Goji зрънце за загуба на тегло - полезни свойства и противопоказания

Добро утро, приятели! Напоследък доста популярност в света и в нашата страна се набира от плодовете на прекрасните растения - годжи. Не можах да устоя и аз станах се интересува от, и е установено, много интересна информация. Днес ще ви разкажа за здравето свойства на лициум и противопоказания за тяхното използване. Аз също искам да споделя с вас как да се вземат плодовете за загуба на тегло.

Лициум - полезни свойства и противопоказания

За съжаление, учените преди всички предимства на растението и неговите полезните свойства с противопоказания неизследвани край. Но дори и факта, че те вече са показали впечатляващо! Чудото Grow - плодове на вечнозелени храсти на земята има повече от 40 вида китайски берберис, така че правилно да се обадите.

лициум се считат за най-ценното на лечебните растения. Те растат в Тибет и Хималаите. И в Китай те са известни, и за дълго време - те се отглеждат повече от 6000 години и успешно се използва в медицината. Познава и го отглеждат и в Монголия.

В Тибет, Тибет расте берберис, тя се нарича още Lycium Barbarum, от който беше името на плода - плодове Gozhdi. И в Китай, в централните и източните райони, расте друг храст - Boxthorn Китай и неговите полезни свойства, тя е и лициум.

А плодът на берберис други разновидности, използвани в диетата, но да се даде полезни свойства имат само тези два вида, включително загуба на тегло, а други лоши от тях, както и в много голяма степен.

Берберис плодове на Тибет в будистки манастири отдавна наричат ​​Бери заболяване от 1000, така впечатлен от полезните свойства на лициум. И на първо място, защото, благодарение на уникалните си свойства, растението се борят със старостта, той тонизира мозъка и изостря паметта. Преценете сами:

• Пациенти в напреднала възраст, а не само на хората, подобряване на качеството на съня, повишава устойчивостта на организма, подмладява и пречиства кръвта, възстановява зрението, което значително подобрява качеството на живот.
• Богатите плодове множество естествено срещащи се минерали: калций, фосфор, мед, цинк, селен, желязо и др.
• От съдържанието на мононенаситени и полиненаситени мастни Бери не отстъпва на лидера - зехтин. Но холестерол и наситени мазнини са напълно отсъства. Но белтъчини и въглехидрати в пълен размер: около 20 аминокиселини, които рядко се случва в храни от растителен произход и около 30 хранителни вещества.
• Плодовете на растението съдържа запис количество от полезните витамини във високи концентрации: А, Е, С, В група, например, витамин С е повече от любим портокали, спанак и плодове се конкурират в тяхното съдържание на желязо.
• Червено грозде добиви в антиоксиданти Годжи вече 10 пъти и съдържание морков каротин губи - там е по-малко от два пъти. Нашите портокали и ябълки са значително по-лоши в състава си плодове. Само една шепа от тях да отговарят на тялото на полезни компоненти за целия ден.
• Berry ценни и полезни антиоксиданти абсорбиращи кислородни свободни радикали. Освен това, в такова количество, че броколи, например, те са по-малко от 25 пъти, и по-сливи 5 пъти.

Тибетци продължение на хиляди години, за да се натрупват знания за полезните свойства на лициум и използването на растения чрез прехвърляне на рецепти от поколение на поколение.

Колко полезна лициум

1. бавен остаряване и подмладяване на организма. Увеличава хипофизната "младежки хормон" - хормон на растежа. Предотвратява стареенето на клетките, активира обмяната на веществата, стимулира бързото зарастване, лициум са голяма помощ за загуба на тегло.
2. Подобряване на имунитета. Те са източник на жизнена енергия, включва всички защитни механизми по един съгласуван и единен работа.
3. Налягане. Предупредете повишаването на налягането, и по-специално са предотвратяване на хипертонични кризи. Подобряване на еластичността и здравината на кръвоносните съдове на съдовите стени.
4. Подобряване на умствената дейност. Увеличава мускулната и физическата издръжливост.
5. Черен дроб. В черния дроб, овощни растения увеличават свързващата на канцерогени и токсини, което е предупреждение за рак на нея.
6. Диабет. Уравновесена в кръвната захар и подобряване на отговор към инсулин.
7. Бъбреците. Възстановен функцията на отделителната система, компенсира бъбречна недостатъчност.
8. Подобряване на храносмилането. Подмладяване на червата, стимулира мотор функция на червата, подпомогне отделянето на метаболитни продукти, тежки метали, токсини, също така е полезно за загуба на тегло.
9. Подобряване на качеството на съня. Сънят става по-силна и по-спокоен. Традиционните лечители предупреждават, че за да се подобри качеството на съня горски плодове, обаче, трябва да се вземат сутрин, а след това полезните свойства на плодовете на годжи са ефективни. Ако направите това, точно преди да си легнете, ще спят лошо - растение тонизира тялото.
10. Намалява холестерола. Благодарение на важни елементи на betasinestrolu значително понижава холестерол и антиоксиданти, които също са в големи количества се намират в плодове, за предотвратяване на процесите на окисляване на холестерол, и предотвратява образуването на плаки.
11. Подобрява зрението. Това се дължи на високото съдържание на зеаксантин - вещество, което повишава активността на витамин А. Витамин предотвратява развитието на дегенерация на ретината и други свързани с възрастта заболявания.
12. Афродизиак. Дори и в Китай, ние знаем, че плодове увеличават сексуалната потентност, а в наше време не е научно доказано, че годжи регулират процеса на производството на полови хормони. Освен това, учените са доказали, че редовното приемане на плодове увеличава възможността за зачеване на дете.
13. Защита от слънчевите лъчи. Това бе доказано от австралийски учени: слънчева светлина се неутрализира.

Лициум - противопоказания

Противопоказания за използването на лициум нямат никаква вреда на организма, така че те няма да доведе. Яжте плодове могат хората от всички възрасти, в която и здравословно състояние, защото имат меко действие и нямат странични ефекти.

Лициум за отслабване

Известни лициум ви помогнат да отслабнете е не само лесно, но и щастлив. Можете да направите различни менюто и да я направи по-полезни. А малко зрънце калории!

• Азиатски учени от редица проучвания са установили, че по време на наблюдението на хората, които използват плодовете в храните редовно, те наблюдава значителна загуба на тегло. Те също така трябва да се подобри обменът и работата на всички органи и системи.
• Зърната са мощен мазнини горелка, и в допълнение, те подобряват храносмилането, освен това, превръщането на мазнините в енергия, отколкото да попречат на създаването на нови депозити.
• В допълнение, плодове подобрява двигателната функция на червата, с други думи, облекчаване на запек, токсини и други вредни вещества, което е много важно за загуба на тегло.
• плодове нанасяне значително намалява апетита, те са лесно смилаеми, особено сок, и поради това се използва за лечение на стомашни и чревни заболявания.
• Важно е, че употребата на плодове годжи насърчава загуба на тегло стабилна, което ги отличава от другите известен начин, по който тегло се намалява само в първите дни.

Зърната са вкусни, сладки - сладък, леко наподобяваща познатите стафидите. Така че не се колебайте да ги използвате, вие ще бъдете щастливи.