Защо не растат гърди?

В тийнейджърките започне пубертета при различни възрасти. Този процес зависи от индивидуалния, наследственост и климатични условия на района, в който живеят. Така например, в горещи страни менструалния цикъл при младите момичета да започне много по-рано, отколкото тези, които живеят в студен климат.

Етапът на растеж на женските гърди

1. За 9-10 години при момичетата все още не растат гърди. растежа на гърдата започва около година преди началото на менструацията - този факт е първият признак на пубертета.
2. От 10 до 12 години, гърдите започват да растат. През този период, на кожата около зърната потъмнява, и те ще получат по-малко "подпухнали".

3. От 12 до 13 години се наблюдава развитието на млечните жлези в ареолата на силата на звука постепенно да започне да действа. Постепенно променя формата на гърдата, се превръща в един вид "конус".
4. От 13 до 15 години има интензивен растеж на гърдите, на гърдата се закръглена форма (форма изчезва "конус на конус"). През този период, момичета, се препоръчва да носят сутиени, постепенно ги заменят в съответствие с размера на гърдите.
5. Смята се, че от 15 до 18 години, гърдите могат да продължат да растат, въпреки че не се наблюдава по-голямата част от жените много промени в размера на този етап. На практика обаче, е имало случаи, в които рак на гърдата в някои от представителките на нежния пол продължава да се увеличи до 25 години.

Какво влияе на размера на гърдата?

Много от момичетата след 12-годишна пита: "Защо не растат гърди, когато изглежда, че е време?" Това може да се отрази много широка гама от предположения. Въпреки това, че точната причина за всеки отделен случай трябва да се определят от специалист (mammolog) процедура от комплексна експертиза на тялото.

наследственост

Ако по-голямата част от момичетата роднини по възходяща линия има малки гърди, а след това най-вероятно, на гърдите, тя ще се развиват по същия начин, както и възхода ще бъдат ограничени до определен обем на гърдата.

хромозом

Това се случва, че в момента на зачеването хромозома настроен, отговарящ за пубертета, не е в полза на женските черти. Това води до факта, че тези момичета могат да се развиват в гърдите недостатъчен или никакъв напредък въпреки големите генетични данни.

бери-бери

Ако организмът не получава необходимото количество витамини в юношеска възраст, повечето процеси се случват много бавно или да спрат напълно (а с него и растежа на гърдите при момичетата). Подобно явление е широко разпространена в страни с по-нисък стандарт на живот, където поради липса на възможности за хората ядат некачествени продукти.

естроген

Това е хормон, отговорен за развитието на много процеси в организма, в това число, за растежа на млечните жлези. Ако този хормон не е достатъчно, гърдите ще растат много бавно и не могат да стигнат до желания размер.

Ако той отсъства, процесът на половото съзряване в тялото в определен период от време няма да се изпълняват. Този случай изисква специален подход и медицински съвети за възможни аномалии в надбъбречните, щитовидната жлеза и придатъци.

Спорт и нараняване

Ако тя се включва активно в спорта и е с добре развита мускулатура около млечните жлези, тя може да ограничи растежа на гърдите. Ето защо е необходимо да се селективно лечение на спортни дейности, ако желанието да има великолепен бюст надделява над желанието да получат спортни перспективи и награди.

Например, поради специфичните натоварвания във форма на гърдата плувци често "плоски", но играчите на волейбол, от друга страна, е добре развит и тонизирана гърдите.

Въпреки това, гърдите трябва да бъдат защитени от всякакви наранявания, които в последствие могат да доведат до неправилно тяхното развитие.

екология

качество на околната среда (въздух, вода, почва, както и други компоненти) е пряко свързан с появата на по-голямата част от хора от различни патологии в организма. Забавяне процесите на растеж на млечните жлези при момичетата по време на пубертета не е изключение.

Кои фактори допринасят за развитието на млечните жлези в юношеска възраст?

Ако се случи така, че тийнейджърът в 13-14 години и не са започнали да растат гърди, трябва да отидеш на лекар и да се изследват, за да се открие причината. След като вашият лекар ще направи съответните изводи и дадено лечение, момичето би било много желателно да се вземат допълнителни мерки:

• започнете да се храните правилно;
• всеки ден да правите упражнения за укрепване на мускулите на гръдния кош.
• изберете качество и подходяща по размер бельо.

правилното хранене

Храните трябва да е богата на витамини всички групи. В дневната диета със сигурност ще трябва да добавите пресни плодове и зеленчуци (необходими са кайсии, моркови и зеле). Желателно е също така дневни напитки отвари от градински чай и розмарин (половин чаша 2 пъти на ден).

физическата активност

Ако е възможно, по-добре е в началото да изглежда като урок за треньор на фитнес, който ще избере правилните упражнения. При липса на такава възможност в обичайните сутрешни упражнения, за да се включат такива упражнения като "топката" (малко дете топка сграбчи с две ръце в гърдите и се задържа в това положение за 10 секунди) и отблъсне от стената.

бельо

Като тийнейджър и възрастни жени трябва да изберете и да носи бельо, само правото размер (бельо трябва да поддържа гърдите са добре, без притискане на гръдния кош). Желателно е, че тя е от висококачествени естествени материали.

Като възрастна жена да се увеличи на гърдата?

За съжаление, не всички природа дава заоблен и не всяка жена може да се похвали с впечатляващ размер на гърдата. Въпреки това, не се отчайвайте - собственик на малък бюст трябва да разберат, че те не са по-лоши от другите жени, и винаги можете да промените ситуацията в тяхна полза.

Бельо с лицеви apom

За психологически комфорт на дамата с малкия размер на млечните жлези може да избере бельо, които визуално ще повиши размера на гърдите. Това ще й помогне да се чувствате по-женствена и съблазнителна, а в компанията на мъже.

храна

За да се поддържа еластичността и формата на прехода на гърдата, необходимо за здравословен vitaminized храна. Желателно е да се откажат от всякакви диети, премахване на лошото качество на храните и полуготови продукти.

спорт

Физическата активност не допринася за увеличаване на бюста, обаче, да го направи тонизирана и ще даде на бюста красива форма. Трябва да се помни, че ненужно прекалено разширение гръдните мускули не е необходимо да се избегне обратен ефект.

Най-ефективните упражнения, които спомагат за поддържане на гърдите при добра форма и не изискват използването на специално оборудване, показано във видеото:

козметика

Малките гърди може да се увеличи леко по размер, ако увеличаването на интензивността на нея кръвообращението. Това ще позволи на млечните жлези, обогатени с кислород и хранителни вещества до най-голяма.

Подобен ефект се дава днес лосиони и кремове за растежа на гърдата, но в резултат на такива лекарства е показан във времето. Въпреки това, като са избрали тези средства, трябва да се помни, че разходите за придобиване само доказани продукти, тъй като по-голямата част от средствата, получени днес на пазара са неефективни фалшификати.

Масажори

Днес има много съвременни устройства, които помагат за увеличаване на растежа на гърдата. Такива чаши създаде вакуум в гърдите, която улеснява притока на кръв и кислород обогатяване на гръдни мускули и на млечната жлеза клетки. Ефектът от използването на такива устройства е на разположение, при условие, че манипулациите са редовни с тях.

Въпреки това, за подобна процедура на масаж е най-добре, за да получите в специализирани салони. Но купуват евтини масажор за домашна употреба не е необходимо - те дават краткосрочен ефект, след което общото състояние се влошава, гърдите кожата губи своята еластичност и бюста - обем и пълнота, като цяло.

Как да се поддържа от размера и формата на гърдите по време на бременността и след раждането на бебето?

Всеки знае, че по време на бременността гърдите се увеличава до няколко размера. Тези промени са желани ефект за собствениците на малък гърдата, но за съжаление, те също са изпълнени с образуването на стрии и загуба на форма на бюста в бъдеще.

Какво да направя, за да запази формата на гърдите по време на бременност и да се избегне неблагоприятните козметични промени след раждането?

ежедневен масаж

Ежедневен масаж на гърдата с етерични масла (лавандулово масло, пшеничен зародиш, масло от авокадо, петролни морков семена, здравец и др.) Помага за предотвратяване на образуването на стрии. Масаж трябва да започне с 2-3 седмици от бременността, както и да извърши до края на кърменето.

променливо душ

Душове и прилагане на специални агенти, които пречат на стрии и овлажняват кожата, правят кожата в областта на гръдния кош по-еластична. Средства за грижа трябва да бъде избран по отношение на присъствието в тяхната структура на антиоксиданти (вещества, които пречат преждевременно стареене на кожата).

упражнения

Редовните упражнения за укрепване на мускулите на гръдния кош, по време и след бременността може да помогне за предотвратяване на увисването и загуба на форма, в периода, когато обемът на "слезе" и да се върне малко гърдите.

Примерна система за домашно изпълнение е показано на снимката по-долу:

въздушни бани

Аксесоари за баня за рак на гърдата трябва да провеждат 2-3 пъти на ден в продължение на 15 минути. За да направите това, вие трябва да се съблече до кръста и ще лежат, което позволява на кожата да "диша".

избор на дрехи

Бельо по време на бременност трябва да се избира без "камъни", тъй като такива сутиени предотвратят изтичането на лимфен от гърдата. По-добре да се даде предимство бюстове специални за бременни жени, които са склонни да бъдат изработени от естествени материали и са с широки презрамки.

витамин грим

В допълнение към диетата се препоръчва от лекарите може би локално приложение на витамин комплекси за гърдите. Например, капсули могат да бъдат закупени "Aevitum", който съдържа в маслени есенции. Периодична обработка на тази структура ще позволи на клетките на гърдата пряко поемат необходимите витамини и поддържат здравословен вид на кожата.