Куркума - полезни свойства и противопоказания, рецепти за загуба на тегло, диабет

Добро утро, приятели! Има една подправка, че лекарите отдавна са приравнявани към наркотиците. Познаваш ли я добре и да се надяваме да направи приятели с нея. Полезни и терапевтични свойства на куркума отдавна са изследвани и признати фолк и официалната медицина. И все пак, след като куркума отдавна се използва за лечение на заболявания на черния дроб и диабет. Нашите жени го използват с прясно и кисело мляко за загуба на тегло, и по мнението, много доволен.

Фактът, че ние използваме в съдовете, и използване за лечение - това е подправка, получени от сухите клубените - корените на растенията. Той принадлежи към семейството на джинджифил, така че е близък роднина на нашия любим джинджифил.

В родината си, Южна Индия и Индонезия растение лечебно растение известен с повече от 5000 години. И това не може да не оставят следа в тяхната култура. В Аюрведа фармакопея тя заема особено място, тъй като изпитва лекарството.

В подправката I век се оказа в Гърция, където е наречена "жълто джинджифил", така че подобни подправки. В V от нея научих китайски, и дори започна да расте, получаване на сортове за търговия. Марко Поло, пътуване през 1280 г. в страната, наречена подправка зеленчуков жълт цвят и аромат шафран. И само в куркума XIII век довежда до Европа. Първоначално подправка не възбуди интереса на европейците, че е пуснала корени в Англия. Но може би това се дължи на факта, че британците въведена за подправка обратно в Индия, която е била тяхна колония.

В някои източни страни, куркума се смята за свещено и има много исторически имена. Той е известен като куркума, zarchava, krimigna, haridra, жълто джинджифил и др. Използвайте изненадващо полезна подправка в готвенето, за лечението и в религиозните ритуали. Така например, в Индия, че все още е най-сватба направи врата дантела булка свещен конец, намазана куркума. Тя прави това младоженец.

Куркума - полезни свойства и противопоказания

Куркумата е подправка по рода си уникален! Терапевтичните му и полезни свойства, описани в древната Аюрведа. На изток, към подправките в храната като цяло се отнася специална роля. Подправки се считат за лекарство, с маса от полезни свойства. Той се използва за прочистване на кръвта и затопляне на тялото. Почиства енергийните канали хора (чакри), носи просперитет, което ни дава енергията на Майката на света, че е - животворна енергия.

Тя може да се третира с усмивка към нетрадиционни практики, но ако научат за химичния състав на подправки, тя ще го отнасяме с уважение.

• В състава на куркума съдържа витамини тегло: К почти пълен набор от В, С. Богат на минерали: фосфор, калций, желязо и йод.
• Подправката има свойства на природните антибиотици, не привеждане, за разлика от индустриални, вреди на хората.
• Той съдържа подправки етерични масла, антиоксиданти, против стареене на тялото и да ни предпази от рак. В състава му има специална съставка куркумин, което определя, наред с други подправки.

При липса на противопоказания за употребата, полезните свойства на куркума помощ, за да:

• Подобряване на храносмилането, помага за по-добро асимилира храна, флора поддържа цялата храносмилателната система в отлично състояние. Той има терапевтичен ефект при улцерозен лезии на стомашна и дуоденална язва, диспепсия. Отлично и ефективно за намаляване на киселинността на стомаха.
• Подобряване на чревната флора, което помага за инхибиране на гниене чрез унищожаване на слуз около червата.
• За премахване на възпалителни процеси.
• Четка и укрепване на плавателни съдове. Прилагане на куркума прах нормализира кръвта, подобрява кръвообращението, намалява броя на тромбоцити, червени кръвни клетки, но, напротив, става по-малко, което е много полезно за организма.
• Също така, редовната употреба на праха се лошия холестерол, прочиства кръвоносните съдове на мозъка плаки. Положителен ефект върху сърцето, той укрепва мускулите. Внимателно понижава високото налягане положително действа в meteozavisimosti.
• Помогнете на тялото по време на настинки, подобряване на имунитета, тъй като той е мощен антиоксидант. Третира тежка кашлица, леко понижава висока температура.
• Бързо отстраняване на токсини и други не-полезни вещества от организма. Ще има терапевтичен ефект в случаи на отравяне, включително химикали.
• Възстановяване на клетките на черния дроб, предпазва от токсини и други вредни вещества помага очисти след продължителна употреба на медикаменти, в цироза.
• Той улеснява образуването на жлъчка.
• Куркумата е за създаване на нормалното функциониране на панкреаса. Което го прави много полезен за този важен орган в тялото. Препоръчително е да се използват редовно праха за пациенти с диабет.
• Подобрява всички, които вършат бъбречна функция.
• Намаляване на наднорменото тегло, загуба на тегло, намаляване на апетита и захарни глад.
• Отърви се от старчески петна и мазна кожа.
• Полезните свойства на куркума на прах могат да бъдат препоръчани за лечение и профилактика на заболявания на ставите, болка в гръбначния стълб. Тя помага при ревматични болки.
• В народната медицина, която в действителност се потвърждава и от длъжностното лице, се твърди, че куркумата е полезен при рак на дебелото черво. Има рецепти за лечение на меланом. Растението допринася за отстраняване на вече образуваните клетки, и инхибира растежа на нови. Sci потвърждава благоприятен ефект върху организма на куркума в левкемия.
• Тя насърчава лечение на псориазис и други кожни заболявания.
• Още в древността се е смятало, че куркумата - ефективна противоглистно.
• Използването на куркума помага при лош дъх, като унищожаване на "вкус" на чесън и алкохол.

Куркума - снимка

Куркума - полезни свойства, рецепти

Ето някои рецепти ползване на лечебни свойства на куркума в традиционната медицина за лечение на заболявания. Но преди да ги използвате, не забравяйте да прочетете за противопоказания за използването на лечебен прах.

1. Когато кашлям. Вземете мед и куркума на прах, разбърква се до хомогенен състав. Изсипете топло мляко и напитки малко преди лягане всеки ден. Тази рецепта може да се използва за лечение на астма и магарешка кашлица. Децата могат да се ядат само след 5-годишна възраст.
2. Артрит свържете равен брой мед, куркума и джинджифил на прах. Вземете преди хранене в продължение на една малка лъжица.
3. Възпаление на венците. За укрепване на венците и лечение на кървене за изплакване на устата с топла вода, добавяне на стъкло чаена лъжичка куркума.
4. Контузии, навяхвания, кожни язви, абсцеси и циреи. Смесването на подправки и мед, можете да си приготвите лечебен мехлем. Той се използва за лечение на натъртвания, възпалени стави и навяхвания. Но ако добавите куркума в разтопеното масло, а след това ще се излекува от кожни проблеми.
5. Рани. Ако веднага след прах раната се поръсва контузия, а след това бързо да се спре кървенето и раната чиста, които ще му позволят да се излекува по-бързо.
6. Проблеми с стомашно-чревния тракт, подуване на корема, диария. Вземете половин чаена лъжичка подправки, разбъркайте в чаша вода преди хранене.
7. Отравяне. Много лесна рецепта за лечение на куркума: просто поръсете куркума на прах храна.
8. Възпалено гърло.Отлично антисептик, куркума на прах е отлични облекчава болката, дезинфекция и премахване на слуз. Разтваря се в продължение на половин час. Сол и подправки в чаша с топла вода. По този начин, можете да лекува заболявания на венците.
9. Настинки, хрема, синузит и. Всеки знае, че ринит е много полезно да се направи измиване носната физиологичен разтвор. Но терапевтичния ефект е много по-силен, ако да добавите сол и куркума. Предписание на лечението е същото като в болезнено усещане в гърлото. Това обаче може да се използва за предотвратяване на настинки сезон. Само ако лечението се приема топла вода, след превантивна мярка - супер.
10. Burn. Spice микс със сок от алое вера, така че гъста маса. Редовно смазване на изгореното, това ще премахне болката, дезинфекцира раната и скорост изцелението на.
11. Алергична астма. В половин чаша горещо мляко, добавете половин чаена лъжичка подправка и да вземат на гладно три пъти на ден. Много добри астматични пристъпи премахнати.
12. Анемия. Смесете една четвърт чаена лъжичка билки с една чаена лъжичка мед и напитки на празен стомах - това ще осигури на организма с необходимото количество желязо.
13. възпаление на очите. В половин литър вода, добавете две супени лъжици от подправки, нека заври и варете, докато течността се изпари наполовина. Ostuzhennym и напрегна състав погребе очите - това ще премахне възпалението. Процедурата се извършва по няколко пъти на ден.
14. Кафяви петна. Взети орално три пъти на ден. Доза - половин чаена лъжичка подправка или смесва с вода и избършете проблемните области.
15. Витилиго. Полезните свойства на куркума ще помогнат тук, но лечението е необходимо да се подготви на маслото: в 2 литра вода, добавете 125 гр. куркума и го оставете да се запари за осем часа (полезно през нощта). След това се кипва на инфузията и се вари, докато половината от течността се изпари, и оставете да се охлади. Охладената инфузията се изсипва 300 мл. синапено масло и отново сложи на огъня. Сместа трябва да къкри, докато до края да се изпари всяка останала вода. След това полученото масло се поставя в бутилка и се съхранява на тъмно място. За да се излекува петна, нанесете масло два пъти на ден. Курсът на лечение дълго, понякога до няколко месеца.

Куркумата диета - рецепти, мнения

Друга полезна собственост на куркума, благодарение на които си струва да се обичат - помощ за отслабване. Това се дължи на факта, че използването на подправки намалява апетита и включително захар глад.

Освен това, едно скорошно изследване на учени от университета Тъфтс са показали, че подправката не само намалява теглото, но и предотвратява образуването на мазнини.

Допълнителен ефект е, че тя действа като подправка termoginez. Това е процес, при който тялото генерира топлина за поддържане на телесната температура, която осигурява нормална работа на всички органи.

Учените са доказали, че най-добрата употреба на куркума за отслабване ще рецепция от 450 мг. 3 С. подправка на ден, разделяне този брой от равни части през деня. Добави подправка за различни ястия, напитки. Но също така има специално разработени рецепти, чрез които можете да се отървете от затлъстяване.

Куркумата се хранят с мляко

По мнението на онези, които консумират напитки с куркума и мляко, за да отслабнете, е много ефективен за намаляване на теглото. За един месец можете да получите резултати минус 4 - 5 килограма. В допълнение, можете да подобрите обмяната на веществата, тялото ви чисти от токсини. Оказва се, че имате известни злато мляко от куркума, можете повече прочетете тук.

рецепта. Смесете половин чаена лъжичка подправки 80 мл. обикновена вода. Само водата е необходимо да се вземат само варено. Разбъркайте и след това добавете една чаена лъжичка мед и 170 мл. мляко. Алкохол сместа веднага след получаване е необходимо, за през нощта.

Куркумата с кисело мляко за отслабване

Друг полезен инструмент, за да ви помогне да премахнете успешно допълнително тегло - куркума с кисело мляко. Прегледайте мога да се даде като напитка, направена използване за тази цел. Аз го взех вместо вечеря не е желателно изобщо, теглото е надолу много добре. На друг метод диета на кисело мляко, но с канела, аз написах тук.

За да се подготви напитката, ще ви трябва:

• Кефир - 500 мл.
• Вода - 500 мл.
• Мед - 1 чаена лъжичка.
• Kurkuma- чаена лъжичка.
• Черен чай - 3 супени лъжици.
• Джинджифил - 3 броя.

Как да се готви с куркума кефир диета:

1. Сварете водата и веднага постави на куркума, мед, чай и джинджифил. Когато инфузия е изстинал, изсипете кисело мляко. Това чудо - едно питие може да се пие вместо закуска или обяд.

Противопоказания за използването на куркума за загуба на тегло е почти същата като тази за терапевтично използване.

Куркума - полезни свойства при диабет

За лечение на черния дроб и диабет, лекарите препоръчват да го вземе правило редовно консумират куркума в храната - в полза на организма е трудно да се надценяват.

Последните научни изследвания показват, че подправката особено действа на черния дроб, участва в реставрацията на неговите клетки. Както знаете, на първия черния дроб поема тежестта на безотговорното власт, вътрешни болести, метаболитни нарушения.

Диабетици, особено с тежка форма на болестта, поради постоянните колебания от захар, чернодробни клетки се унищожават, и тя губи способността си да съхранява гликоген е важно за организма.

Постоянното използване на подправки в храната, чернодробните клетки се регенерират с невероятна скорост. И шансовете за подобряване на качеството на живот на хората, страдащи от това заболяване комплекс се увеличиха значително.

Вредите и противопоказания куркума

Без значение колко полезен куркума за нас, но и противопоказания за приложението му не съществуват. На първо място, искам да предупредя: не прекалявайте! Всичко е добре в умерени количества.

• Особено, ако приемате някакви лекарства - куркума е в състояние да наруши цялостната картина на заболяването. Успоредно с други лекарства подправка е най-добре да не се пие.
• Не е необходимо да се използва подправка с болестта и камъни в жлъчката жлъчните пътища.

Най-накрая малко съвети за съхранение на куркума. Ако искате да се запази напълно всички свои полезни свойства, магазин за подправки в плътно затворен форма в чашата, и по-добре да намери място по-тъмно. По този начин, да ви спести препарат без загуба на качество в продължение на 2 години.

Чудните ориенталски подправки ще ви даде енергия и смелост, развесели и се лекуват, благодарение на своите полезни свойства, куркума ли лек за много заболявания. Благослови ти, мила моя, се сприятеляват с медицинската подправката, ако още не сте го оценявам! С любов ... Галина Некрасов.