Наднормено тегло

Служителите кардиология център на Университета в Мичиган учи повече от 1000 студенти 6 класове на средните училища на Мичиган. Получените данни са забележителни, защото се оказа, че децата, които хранене обяд в училище вместо донесли със себе си храна, по- дебел. В допълнение, тези студенти са склонни да бъдат по-време прекарват в гледане на телевизия или компютърът да играете игри. Оказва се, че някои лоши навици от детството наложиха на хора да бъде наклонена към мазнини.

- За много дебели деца генетични тестове може да бъде решение на проблема - каза авторът на проучването Ким орел. - Останалата част от студентите просто увеличаване на физическата активност, намали времето седи пред телевизора или компютъра. Важно е също така да се подобри системата на храна в училище. Всички тези фактори, взети заедно, могат значително да подобрят бъдещето на децата, дебел.

В Америка, периодично има инициативи за подобряване на качеството на храна в училище. В тази страна на около 31 милиона студенти предпочитат храна, сервирана в трапезарията вкъщи за вечеря. Диетолозите препоръчват на всички разработчици за меню училище Избягвайте прекалено солена храна, намаляване на количеството на захар в десерти, както и да се използват по-малко мазнини за готвене.

В Съединените щати през последните 30 години се утрои броя на децата, дебел. През 1980 г. сред децата американското училище на възраст от 6 до 11 години са били 6,5% наднормено тегло. През 2008 г. е имало 19,6%. В тази страна, много внимание се отделя на възможността за намаляване на риска от диабет и сърдечно-съдови заболявания по-младото поколение. прекалена пълнота смята за един от най-мощните фактори, които предизвикват заболяването.

В едно проучване, проведено от д-р Ким орел и неговите колеги, участваха деца от 13 училища от Мичиган. Учените, по-специално, които се интересуват от въпроса как да се намалят нивата на холестерола в кръвта на децата в училище и да се предотврати случаите на високо кръвно налягане в тях.

Тези данни показват, че 58% от децата с наднормено тегло Прекарахме два часа на ден в гледане на телевизия в навечерието на изборите. Сред тези тънки деца е 41%. 55% от общия размер на студентите избират училище обяд домашно обяд. Сред техните тънки съученици само 34% се придържат към същите принципи на властта.

В допълнение, пълен с деца рядко посещаван от спортни клубове и правят гимнастика. Тяхната почти не е бил в списъците на училищните спортни отбори.

като поведенчески навици, пълни с деца значително се различава от навиците на тънките си връстници, изследователите заключават, че начина на живот по-силен ефект върху човешкото тена от генетични фактори.

През последните години започнаха да се появяват данни, които Лептинът хормонален дефицит, което се дължи на генетична мутация може да повлияе на интензитета на усещането за глад. Липса на лептин води до преяждане.

- Ако диета и упражнения ще бъде същото и в групи от пълна и добре оформен училище, може да се предположи, че генетични фактори за затлъстяването в детска възраст да има по-голяма тежест, отколкото в начин на живот - обяснява съавторът на проучването Тейлър орел.

Учените са загрижени, че 15% от учениците в тяхната извадка имаше първите симптоми на затлъстяване. Но те, както и останалите 85% от тънки деца с тенденция да се отдадете на лоши навици. Над 30% от анкетираните редовно пият сода. По-малко от половината от децата посочват, че яденето на плодове и зеленчуци в последните 24 часа. Само една трета от учениците каза, че участващи в спорта 30 минути почти всеки ден през последната седмица.

- Очевидно е, че трябва да се справят с проблемите на подобряването на здравето на повечето студенти, а не само 15%, които вече са с наднормено тегло, - заключава съавтор Елизабет Джексън разследване.