Как да премахнете бръчки по челото
Така че въпросът за това как да се премахне бръчките на челото у дома, озадачен от различните възрастови групи от хора, някой има този проблем се появява по-рано, някой по-късно. Важна роля в появата на лицевите си изражения играе, отколкото е активен, по-вероятно е, че ще има предсрочни бръчки. Има няколко начина за борба с това явление. Най-използваните от тях - това упражнения за мускулите на лицето, кремове и маски.
таблица на съдържанието
Упражнения срещу хоризонтални бръчки на челото
- Останете в огледалото, така че лактите му бяха на масата, и постави ръка на челото заедно лентата на косата. Трябва да се спра на кожата и я държи така. Позициониране на пръстите на ръцете е необходимо, за да не се създават нови кожни гънки. Следваща в пет движения е необходимо да дръпнете кожата надолу, затваряйки очите си. При това положение, брои до 3 и го отпуснете бавно. Няма нужда да се мръщи и да легне с глава в ръцете си - това ще доведе до напрежение в областта на шията. На следващо място, се отпуснете и да диша свободно. Повторете 3 пъти.
- За мускулите и nadlobnoy podlobnoy част. Максимална отворите очите си и как да се повиши веждите може да бъде по-висока. Повторете 10-12 пъти, като по този начин ускорява темпото.
- Упражнение за nadlobnoy podlobnoy и лицето област. Поставете пръстите си върху челото си и издърпайте кожата надолу, както и необходимостта да се предотврати повишаването на веждите нависоко. Повторете 5-6 пъти. Вертикалните линии трябва да бъдат намалени малко, ако го направите тази процедура редовно. А добре поддържан жена с красиво лице може да се влюби в Жена е лесно, важно да не се излее да правя упражненията.
- Издърпайте долната челюст в дясно, ляво и надолу - по диагонал. Мускулите на шията и брадичката ще бъдат намалени с една. Важно е да се гарантира, че на горната устна е по този начин фиксира.
- Издърпайте ръцете нагоре, разпространение на оръжие, обратно на ниво, наведена глава към гърдите си. Наведете главата си към лявото рамо, гърба и на дясното рамо и обратно към гърдите. Повторете в обратната няколко пъти.
- Рязко наклонете главата назад, с отворена уста. За да затворите челюстта, стягате мускулите на брадичката, натиснете долната челюст напред.
- Тя се осъществява чрез намаляване на лабиален мускули - на мускулите на долната централната част на Т-образен част на лицето. Намалете ъглите на устата и разтегнете мускулите на врата. След това се отпуснете. За да си почине лакти на ръба на масата и в същото време да се подпирам брадичката си.
Упражнения срещу вертикални бръчките по челото
Работата на мускулите на челото и тила. Насочете се към закопчалка ръцете, така че палците са в областта на шията, както и соченето - на челен чест. Преместване в центъра на кожата на челото. Повдигнете веждите и брои до шест. Поставете пръстите си, за да не се създават нови кожни гънки, а не на силен натиск върху кожата.
- Участващи мускули, разположени над веждите. В центъра на веждите да поставят тампони средни пръсти. Издърпайте нагоре веждите, на намръщено. Пребройте до 6. След това правят точно обратното. Издърпайте веждите надолу и мускулно напрежение до насочи. Поставете пръстите си, за да не се създават нови кожни гънки.
- Леко натиснете кожата с пръсти. Работни мускули nadlobnoy podlobnoy и части на лицето. Пръстен и средни пръсти, за да се изтеглят външните ъгли на очите към ушите. Очите трябва да бъдат затворени. Не се поддавайте за отлагане на кожата, мускулите напрягат.
- Muscle nadlobnoy podlobnoy и лицева област. Възглавничките на вашия индекс, пръстен и средни пръсти, за да дръпнете кожата много в района на под очите. Затворете очи и си брои до 6. Място на пръстите на ръцете, за да не се създават нови кожни гънки.
- Index, пръстен и средни пръсти, за да се изтеглят по бузата му, без да създават нови кожни гънки. Мускулна треска бузите, за да го стягат, силно съпротива.
- Работни мускули бузата. Тяга палеца си в долната част на бузата и венеца да дръпне бузата отвътре. Носещо мускули, бузата притисна към гърба зъби. Повторете упражнението за лявата и дясната буза.
Традиционните методи
Компресиране инфузия мента. Мента отвара или инфузия се използва за компресиране. Горещ компрес налагат на чисто лице и шия в продължение на 3-5 минути преди маска или масаж. Terry кърпа да се появяват в 2-3 слоя, се накисва в топла инфузия на мента и пуснати на лицето, така че средата е по брадичката и краищата са обхванати бузите.
Това засилва компресирате порите и кръвоносните съдове, притока на кръв дава отпуснете мускулите, като премахва мъртвите клетки. Когато разширени съдове на кожата, горещи пакети (38-42 ° C), за да направи абсолютно невъзможно. Студената пакети (15-18 ° С) се наслагват върху 5-10 мин.
Премахнете бързо фините бръчки по челото до 25 години на народната медицина може да помогне с този лосион: Вземат се 50 мл ягода сок, краставици, алкохол и вода, с добавка на 0,5 г салицил алкохол. Този лосион се прилага върху памука и се прилага към проблемните зони в продължение на 10-15 минути. С него можете да се отървете от черните точки по лицето.
Маски за да се отървем от бръчките
Маски, изработени от оризово брашно с грейпфрут помогне за отстраняване на бръчки от фронтална зона. Смелете някои ориз с помощта на мелница, за маската достатъчно 1 супена лъжица от такова брашно. Добавете 2 супени лъжици сок от грейпфрут и 1 супена лъжица кисело мляко. Дръжте маската за 3-5 минути, след което изплакнете с вода. Подходящ за всички типове кожа.
за следващия маски ние трябва само мляко и мая. В дрожди, много витамин С. Това предполага, че те са добре тонизирана кожата. Най-подходящи мая под формата на тухли. Смелете малко мая и добавете млякото да се получи кремообразна смес. Нанесете маската върху продължение на 20 минути и изплакнете с вода. Ако сместа се нанася върху клепачите, че е възможно да се отървете от торбички под очите.
Маската на сурови картофи и краставици. Картофи и краставици решетка чрез поплавъци и смесен, приложени към челната зона за 20 минути и се изплаква с вода. На следващо място, кожата трябва да се втрие с лимонов сок и търкайте с естествен масло. За да направите това, можете да изберете някоя масло за мигли.
Маската на яйчен жълтък и сметана. Един яйчен жълтък, за да бъде свързан със сметана - 3 супени лъжици и 1 чаена лъжичка мед. Тази маска се нанася за 30 минути. Повторете маска трябва да бъде 1-2 пъти седмично.
козметика
Можете да си купите ефективно средство за бръчки по челото на аптеката. Има огромно разнообразие от кремове, маски и лосиони. При избора на бръчки по челото и около носа, е необходимо да се разчита на съветите на козметик, производител репутация и препоръки от хора, които знаят.
За да се отървете от бръчките по челото, без хирургия може да бъде у дома, с помощта на изброените упражнения в комбинация с традиционните методи. Има и против бръчки инжекции.
инжекции
Малки дози от лекарства, предписани на кожата, където е необходимо да се премахне бръчките. Наркотикът е в определена област и работи, без това да повлияе на тялото. Мезотерапията се използва за забавяне на стареенето, действащ от бръчки.
Лекарства, които се използват в тази процедура: хомеопатично коктейл от растителни екстракти, витамини и минерали. Лекарството се използва в областта на проблем на дълбочина 1,5-3 mm с помощта на спринцовка. След процедурата кожата ще остане едва видима точка, те изчезват след известно време. За да се подмлади хода да премине 3-7 сесии не повече от 1 път в 7-14 дни, за да се поддържа ефекта на: 1 път в 1 - 6 месеца.
Премахване на бръчки по челото е много трудно, по-лесно е да се предотврати настъпването им. Винаги гледам за външния си вид, за да не се влоши появата на бръчки в допълнение, трябва да се скрие липсата на сън и умора по лицето, за това вече разходка на чист въздух, опитайте се да получите достатъчно сън и шофиране в главата му ненужни проблеми.
Като следвате тези указания, ще бъдете в състояние, ако не и да се премахне или поне да се изгладят бръчките, а това е добър резултат.
Как да провеждат упражнения за бръчките на лицето в дома?
Масаж на лицето против бръчки лъжици. основни техники
Йога за лицето вместо ботокс
Масаж на лице против бръчки - ежедневно за подмладяване на кожата
Как да се отървете от бръчки по челото - всички начини, които по-добре?
Бръчките - фактори, които да направя?
Как да се отървем от бръчките
Как да премахнете бръчки около устните
Гимнастика за лицето с видеото. Упражнения от Карол maddzhio
Как успяхте да победи бръчки?
Как да премахнете бръчки около очите и под тях
Как да се изгладят бръчките на челото
Доказан начини за премахване и предотвратяване на бръчки по лицето
Как да премахнете бръчки между веждите? Само ефективни методи
Как да се отървете от бръчки по челото, с помощта на масаж и упражнения
Премахване на бръчки по челото. Фитотерапия. упражнения
Гимнастика за лицето - упражняване на бръчки
Бръчки
Как да се отървем от бръчките на челото и между веждите: ефективен дом и техники салон
Как да се изгладят бръчките на челото? Начало и салон техники
Как да се отървете от бръчки по лицето в дома?