Как да се подготвите чай от джинджифил за отслабване? 3 Simple рецепта

Джинджифил чай има някои забележителни свойства: ускорява метаболизма, храносмилането и подобрява кръвообращението, тяло изпълва важни витамини, микроелементи и аминокиселини. Разполагате с няколко прости рецепти за това как да се готви на чай от джинджифил за отслабване и да научат колко излишни килограма, той е в състояние да "изгори".

Остра джинджифил дойде при нас от Изтока. Той е там, за първи път, въз основа на това да се направи чай, който има благоприятен ефект върху цялото тяло, поради високото съдържание, необходимо за един човек на витамини и минерали. Съставът на корен джинджифил е желязо, магнезий, калций, цинк, фосфор, калий, витамини А, В1, В2, С, и аминокиселини (треонин, фенилаланин, Leysin, валин, метионин, и т.н.). Способността на джинджифил ускоряване метаболитните процеси в организма, и по този начин намаляване на теглото, постигнато чрез fenolopodobnogo вещества - gingerol. Тя е свързана с източните подправки, парене вкус.

Джинджър чай, за да отслабнете трябва да се пие преди всяко хранене, по-добре е за 20-30 минути. Тази напитка не само ще отслабнете, но и подобряване на цялото тяло. Джинджър чай е в сила за настинки, тъй затопляне има, отхрачващо и тонизиращ ефект. Той има спазмолитични свойства и, следователно, е в състояние да облекчи болката в стомаха.

Джинджър чай за отслабване: рецепти

Как да се подготвите чай от джинджифил за отслабване? Рецепти много, ние ще ви разкажа за най-популярни.

30 грам джинджифил решетка, сложи в бутилка термос и се налива 250 мл гореща вода. Нека да го варят в продължение на половин час и се пие джинджифил преди хранене. Готови напитка стимулира производството на стомашна киселина в организма и спомага за бързото разграждане на храна.
30 грам корен от джинджифил, нарязани на тънки филийки, се налива 300 мл вода и се поставя на огъня. След кипене, готвене джинджифил на слаб огън в продължение на 15 минути. След това излейте течността, дай го да се охлади до 35-40 градуса, добавете лимонов сок и половин чаена лъжичка мед. Пиенето на чай също трябва да бъде 20-30 минути преди ядене.
10 гр джинджифил и чесън, 10 г решетка или фино рязане, поставени в бутилка термос и се изсипва 250 мл гореща вода. Алкохол, което трябва да се остави да престои в продължение на 15 минути и се пие преди хранене. Тази рецепта за приготвяне на чай има най-мощната "изгаряне на мазнини" ефект, така че е особено ефективно за желаещите да отслабнат.

Джинджър чай диета се препоръчва да се започне да се пие с малки порции: през първия ден, 50 мл, във втория - 100, на третия ден - 150, и т.н., е необходимо да се слуша за организма: .. Ако няма неприятни или болезнени усещания, начин да отслабнете не е опасно за вас.

Зелено кафе и джинджифил за отслабване

Това не е шега. Наистина има такъв продукт като зелено кафе и джинджифил, който се доставя на страната ни от САЩ. Той има антиоксидантно действие, което предотвратява образуването на свободни радикали в тялото, да повлияе неблагоприятно на метаболитните процеси в клетките на тялото.

Зелено кафе и джинджифил - са двата най-мощни мазнини горелка. Комбинацията от gingerol и хлорогенова киселина ги прави може би най-мощният естествената мазнина горелката.
С пиенето на зелен загуба кафе тегло се случва с джинджифил, който се запазва завинаги, за разлика от диета или упражнения.
Наскоро един начин за създаване на перфектна фигура е станал много популярен, и в интернет, можете да намерите много на обратната връзка и благодарение от реални хора.

Препоръчва се:

Как да се подготвите чай от джинджифил за отслабване?

Джинджър чай за отслабване: противопоказания

Джинджър чай не трябва да се използва за хора със заболявания на стомашно-чревния тракт: а пептична язва, гастрит, възпаление на червата. Също чай от джинджифил, не е подходящ за хора със заболявания на сърдечно-съдовата система. Напитката е противопоказан по време на бременност и кърмене на бебето си, като джинджифил може да придаде горчив вкус на мляко, а детето отказва да я пие.

Ако използвате чай от джинджифил се появи някакъв дискомфорт в стомашно-чревния тракт, е необходимо да се премине на "лека" версия на чай, например, го комбинирате с зелено и черно. Или се обърнат към други методи за отслабване, като например елда диета.

Зелен чай с джинджифил за отслабване

Този вариант на чай от джинджифил може да ви помогне да губят няколко допълнителни килограма и нямат стомах мукозната мембрана щети. Чай на ренде глоба втрива 5-10 грама корен от джинджифил, добавете 1 чаена лъжичка зелен чай, се налива топла вода (около 80 градуса) и настояват за 15 минути. След като се охлади до 40 градуса чай може да се добави малко мед (по-малко от 1 чаена лъжичка). Ако, обаче, и в този случай има някакъв дискомфорт, ще трябва да се откажете от чай от джинджифил. Но не се отчайвайте, защото има алтернативни начини за отслабване ...

Като цяло, чай от джинджифил за отслабване има положителни отзиви. Той помогна на много жени да се отървете от допълнителните килограми. Въпреки това, ние не трябва да забравяме за здравословни хранителни навици и активен начин на живот. В допълнение към използването на чай от джинджифил може да се добавя ориенталски подправки за салати и месни ястия.

Преди да се готви на чай от джинджифил за отслабване, се уверете, че тя не е противопоказано при вас. Само в този случай напитката ще ви помогне не само да се отървем от допълнителните килограми, но и подобряване на цялото тяло!

Споделяне в социалните мрежи:

сроден