Полезните свойства на рибеното масло

• Какво е рибеното масло?
• Полезно от рибено масло?
• Рибеното масло: противопоказания
• Как да използвате рибено масло?

Рибеното масло - използването му е очевидна, но на вкус е доста специфична и уникална. Тези, които са се консумират рибено масло в течна форма, не може да не са съгласни. Истинско спасение за мнозина е стартирането на този продукт в капсули, които се елиминират недостатъците на максимум (за скриване на вкус и мирис) и запазват полезните свойства на рибеното масло. И те са известни на мнозина.

Какво е рибеното масло?

Рибеното масло - е "шампион" по съдържание ретинол (витамин А) И калциферол (витамин D), приблизително 70% се състои от олеинова киселина и една четвърт от палмитиновата. Друго ценно, много полезна и необходима част от компонент на тялото Рибеното масло - Омега 3, представлява полиненаситена мастна киселина. По този начин, в състава на продукта е ясно, разберете точно какво е полезно рибеното масло, какви са неговите качества?

Полезно от рибено масло?

Рибеното масло, благодарение на компонентите, включени в състава, има противораков ефект, не само намалява вероятността от развитие на рак, но също така помага за предотвратяване на ненормално намаляване на телесното тегло при пациенти с рак. Този продукт значително намалява риска от сърдечно-съдови заболявания, и е превантивна мярка, която предотвратява аритмия - анормален сърдечен ритъм. Ежедневен прием на рибено масло може да намали кръвното налягане (хипертония), има благоприятен ефект върху кожата, като я носи облекчение дори при псориазис.

Изключително важно е да използвате този продукт за хора, страдащи от артрит, увеличаване на подвижността на ставите, облекчаване на болката и да се спре възпалителния процес ще помогне на рибено масло. Омега-3 - един от компонентите, които допринасят за производството на серотонин - хормон, който намалява нивото на тревожност и агресия, така че рибеното масло е определено предписан за тези, които страдат от депресия. Не можем да кажем, че омега-3 - незаменим продукт за мозъка, тази киселина забавя мозъчна дегенерация, защита срещу развитието на деменция и сенилност.

Бременните жени трябва да се вземат не само витамини, но и рибено масло, тъй като тя помага за развитието на нервната система на детето. Рибеното масло е един вид и имуномодулатор, използването му помага за производството на простагландини - вещества, които имат силни противовъзпалителни свойства.

Рибеното масло: противопоказания

Въпреки такъв широк спектър от производителност, рибено масло може да се консумира на всички и винаги, има редица противопоказания за употребата му. Вие не може да вземе рибено масло, ако:

• В тялото, има изобилие от калций и калциферол;
• Страдате уролитиаза и холелитиаза;
• Нарушена функцията на щитовидната жлеза;
• Получено хронично чернодробно заболяване и бъбречна недостатъчност;
• Там улцерозен лезии по стените на стомаха и дванадесетопръстника;
• Вие ще имате операция по тялото или настоящи незараснали рани (рибено масло разрежда кръвта);
• Можете идиосинкратичност на рибено масло.

Как да използвате рибено масло?

Съвсем наскоро, рибено масло, е бил продаден предимно в течна форма, модерният фармацевтичната индустрия предлага специални витамини - рибено масло капсули, лесни за преглъщане, можете да носите в чантата и не се страхувайте да се хвърли ценен продукт. Ако пиете течна мазнина, не го ядат на празен стомах, или може да възникне чревно разстройство.

Източникът на рибеното масло е самата риба. Яденето сьомга, пъстърва, риба тон, скумрия и др. Вие не само ще получите много приятен вкус, но и обогатяват тялото си с рибено масло.

Сюжетът на програмата за здравните ползи от рибено масло