Как да стане майка, да не забравяме за себе си?

• • Липса на свободно време;
• • умора;
• • емоционално прегаряне и банална мързел.

Видео: Забравете ме мамо! (2016 г.). Романтика, новост. 📽

В тази статия:

1. Старт може да бъде приятен
2. Лекота около
3. Малки стъпки към голямата цел
4. Насърчавайте любимо
5. Задължения към съдружници
6. Чушката и вдъхновяват
7. Търсим съмишленици
8. Не се страхувайте от отлагането

Всеки знае, че най-трудното нещо - да се започне, но ако това е наистина да ви хареса и да мечтаете за прилагането му, той ще ви помогне малко план.

Старт може да бъде приятен

Представете си, че са представили елегантно опакован подарък. Можете да го разкрие, и там е вашия любим парфюм или козметика скраб за тяло. И това е хубаво торти фурна в новото фурна или пробвам нови екипировки! Това е проста: в началото на пътя, да се подготвите малки подаръци-мотиватори:

Видео: 5 неща, които не трябва да бъдат променяни Жена

• • Искате ли да се справят с текстове или бродерия? Нека вашето работно място ще най-удобно: добро бюро стол и бюра. Комфорт и приятни аромати около вас.
• • Ако искате да практикуват в кухнята, да получите красиви и удобни кухненски прибори.
• • Реших да сложи в ред на фигурата? Красива спортна форма и светли маратонки, които ви очакват. Като опция за закупуване зашеметяваща рокля два размера по-малки, отколкото си.

Лекота около

Ти дори не искате да започнете нещо, ако не разполагате с място за материали и инструменти. Ако те трябва да стигнем до прашен мецанин, а след това да отблъсне. Погрижи се за организацията на работното им място. Уверете се, че всяко малко нещо, тя знаеше, че мястото й:

Видео: Как да намерите вашата дестинация? Как да забравя обидите? (Отговори на въпроси)

• • Необходими файлове и програми на вашия настолен компютър. Необходими четения с отметки на една ръка разстояние.
• • За тези, които работят с ръцете си - добра светлина, случаи за аксесоари, специално място за лаптоп, за да разглеждате цеховете.
• • Готвене - голяма, добре осветена и чиста работна повърхност. Необходимо е да се закупи необходимия брой кутии с подправки.

Така че, нека да обобщим. Материали за работата, трябва да имат:

• • категоризирани;
• • да е на една ръка разстояние;
• • естетичен външен вид;
• • всяко нещо трябва да има своето място.

Малки стъпки към голямата цел

Жените често страдат от перфекционизъм. Това е състояние, при която или всичко или нищо. Много от младите майки, очните ябълки зает домакинска работа, дори е страх да си помисля какво да правя в никакъв случай за душата. Такива мисли са вредни, дори и за най-добрите идеи.

Вие трябва да започнете с малки стъпки. Нека най-напред да вземе 10-20 минути. Но редовно. За всяко действие е било определено като добър навик, че е необходимо да се справят с него в продължение на 21 дни без прекъсване. Повярвайте ми, след като този път няма да могат да живеят един ден без да му хобита.

Насърчавайте любимо

Не винаги всичко върви гладко и красиво, както е писано в тази статия, но трябва да се намери изход. Това се случва, че няма сили, преодолява мързел завършва мотивация. В такива случаи най-добрият съвет е да се излъже. Помислете за една приятна награда за всеки значителен напредък към целта.

Задължения към съдружници

Човекът - социално същество. Когато ние се ангажираме с хората, които имат най-малко започва да измъчва съвестта и делото се твърди, по-бързо. Обещай запознат дарението, направено със собствените си ръце. Бихте ли искали да пиша? Обещай приятел покана във вашия личен блог.

Чушката и вдъхновяват

Намерете човек в Интернет, която е постигнала голям напредък в един интересен факт за вас. Разгледайте го история на успеха от първите стъпки и към околната признаване. Може би начинаещите готвачи, вдъхновени от Джими Оливър. Известният готвач родом от село английски, без висше образование, е постигнала голям успех не само като готвач, ресторантьор и бизнесмен. Той принуди правителството да промени силата на училищната система на Великобритания. насърчаване на система здравословно хранене, Той направи огромна принос за здравето на нацията.

Търсим съмишленици

На форуми, сайтове, блогове, живеят хора, които се интересуват от едно и също нещо като вас. Повярвайте ми, сред тях има и такива, които нямат нищо против да споделят съвети, настроение, даде "магически удар". Това е като бягане на сутринта. Когато стартирате себе си, липсва мотивация и с придружител оказва лошо.

Видео: изтъняване

Не се страхувайте от отлагането

Започнете да представят себе си, здраве, вътрешен мир оценявам. Вие сте млада майка не можех да спя, уморени и обхванати в детските въпроси. Когато човек се преодолее от състояние на крайна умора, и просто да падне на земята, той не може да си позволи, а след това се превръща в един вид "режим на пестене на енергия". Това е много време, за да те сънувам бъдещи успехи. Уверете се, че в този момент да си наложи да се направи само малко, за да преминете на целта. Повярвайте ми, победата над себе си ще ви даде повече мотивация, отколкото нещо друго.