Дълголетие точка - точката на 100 заболявания "Zu San Li"

Здравейте на всички!

Видео: дълголетие точка Zu-сан-ли

Повечето от нас искат да живеят не само дълъг, и водят здравословен и активен начин на живот.

За да постигнем това, ние открихме много различни техники, някои от които са доказали своята ефективност.

Един от най-популярните методи е акупунктурата, ефекти върху тялото със специални игли чрез определени точки от тялото активно.

Но само експерти могат да изпълняват тази техника.

Е, ние обикновените хора могат да работят по тези точки, като масаж.

И днес аз искам да ви разкажа за един точков масаж, който може да се отърве от сто болести, тази точка се нарича дълголетие Zu-сан-ли!

дълголетие точка - описание

"Ju" е преведена от китайски като крак, "сан" - което означава, три, "дали" - село разположено на пътни начините.

От китайска медицина, един от компонентите на човешкото тяло са енергийните меридиани, те могат да бъдат сравнени с пътищата, въпросът - до селата, разположени по протежение на пътя.

Ето защо, Zu-сан-дали точката - това село, разположено в подножието на три Кун под коляното.

Най-лесният начин може да се определи точката Цу-сан-ли така.

Вдигнете пръстите си, за да дръпне крака му. И най-изпъкналата точка под колянната капачка и има точка дълголетие.

Кун е разстоянието между първия и втория вътрешнофалангова сгъва третия пръст на лявата ръка при мъжете, при жените на дясната ръка.

Видео: Три от гледна точка на здравето и дълголетието масаж хо гу Ней Гуан цу сан Do

Duck тук, се счита тази точка да бъде един от основните.

За неговото значение, посочете всички древни трактати на китайската медицина.

На изток се масажира не само пациентите, но и здрави хора, за да се предотврати придобиването и дълголетие!

Основните функции на точките за подпомагане са от съществено енергия (Qi), пълнене първичен Qi. С две думи, след изчерпването на енергията чи на човек е болен, понякога процесът е необратим просто и енергия напуска тялото. Ето защо е важно да се запази енергията на Чи в точното количество в тялото си

Масажът точка по различни начини подслушване (100 пъти на всеки крак), чрез натиск, гали, триене.

ВАЖНО !!!

Основното нещо е да го направя на сутринта от 4 часа до 10 часа.

Масаж трябва да се направи от часовниковата стрелка налягане 9 пъти последователно за всеки крак на 10 минути.