Един добре познати популярните начини за борба със затлъстяването - диета сода бани, ревюта приписват им способност да се отърве от тялото на 2 килограма само за 20 минути. Но как това "рестартиране на масите"? Доколкото това е безопасно, както и дали е възможно да се свърже с него?
Популярността на "уелнес" вани с сода разбираемо. Е, кой от нас не иска да лягат в продължение на половин час в приятна vodichku и го оставете с загубиха два фунта тегло? Изглежда, че този метод работи чудеса! Но в действителност е много по-висок от риска от положително въздействие.
Как да се подготвите сода баня
Диета сода вани за готвене, които трябва да ...
- Dial пълния пакет от много гореща вода. температурата му трябва да бъде достатъчно висока, за да легне в нея, че е почти невъзможно. Е, поне седни ...
- Разтваря се в 200 грама хляб и 500 грама морска сол. Можете да добавите етерични масла, за да се отпуснете (например бор или цитрусови плодове). Също така препоръчваме да комбинирате сода за хляб и джинджифил за загуба на тегло, особено ако сте приятно да мирише пикантен корен.
- Легнете или седнете в банята, я държи в продължение на поне 20 минути.
- Махай се от ваната и да стоят на кантара. Вашето тегло трябва да се намали от 1,5 до 2 килограма.
Как банята със сода
Принципът на функциониране метод за отслабване с помощта на сода за хляб се отоплява тяло. Тяло, се появява в критичен топла среда, стремейки се да се защитават сами. Първо, има рязко разширение на кръвоносните съдове, а след това - тяхната моментната спазъм. Това се случва, за да се намали рискът за основните вътрешни органи - сърце, бъбреци.
След това, тялото започва да се намалят собствените си температура. За да направите така че може по два начина: чрез дишане, което е невъзможно, тъй като тя е много горещо наоколо. Или чрез охлаждане на повърхността на кожата, което се случва чрез ... изпотяване. От горещата вода, в която сода и сол поради се създава алкална среда, тялото започва да се поти, с което влага през порите.
Сода баня отслабване Потребителски лекарите са в състояние да "дръпне" от кръвта и лимфата към 1 литър течност в първата фаза на производството и 300 мл за всеки следващ. В резултат на това, което наистина да отслабнете, така че въпросът е ли отслабване сода може да отговори, че да. Само там то се дължи на процеса изключително опасно обезводняване, и действието му продължава дълго: точно преди втората чаша чай след баня.
Ако сте напълно здрави, това няма да ви навредят. Но ползите няма да забележат разлика. Но ако страдате от заболявания на сърдечно-съдовата система, сода баня за загуба на тегло - увреждане на чиста вода (това е игра на думи). За кого е особено опасно? За хората, страдащи от следните заболявания.
Излишно е да казвам, че содата като средство за отслабване, е строго противопоказан при бременни и кърмещи жени. Бъдещи мумии не може да бъде топла вода, което може да предизвика аборт. А младите майки трябва да се тревожи за безопасността на кърма и кърмене, което, между другото, е най-добрият начин да отслабнете бързо и безопасно.
Така че, ако намалите теглото си ефективно, като сода? Отзиви за лекари и стотици жени потвърждават, че има. Той няма медицинско основание, и най-важното - често води до непоправима вреда на организма. Дори и най-безвреден баня със сода диета, рецепти и отзиви от които са с много женски сайтове, само за кратко време ще ви даде загуба на тегло, но неговите последици биха могли да бъдат бедствено (може би само за половин час!): Повишаване на налягането и аритмии в болница със симптоми исхемична болест на сърцето. Независимо дали искате да похарчите за себе си такива експерименти, той е до вас.