Защо не расте брада, и какво да правя?

За съжаление, не всички хора се да расте брада, когато те имат такова желание. Някой тя расте с неправилна или бавно, а понякога и четина и не бързайте да се появяват на бузите, въпреки че други млади хора на тази възраст са отдавна се радва на бръснач.

Защо окосмяване по лицето расте бавно?

Защо някои мъже могат лесно да растат красива брада, а друго растение по лицето на слабите? Какво зависи?

Обърнете внимание на основните причини, които влияят на растежа на косата на главата и лицето.

Принадлежност към определена етническа група

В света има много националности, които се различават един от друг не само от техния език или култура, но също така и външните белези. В някои народи са от ранна възраст на четина бузи паузи (жителите на Кавказ).

Наред с другите народи, например, в монголоидната раса, бузите са гладки и в 30 години.

наследственост

Ако едно семейство от мъжете никой не е дебела брада, а след това тази функция се предава от поколение на поколение. Това означава, че ако дядо ми не отиде да се похвали елегантен брада, а след това тази функция се прехвърля на сина си, а след това вероятността от буйна растителност по лицето на внука си твърде ниска.

Липса на тестостерон

Това е мъжки полов хормон, който е отговорен за много процеси в организма, включително и ефекта върху растежа на слама. Ако този хормон се произвежда в малки количества, растеж окосмяване по лицето се забавя, расте брада ще бъде трудно.

ранна възраст

Тийнейджърите са преминават през труден период в живота му, тъй като има хормонални промени в тялото. В някои случаи това води до факта, че поради пубертета, вторични полови белези се появяват по-късно.

Лекарите казват, че в този случай, не се притеснявайте. Окосмяване по лицето, ще расте, ще се наложи да изчакате малко по-дълго. Всеки орган е различна: някой растителност по брадичката и бузите се появяват в 16 години, някой на 20-годишна възраст или по-късно. Но ако след 25 години нищо не се е променило, и още повече, ако косата не расте в 27 или 30 години, трябва да е възможно най-скоро изглежда ендокринолог.

закъснял пубертет

Ако детето е избухнала процеса на пубертета, това е състояние, което се лекува, или пък в крайна сметка евентуални нарушения на сексуалната функция и репродуктивното способности. Често тази функция се наследява.

Това е така, защото тя не расте коса и коса в подмишниците. Момчето не се увеличава растежа, не променя гласа, не се наблюдава растеж на тестисите в 13 или 14 години. При наличието на тези симптоми трябва да се консултирате ендокринолог.

нездравословен начин на живот

Лош расте брада? Преосмислят начина си на живот.

тестостероновите нива могат да бъдат намалени поради различни причини, включително поради лошите навици:

• пушене
• алкохол,
• излишък в диетата напитки, съдържащи кофеин.

Често това се случва, защото на наднорменото тегло.

Ако тестостерон в мъжкото тяло се произвежда в недостатъчни количества, косата на лицето и тялото растат много слабо.

Недостигът на витамини

Растежа на косата на главата изисква редица витамини:

• витамин А - това помага да се хидратира фоликула на косъма,
• Витамин B3, полезен за притока на кръв,
• Витамин В5, който спомага за усвояване на елементите, необходими за организма.

Но е важно да се приемат и витамин В9 (фолиева киселина) - той стимулира растежа на косата. Липсата на витамин B7 (биотин), засяга по-сериозно - това води до загуба на коса.

стрес

Ако човек постоянно страда от стрес, той има депресия, лошо настроение - това е лошо за тялото, включително и растежа на косата на главата.

Увреждане на кожата под необходимия за бръснене

Веднага след като юноша се появява първите четина, по-големият брат или бащата трябва да го научи да обработва правилно апарата за бръснене. Ако мъжко бръснене неправилно, това може да влоши структурата на косъма, защото брадата може да расте правилно и / или неравномерно.

брада може да расте неравномерно по какви причини?

Измислихме, защо не расте брада. Но какво, ако той е все още расте, но расте неравномерно? Какво да търсите причината? А причината може да е една и съща.

Най-често това е нарушение на хормоналния фон, което може да бъде или вродени или се появят по време на разработването на ендокринни заболявания. В тази ситуация, човек трябва да е здрава ендокринолог и тестове.

Все пак, това не е единствената причина, поради която косата на лицето може да расте неравномерно. От това, което все още е зависима плътност на брадата?

Ако един млад човек е в юношеските си години, или просто излиза от нея, нейната растителност по бузите и брадичката може да се ограничи до младежки мъх, растящ само на някои места. Тази ситуация обикновено не изисква намеса и с възрастовите минава от само себе си.

Също така, неравномерно окосмяване по лицето (и дори на главата) може да се наблюдава с недостиг на витамини и развитието на редица дерматологични заболявания като псориазис и екзема.

В допълнение, както споменахме по-горе, формата на брадата, плътността му зависи от националност. Така например, в монголоидната гъста и буйна брада не расте изобщо.

Как да направите брадата расте?

Вие искате хубава брада, но тя расте много бавно, не бърза да се сгъстява, си пробива път по бузите или понякога не се затваря напълно всички брадичката? Какво да правим в този случай?

Посетете лекар

На първо място, следва да бъдат изключени от здравословни проблеми, което означава - трябва да посетите лекар и да се изследват. Фокусирайки се върху тях, лекарят предпише лечение, след което всичко се връща към нормалното.

търпение

Ако се окаже, че сте здрави, можете да посъветва едно: търпение. В началото на otraschivaniya бради, то не може да покрива цялата долна част на лицето, както бихте искали. Но това ще отнеме време, постепенно обрасъл и тези области, които са останали без коса. Той ще трябва да почака поне две седмици.

Като цяло, един човек, за да получите богат, красив (макар и не много дълго) брада нужда около 4 седмици. И във всеки случай, в първия етап otraschivaniya външния му вид е далеч от идеалното.

Здравословен начин на живот

Какво друго може да се направи да расте брада? Променете начина си на живот. Дори и да не ви харесва спорта, ще трябва да преразгледа своите навици. Сутрин упражнение, дълги разходки, упражнения - всичко това трябва да бъде част от деня си. Благодарение на тях, нивата на тестостерон се увеличи.

В допълнение, упражнения подобрява циркулацията на кръвта, което означава, че тялото (и окосмяване по лицето, по-специално), ще го получите необходимите хранителни вещества и кислород. Но не прекалявайте, прекомерно физическо натоварване, много лошо.

Трябва да се избягва и стреса, които влияят на целия организъм. Благодарение на тях, темп на растеж на косата намалява. Научете се да се справят с негативните емоции и стрес чрез йога или медитация, или да намерят друг начин, който ще ви помогне да се отпуснете.

В допълнение към тялото се чувства добре, трябва да получават достатъчно сън. Лягай си рано, добър нощен сън трябва да вземе не повече от 8 часа.

правилното хранене

Ако имате по-небалансирана диета, за липсващите витамини, това се отразява и на окосмяване по лицето, по този начин растежа на брадата спира.

Вашата диета трябва да присъстват протеини. Не се отказвайте от риба, месо, яйца, ядки купуват. Но количеството на захар в храната, най-добре е да се намали, тъй като заради това косата може да стане тънка и слаба.

Спазвайте режим на водата: опитайте се да се пие поне 2 литра вода на ден.

витамини

Витамините са необходими за растежа на косата:

1. Витамин А. Ако това не е достатъчно, косата става суха. Нейната много моркови, тикви, го ядат в месо и риба.
2. Витамин С. Той ускорява циркулацията на кръвта, което означава, космените фоликули са постоянно получават хранителни вещества. Намерено в цитрусови плодове, зеле, картофи, ябълки.
3. Витамин Е. Той също така помага да се подобри кръвообращението. Без него, косата ще бъде крехък, губят блясъка си. Нейната много ядки, семена в.

4. Витамин В1. Необходим за растежа на косата, е включен в метаболизма на протеини и мазнини. Тя може да бъде получена от зърнени храни, бирена мая, бобови растения. И не расте брада без него.
5. са необходими витамини B3 и B5 за подобряване на кръвообращението. Те са в пиле, месо, яйчен жълтък.
6. Витамин В6. Е необходим за обмяната на веществата, без косата ще започне да пада. Нейната много зърнени храни, ядки, спанак.
7. Биотин или витамин В6. Един от най-важните витамини, растежа на косата от това зависи до голяма степен. В допълнение, той помага да се направи косата по-дебел, така че брадата е дебел. То се намира в мая, му много домати и спанак, яйчен жълтък.
8. Витамин В9. И това определя дебелината на косата, тяхната сила. Фолиева киселина (известен също като витамин) е в зърнени храни, ядки и бобови растения.

маски

Какво е добре за растежа на бради, с изключение на правилното хранене и здравословен начин на живот?

евкалипт

За да се увеличи темпът на растеж на косми по лицето, можете да направите специални маски. Например, овлажняват брада разтвор евкалипт. За да се подготви го вземе топла вода и се разтваря в него евкалиптово масло в съотношение 4: 1.

Приложете го нежно по брадичката и скулите, навлажнен памук в разтвора. При поява на кожно преустанови употребата на разтвора е по-добре.

Репей масло с червен пипер

Репей масло с червен пипер най-лесно да си купите в аптеката, обаче, може да се направи, ако е необходимо, и себе си. Как да се използва и колко да държи в лицето, кажете на следното видео:

Синапено масло + Amly

В дома, можете да си направите маска горчица и Amly масло, което стимулира растежа на косата. Вие ще трябва 60 мл Amly масло и 3 супени лъжици горчица прах. Смесете ги, докато не получи паста и след това да го прилага по брадата и се оставя за 20 минути. След това изплакнете обилно.

Внимание! Тази маска не може да се използва при чувствителна кожа на лицето, както и наличието на възпаление (акне) по брадичката и бузите.

наркотици

Има специални лекарства за ускоряване на растежа на косата. Въпреки това, преди да започнете да ги използвате, се консултирайте с лекар trichologist.

Тяхната неконтролирано приемане или на приложението може да доведе до здравословни проблеми: като се започне от алергии и контактен дерматит, както и, за довършителни работи, намалено либидо и еректилна дисфункция.

Не рискувайте здравето си, само за да расте брада!

Ако гледате вашата диета, избягване на стреса, упражнения и набиране търпение, а след това в крайна сметка на лицето ви винаги ще бъде с дебелина брада!