Базил: ползите и вредите

босилек растение е популярен в готварството като подправка ароматно, но не всеки знае, че тя се използва и в козметиката, народната медицина и ароматерапия.

разновидности на босилек

Най-ефективни и полезни при лечението на различни заболявания са следните видове босилек:

1. Азиатски (лилав) - разполага с големи гъсти листа и лилаво стъбла, покрити с власинки, листата имат силен аромат и ясно изразен пикантен вкус.
2. Лимон - версия с правилна форма и оставя приятен цитрусов аромат. Повечето от тях са богати на витамини С и А.
3. Средиземноморски - в завода има светло зелен цвят, листа са малки и заоблени, вкус леки и деликатни, така че често се използва за приготвянето на пресни салати.
4. Thai - се характеризира с това, че като цветът се променя: младите бледолилави зеле растенията постепенно стават зелени. Вкусът на листата е особено приятно, сладко, карамфил. Това разнообразие съдържа най-голямо количество флавоноиди и желязо.

Базил отглежда в търговски количества, така и у дома, и в резултат на привлекателната му външност и приятен аромат на частна земя често се използва за украса на цветни лехи и тревни площи.

вреда босилек

Възможни отрицателни ефекти върху тялото поради поддръжка растение в него живачни съединения. В малки количества те са абсолютно безвредни и дори може да се отрази положително върху тялото, но в някои случаи е забранено използването му.

Базил съдържа живачни съединения, така че те не трябва да се злоупотребява

Например, босилек е вредно и то категорично не се препоръчва за:

• Диагностициране на диабет 1 и 2 градуса във всеки етап.
• Заболявания на вените (тромбоза, тромбофлебит).
• Бременност и кърмене.
• Заболявания, свързани с нарушена сърдечна функция.

В допълнение, в базиликата съдържа мощни етерични масла, които могат да причинят сериозни заболявания на стомашно-чревния тракт, а в някои случаи - и отравяне. В допълнение, поради голямата вероятност от поява на алергични реакции да му се даде на деца под 7 години не се допускат възраст.

Полезните свойства на босилек

Въпреки че има някои противопоказания, босилек има маса полезни свойства.

босилек билка съдържа много полезни вещества за човешкия организъм

Той съдържа следните ценни вещества за организма:

• Танините - танини, подобряване на съсирването на кръвта и имат противовъзпалително действие.
• Полезни микроелементи - магнезий, цинк, манган, желязо, мед и калий.
• Витамини А, В2&нес- топанска, С, Р, С
• Гликозиди (захарни естери), поддържаща сърдечната дейност.
• Рутин, който укрепва стените на кръвоносните съдове, подобряване на кръвта и стимулира работните еритроцитите.
• Флавоноидите - най-мощните антиоксиданти, нормализиране на метаболизма и предотвратяване на образуването на тумори.
• Естествени растителни масла, които стимулират естествената хидратация на кожата.
• Простите въглехидрати, които са ценен източник на енергия.

По този начин, босилек полезна и има следните свойства:

• Успокояваща.
• Противоракови.
• Стягащ.
• Tonic.
• Изгарянето на мазнините.
• Противовъзпалително.
• Антибактериален.
• Лечение на рани.
• Tonic.
• Дезинфектант.

Използването на босилек

Листа от босилек и семена се използват широко в готвенето за готвене консервирани храни, колбаси, сосове и закуски, сандвичи разновидности на масла, пасти и дори напитки. В изсушена форма трева босилек е част от много ароматни композиции и подправка смеси.

В готвене, босилек се нарича "крал на подправки"

Глаукома - необратимо заболяване. Ето защо е много важно време, за да се започне лечение. Офталмолози обръщат внимание на това, което е възможно при глаукома и внезапна загуба на зрение в резултат на остър пристъп на глаукома. За да предотвратите това, лекарите съветват ... прочети повече >>>

В медицински приложения на използването на босилек е целесъобразно в следните случаи:

• Наднорменото тегло - зелен босилек помага възстанови метаболитни нарушения, след като погрешно избран диета, ускорява изгарянето на мазнините и обмяната на веществата, за да се адаптира.
• Лечение на остри и хронични заболявания на дихателните пътища (босилек може да облекчи състоянието в бронхит, астма, и дори туберкулоза).
• Грип, настинки и logochnyhe заболяване - босилек ефективно средство за изпотяване и антипирептик. Перфектно помага при висока температура - чай, направен от босилек може да се използва при всички видове треска.
• Нарушение на червата, подуване на корема - трева намалява метеоризъм, нормализира перисталтиката.
• Съдови заболявания (с изключение на тромбоза) за укрепване на съдовата стена и намаляване на пропускливостта на капилярите.
• Пикочния мехур, бъбреците босилек насърчава омекотяване солни формации и мека ги елиминират от тялото.
• Мускулни и главоболие - билки и растителни екстракти притежават спазмолитични свойства, които отстрани излишната свиване на мускулните влакна, намалява болката. Чай от босилек помага за лечение на главоболие, причинено от стагнация в ума, като възпаление на синусите, или студен.
• В възстановяване след операцията - стимулира растежа на тъкани, ускорява заздравяването на рани и ставите, предпазва келоидни белези.
• Профилактика и лечение на сърдечно-съдови заболявания - за да се поддържа правилното сърдечната честота и кръвното налягане нормализиране.
• В анемия - да се подобри и да се подобри нивото на желязо в процес образуването на хемоглобин.
• Със силни нервен шок - намалява нивото на безпокойство и тревожност, той помага за облекчаване на стреса. Той е ефективен при лечението на неврологични заболявания, както и изчиства ум и нерви подобрява. В напитка с мед босилек може да се използва успешно за изясняване на ум.
• заболявания на устната кухина - бульони босилек листа притежават дезинфекция и противовъзпалителна активност, по-добре от помощ почистване на междузъбното пространство, освежаване дъх.
• Възстановяване след тежки заболявания и операции - босилек поддържа тонус на организма, подобрява настроението, повишава имунитета.

Базил има благоприятен ефект върху метаболизма и възстановителните процеси в организма, забавя стареенето, подобрява паметта, укрепва нервната тъкан, подобрява кожата, косата и ноктите.

Базил подобрява кръвообращението, дихателна активност че научните потвърждава. Също стабилизира нивата на кръвната захар, предпазва от увреждане от свободни радикали, които причиняват рак.

Тя се отнася до броя на детоксикация билки, които се използват за прочистване на организма от токсини. В тази връзка, босилекът се използва в нарушения на колона.

Успешно се използва в дизентерия и хронична диария, цистит, магарешка кашлица. Базил също ефективни като антиеметик.

Пресен сок от листата се използват локално за лечение на гъбични инфекции на кожата, както и гноен възпаление на средното ухо и hardhealed рани.

Тъй като това е "мека" подправка, той може да се използва не само възрастните, но и деца на възраст над 7 години.

Базил в козметологията

Наскоро, антиоксидантни и анти-стареене свойства на босилек са били използвани в козметологията: отвари и екстракти от растения са част от кремове, балсами, шампоани и лосиони. Той се използва в ароматерапията като тамян.

Базил се използва широко в ароматерапията

Базил е в състояние да стимулира производството на колаген - естествен протеин, отговорен за здравината на кожата и еластичността на косата. Прилагането на козметика с това растение кожата става по-свежи и изглаждане на бръчките - по-малко забележими. И косата да стане мека и блестяща, престават да се прекъсне и разделяне.

Използването на босилек

Заводът е богат на витамини и натурални масла, което прави ценна съставка не само за различни ястия, но също така и за съставите и за красотата и здравето на смеси. Особено популярни са следните рецепти:

• Когато отслабване: препоръчително е да се вземат 2 супени лъжици нарязан пресен босилек ежедневно като подправка за диетичното хранене на. Съдържа се в нетрениран тревата етерични масла допринасят за ускоряване на обмяната на веществата, повишена изгаряне на мазнини и в същото време да има ниско съдържание на калории, подобряване на вкуса на здравословни храни.
• Мигрена: босилек етерично масло вдишайте в продължение на 5-10 минути.
• В случай на временно замъгляване на зрението и умора на очите: Изсипете 30 грама. 1 L натрошен босилек. вряща вода за 20 минути, канал. Навлажнете памучен тампон в бульон и се прилага към очите в продължение на 10 минути. Също Лосиони от бульон, който помага в борбата с акнето.
• Цистит и камъни в бъбреците: смачкани листа от босилек и стъбла, преса сок. Вземете дневни 2 чаени лъжички.
• С грип: Вземете чай в размер на 1 чаена лъжичка босилек в чаша вода.
• Високите температури в студа: варя пресни или сушени босилек като чай, добавете няколко зрънца кардамон, мляко и захар на вкус.
• С увеличаване дългосрочно температура: необходимо е да се направи чай босилек с щипка черен пипер. Пийте 2-3 пъти на ден.
• Кашлица и бронхит: варя 1 супена лъжица изсушени босилек 0,5 л кипяща вода, добавяне на чаена лъжичка натрошен джинджифил и мед. Вземете тинктура до 1 супена лъжица два пъти на ден.
• Кожни заболявания: прилагане на мястото на унищожаване паста от босилек или лосион с пресен сок.

Вливането на босилек е много ефективен при различни заболявания

Вземете лекарствени форми с босилек неконтролируемо не се препоръчва: това може да предизвика тежки алергии, така че е необходим експертен съвет преди употреба.