Успокояваща кърмене. Какво може да бъде упоен по време на кърмене?

В тялото на една жена, която наскоро е родила, хормонални промени настъпват, че да повлияе на емоционалното състояние, не е най-добрият начин. В допълнение, малко дете, което се нуждае от много внимание на кърмещи майки ръце. Безкрайни преживявания често водят до стрес, безсъние и истерия. И когато детето изведнъж започва да боли, жената често се чувства безпомощен и дори паника. Всичко това е познато на всеки кърмеща майка, които често се мисли за един успокояващ кърмене ще бъде и безвреден за бебето, и ефективно. В края на краищата, стрес е известно, може да намали лактацията, а това ще доведе със себе си друга партида на опит. Затова успокоителни кърмене понякога просто е необходимо.

В тази статия:

1. Мога ли да направя без успокоителни?
2. В някои случаи е необходимо успокоителни по време на кърмене?
3. Какво може да бъде упоен по време на кърмене?
4. Как да приемате успокоителни по време на кърмене?

Мога ли да направя без успокоителни?

Първо, няколко думи за това как можете да направите, без (успокояващи) средства седативните. Факт е, че някои кърмещите майки са категорично против всякакви фармацевтични лекарства, които, ако не пряко, то косвено могат да повлияят на бебето. Разбира се, има много хора безобидни средства, от които ние ще ви кажат. Но можем да направим, без да ги изобщо? Можете, ако следвате няколко насоки.

• Спете достатъчно. Без значение колко трудно е да си представим, опитайте се да спи навреме, т.е. не по-малко от осем часа на ден. Не забравяйте, че колкото по-малко спим, толкова по-малко ще има силата и куража да се грижи за бебето. Опитайте се да спя през нощта, когато има производство на мляко, а след това няма да имате проблеми с храненето, както и поради това, ненужни емоции.
• Яжте добре. Не забравяйте, че трябва да отслабна след раждането, е, че винаги ще имате време. Особено вас - кърмеща майка, което означава, че всички диети за отслабване може да не са в момента. Да не се закуска между пъти, а седнете и да се пристъпи към пълно хранене. Не забравяйте, че глада - една от причините за стреса и умората.
• Разходка на чист въздух. И не е задължително с бебето, защото вие така го правя всеки ден. Оставете тъща на детето, съпруга си, без значение кой, толкова дълго, колкото можете да му се доверите с бебето, и отивам на разходка. Приятелка, магазини, обичайната разходка в парка ще ви помогнат да се отпуснете психически и физически.
• Не поеме цялата домакинска работа. Разпределя задълженията между домакинствата. Нека работата, която сте направили, преди да се роди бебето, ще се заеме с някой друг, поне за известно време. Имате ли добра причина да се освободят от отговорността - вие сте кърмеща майка!
• Отделяйте време за съпруга си. Не забравяйте, че вие ​​сте не само майка ми, но и неговата съпруга. Новият сечени Папата често страдат от липса на внимание от страна на майките, които се абсорбират от грижата за детето. От тези нови емоционални тестове, опит, пропуски и т.н., които също оказва негативно влияние върху психиката на кърмещите майки.
• Научете как да слушате родителите си. Често "отрова" от живота на младите майки по-възрастните в къщата - майка, свекърва, които винаги се опитват да допринесе за образованието на детето, какво дразнят и дразнят майка ми. Научете как да се отговори на всичко в крачка. Чуйте ги и правя това, което мислите, че е необходимо. Ненужни конфликти могат зле засегнат не само на страните да "сблъсъци", но също така и за бебето и си млякото.

В някои случаи е необходимо успокоителни по време на кърмене?

Ако не се справя с домакинската работа, ако няма кой да помогне, те не получават достатъчно сън, и детето ви често плаче или се разболее, вкусно наистина имате нужда. Следродилна депресия изисква специално внимание, защото малък проблем лесно може да ескалира в голям. Например, ние знаем много случаи, когато депресията води до психоза, което е много трудно дори за специалистите да се справят.

Понякога тя може да бъде не само във факта, че не е нужно време и не се страхуват да се справя. Причината за алармата може да бъде здравословен проблем, например, хормонален отказ или неправилно функциониране на щитовидната жлеза, анемия, недостиг на витамини, както и много други. Ето защо, преди да отиде в аптеката за успокоителни по време на кърмене, че би било хубаво да отидеш на лекар за съвет. Достатъчно, за да отидете на терапевт, и той трябва да ви насочи да се превърне в експерт. Може би, вместо успокояващ имате нужда от съвсем различно лекарство.

Какво може да бъде упоен по време на кърмене?

Нека поговорим за най-важното - какво успокоителни кърмене допускат кърмещи жени. Успокоителни е известно, че много, но не всички от тях ще бъде от полза за кърмачета. Кърмещи майки, лекарите обикновено предписват лекарства, които съдържат само билкови екстракти. Сред тях са "Валериан", "Novopassit", "Персия" и др.

Видео: Кърменето - д-р Комаровски училище

От популярните успокояващ кърмене да включва и екстракти от билки валериан, маточина, motherwort, мента и др. Между другото, с мента трябва да бъдете внимателни, вие трябва да го вземе възможно най-малко, защото мента известна способност да инхибират лактацията.

Отлично успокоително кърмене се смята тревата от копър (копър аптека). Тя не само има седативни свойства, но също така увеличава лактацията. В допълнение, копър варени копър vodichku, което е много добре за колики бебета. Това означава на практика не предизвиква алергии, така че можете да го вземете без да се страхуват за здравето на Вашето бебе.

Как да приемате успокоителни по време на кърмене?

Всякакви успокоителни в кърмене трябва да се приема с грижи, и за предпочитане с най-малките дози. Ако не се поберат в една посока, опитайте с друг. Получаване на помощ от лекар, който ще покаже най-подходящото средство за защита. Ако много от успокоителни вие или вашето дете не се вписва, опитайте се да вземе релаксираща вана с добавени настойки от билки, етерични масла - известни антидепресанти.

Видео: Как да се отнасяме кърмеща майка - д-р Комаровски - Интер

Не настоявайте на тревата, алкохола, защото това се отразява на здравето на бебетата. Всеки ден се подготвят нова партида от лекарства, за да се избегне отравяне. Готов инфузия или отвара в хладилник. Преди да направите специално лекарство, не забравяйте да прочетете инструкциите за употреба, за да се избегне предозиране или алергични реакции на детето.

Не забравяйте, че честото изблици на раздразнение, страхове и грижи не могат да бъдат пренебрегнати, така че те да не се превърне в тежки форми на психични разстройства. Опитайте се да се справят с емоциите си. Научете се да се насладите на вашето дете, а не просто се притеснявате за него. Помолете за помощ домакинства, да се отпуснете. Но ако сделката не е толкова лесно, както е писано тук, успокоителни със сигурност ще дойде на помощ.