигавицата държавата.

• чист урина.

Според Malakhov сложи клизма с урина. Известният експерт препоръчва прост, изпарява урина. Malakhov вярва, че такава течност е перфектно възприема от организма, ефективно показва цялото съдържание на дебелото черво. Урината е напълно безопасно, да не наранява лигавиците и е подходящ дори за силно чувствителни хора.

• вода с лимон.

Клизма с лимон също се справя добре с пречистването на организма. Можете да добавите половин литър вода една супена лъжица лимонов сок, и може да бъде допълнена с по-структура и една лъжица мед.

Имайте предвид, че мед може да се използва само в съчетание с лимонов сок или оцет, или вие ще получите нежелан ефект, тъй като водата е твърде лепкава, сладка.

• направи клизма със сол и сода.

Специалистите препоръчват да се подготви така наречената "морска вода" и я измива червата. Това е достатъчно, за да вземем един прост сода, сол, преварена вода.

Половин литър вода ще бъде достатъчно за хранене сода за хляб, сол, е необходимо да се постави по-малко. Добра помощ и клизма само със сол или сода за хляб.

Добавете сол на изчисляване две супени лъжици на литър. Сода може да се постави още в около половината.

• Популярни и клизма на ябълков оцет.

Въпреки това, следва да се отбележи, че тя е с такъв състав трябва да бъдат изключително внимателни. Важно е да не се наранят червата, лигавицата.

Съставът трябва да бъде на една ръка разстояние. За получаване на течност с ябълков оцет трябва да се добави към 500 мл кипяща вода за около една супена лъжица оцет. Още не е необходимо да се излее. Това е чудесен клизма, но не забравяйте за повишено внимание.

• ефективно клизма билков.

По-често, отколкото не го направите на маргаритка, като част от най-нежен, напълно безопасна, то няма да навреди на организма. Интересното е, че клизма с лайка не само боли, но дори и да го излекува. Да се ​​използва и живовляк, градински чай.

• Много хора избират да се структурира с кафе.

Той омекотява и своята, но той има добър ефект от почистването. Вие ще трябва само една супена лъжица кафе в продължение на половин литър вода. Зелено кафе е по-добре да не се предприемат. Можете да направите състава на чай.

Важно е винаги да слушате тялото си, да не пропуснете сигналите с отрицателно въздействие. Ако не го направите прекалено наситени разтвори, клизми твърде често, вашето здраве не е в опасност точно.

Ние събрахме клизма правилно и отслабване

Вие ще трябва да се помни, основните правила за работа. Можете да използвате и популярен от Надежда Семенова, който отдавна се радва на заслужена доверие:

• по този метод клизма постави два пъти на ден. След това се прави преди закуска и след като късно вечерта преди вечеря.
• Класически курс е предназначен за две седмици, но може да бъде ограничена, и седем дни.
• Препоръчително е да се вземе курс с препарат. Ако го направите клизма няколко пъти в живота си, си струва чакането да Семенова разбира се. Органът трябва да "свикне" на процедурата.

Основното нещо е да се знае как да се сложи клизма. отговор често задавани въпроси.

• Как да се направи клизма?

1. Трябва да се подготвят предварително чаша Есмархов. Тъй като тя се излива варени течност.
2. Необходимо е да се определят от неговата страна, като разпространението мушама, и се огъват краката. С приемането на така наречените "фетална позиция", можете да се залавяме за работа.
3. Накрайник чаша затяга, ако има кран, това е усукан.
4. Тогава на върха се намазва с вазелин и много внимателно се прилага.
5. След това можете да се отвори кранчето и да започне бавно да се излива на състава. Подробности - във видеото по-горе.

• Когато направите клизма?

Най-добре е да го постави на сутринта, но някой по-подходящ вечер. Процедурата се извършва преди хранене, но преди това е желателно да се пие добре.

• Колко често мога да направя клизма?

Струва си да припомним, че повишената ставка Семенова е подходящ не за всички, но за начинаещи е по-добре да се въздържа. Най-добрият вариант - да се сложи клизма веднъж седмично. Тази периодичност позволява червата се почистват редовно, но не много влияят върху него. След това можете да се намали постепенно интервалите между лечения.

• Мога ли да направя клизма всеки ден?

Да, това действа в съответствие с метода на надеждата Семенова. Но такъв курс желателно да се извършва не повече от две седмици. Ако наистина трябва да отслабнете бързо, но сте начинаещ, е препоръчително да останат по график, когато сложи клизма през ден.

• Кое решение е най-добре?

Новодошлите ще подходят нормална клизма вода с лайка, можете да изберете и урина, слушане на съветите на Malakhov.

• Трябва ли да се пие преди и след процедурата?

Бъдете сигурни, да се пие преди постановка клизма, но веднага след процедурата, не трябва да се пие. Нека дойде най-малко половин час.

• Колко пъти клизма, ако искате да намалите теглото бързо?

Извършете процедурата, повече от два пъти през деня, в никакъв случай не си струва. Експертите не препоръчват да се сложи клизма след всяко хранене, тъй като натоварването на организма в такъв случай е твърде висока.

• Колко важно е да се спазват пропорциите?

Изведнъж, наситен разтвор ще работи най-добре? Бъдете сигурни, да учат рецептата, не правете преситен разтвор! Течността получава съгласно рецептата, за да бъде ефективен, безопасен и твърде наситен разтвор може да повреди тялото.

• Защо държи течността вътре?

Наистина, след вливането на течности е необходимо да бъде с нея в рамките на 5-10 минути. По този начин решението ще работи по-добре и "разпръсне" в различни части на червата. Malakhov препоръчва допълнително изпълнява малка упражнение: повдигнете краката над главата си, се преобърне от една страна на друга, по-малка разходка из стаята. Веднага след като спешността, че е необходимо да отида до тоалетната.

• Какви резултати са получени чрез процедурата?

Много хора се чудят колко можете да отслабнете с помощта на клизми с различни композиции. Всичко зависи от това колко килограма ненужни отлагания, натрупани в червата. Те ще излезе, така че възможността на процедурата е ограничена от този параметър.

Сега вие ще бъдете в състояние да направи клизма за отслабване у дома! Следвайте всички препоръки Внимателно подберете решения. Не забравяйте да гледате за реакции на тялото и да не забравяме за противопоказания.