Как да победим самотата в живота си?

Видео: Самотата. Това няма да чуете никъде другаде!

Има периоди от време сам в живота на почти всеки, а това не винаги е нещо лошо.

След като прекарва известно време сам, човек може да:

• овладее след пробив и с бившия партньор;
• самоанализ: да се разбере собствените си чувства и мисли, да анализира грешките от миналото и се направят изводи за бъдещето;
• настроите себе си нови цели и да се разгледат начините за тяхното изпълнение.

Видео: Защо само аз съм? Как да победим самотата и депресията?! Андрю Kuksenko

Но как да се отърве от самота, ако се забави много и заплашва да се превърне в дългосрочен и постоянен? В крайна сметка, без значение колко е обичан човек, който да бъде сам със себе си, рано или късно, той ще се почувства, че трябва да е любящ и любим човек до себе си.

Основните причини за самотата

комплекси

Множество психологически изследвания са показали, че комплексираните и несигурни хора са много по-вероятно да бъде самотен, отколкото тези, които са уверени в себе си и в собствената си привлекателност. Това се дължи на факта, че един известен човек несъзнателно не вярва, че някой може сериозно като и затова се държат с противоположния пол се затяга и предпазливи. Комплекси пречат на човек да поеме инициативата, когато среща и да се оповести по време на полов акт, а не му позволи да се смята, че той може да бъде обичан и щастлив.

Надежда за възобновяване на предишната си връзка

Психолозите са открили един интересен факт: много често човек по пътя да се отърве от самота затруднена не само надежда за възобновяване на отношенията с бившия партньор. Някои хора са много нежни и не могат бързо да преминат от една връзка в друга. Но най-лошото от всички, когато един човек продължава да обича бившия партньор, който го хвърли, и години на безпочвено се надява да възобнови отношенията си с него. Такива случаи са много по-чести, отколкото можеше да се мисли, и изискват намесата на опитен психолог.

Мързелът и липсата на инициатива

Има хора, които честно вярват, че един ден щастието непременно ще ги намерите зад печката, но пръстът на пръста не е хит, за да донесе по някакъв начин този радостен момент. Парадоксално е, мързеливи и пасивни хора дори не се опитват да се борят с самота. Те могат да бъдат от няколко години, но все още не е възможно да се разбърква, за да помръдне и да се прояви и най-малкото личната инициатива на с някой, да се запознаем! Обикновено такива хора смятат себе си нещастен, а вината му се случва, не искам да видя ...

Индивидуален характер свойства

Понякога това се случва: хората са много предприемчиви, постоянно някой се намери, започва една връзка, но по някаква причина те никога не са дълги и свършва най-бързо, тъй като започна. В този случай, можем да предположим, всичко е въпрос на индивидуалните качества на човешката природа, поради което е много трудно да се отърве от самота и да изгради още по-малко или силно лични отношения с противоположния пол.

Качества на характера, присъщи на самотни хора

егоцентризъм

Егоист винаги се стремим да настроите според вашите желания и интереси, партньори, но никога не се счита неговите желания и интереси. Затова съществуват заедно за дълго време, с непоносимо егоцентрик.

лакомия

Алчен човек повече от всичко друго обича пари и няма да ги харчат за семейството, така че такъв човек е трудно да се отърве от самота. Той се отпусна и удобно да живеят сами.

конфликт

Конфликт човек рано или късно се карали дори и с един ангел.

Дебелащина и грубост

Дневна с CAD (или груб) и постоянно страдат унижение и обиди само от най-известните мазохисти.

В подсъзнанието страхът от провал

Ако човек има лош опит или лични отношения е свидетел постоянни конфликти между родителите, причината за неговата самота може да бъде силен подсъзнателен страх от провал в личните отношения.

Какво може да ви посъветва човек, който иска да се установи личния му живот и премахване на самота?

психолози съветват

• Разберете, че "Ролинг Стоун събира не мъх", спрете да се изчака с морски климат, и да започне да упражнява лична инициатива, да се запознаят с най-приятните членовете на противоположния пол.
• Бийте комплекси и неувереност. Това може да стане самостоятелно (онлайн има много добро обучение), както и с помощта на опитен психолог.
• Често се случва на обществени места. На първо място, това ще отвлече вниманието от тъжни мисли, и второ, ще помогне да се разшири кръга на познанства и в крайна сметка се отърве от самота. Не забравяйте, че са запознати с партньора си - въпрос на случайност.
• Да се ​​опитаме да се изкорени негативните качества на характера му. Тук може да помогне на самоанализ и самокритика.
• Използвайте всякакви начини, по които можете да намерите партньор, например, обучение чрез интернет.