Как да помогнете на детето си да отслабнете

Наднорменото тегло дете е в състояние да достави много трудности и неудобства, не само от естетична гледна точка, но също така да доведе до лошо здраве или дори от сериозни здравословни проблеми.

• • Повечето деца имат пълен проблеми със сърцето и кръвоносните съдове, те надценени холестерол и кръвната захар, разпределени им налягане и пулса.
• • В особено сложни и напреднали случаи, присъствието на наднорменото тегло води до на диабет, което е много трудно да се излекува.
• • Много деца със затлъстяване са чести заболявания на стомаха и появата на камъни в жлъчните пътища.
• • Проблемите с над телесното тегло може да доведе до забележителен влошаване на координацията на движенията и нарушения на походката.
• • По време на преходния период, затлъстяване има сериозни проблеми, тъй като потиска развитието на репродуктивните органи и техните функции.
• • Също така, почти всички деца, страдащи от наднормено тегло, рано или късно и е налице влошаване на имунните функции на организма.
• • Много хора, които са с наднормено тегло като дете, растящи до момента да се отървем от външните признаци на затлъстяване, обаче, почти през целия си живот страдат комплекси и детински обиди.
• • Такива психични разстройства могат да доведат до сериозни проблеми в общуването и изграждането на лични взаимоотношения.
• • Още от детството си, такива деца стават несигурни в себе си и стават изолирани. Доста често децата стават пълни с нелоялните служители получават унизителни или обидни прякори и не могат да намерят приятели. Най-силно засегнати от това момиче, защото за тях привлекателен външен вид е по-важно, отколкото при момчетата.

Значителна роля в нормално психическо състояние на общите деца пиеси подкрепа и внимание на родителите си. Такова дете не може да се кара, наказват, унижават или критикувам, защото такива родители за лечение ще доведе до още по-големи проблеми, както и изолация.

За възрастни е важно да доведе детето си, че неговите проблеми с теглото на временен характер, тъй като тялото на детето се разрастват, а теглото нормализират скоро и ще станат като другите момчета. Въпреки това, някои разговор и обяснения по такъв сложен въпрос не могат да направят. Проблеми с затлъстяването изискват незабавни действия и решения на проблема.

• • Борбата срещу затлъстяването сред децата изисква родители на решителност и постоянство.
• • На първо място, ние трябва да се научат да не се прехранвам детето. Децата могат да се чувстват собствената си глад и ситост, така че нека детето се регулира приема на храна въз основа на вътрешните си чувства.
• • Също така, не можете да споделите с вашето дете се придържаме психологическите си проблеми и стрес, по-добре е да го закара до психолог, или да намерят алтернативни методи за справяне с потиснато настроение.

Един от най- погрешни и опасни методи за борба с прекомерното телесно тегло на детето е да седи на диета и ограничаване на количеството на храната. Тъй като бебето расте, той трябва да получи всички хранителни вещества и минерали от храната, и ограничението в продукта може да доведе до забавяне в развитието на органи и системи.

До загуба на тегло не се превърне в мъчение и изтезание за детето, родителите преглед диетата му е достатъчно и да научат калории преброяване всички ястия. В допълнение, подобряване на здравето Възможно е с помощта на редовни физически упражнения, които позволяват да отслабнете и да поддържате тялото си в добра форма.