Полезните свойства на куркума

• Съставът на куркума и нейните ефекти върху тялото:
• Външно приложение на куркума:
• Куркума - полезни свойства и противопоказания:

Подправки и подправки придават на ястието не е само един изискан аромат и вкус, те са в състояние най-благоприятно въздействие върху организма. Широка гама от полезни свойства има куркума - растение от семейство джинджифил, протрити от суши коренище което се получава жълт прах ароматно използва както като подправка и като оцветител. Полезните свойства на куркума в сила в сравнение с използването на шафран, подправката понякога се наричат ​​"индийски шафран". Лечебният ефект на куркума е лесно да се обясни от богатата химически състав.

Съставът на куркума и нейните ефекти върху тялото:

Куркума съдържа редица важни витамини и важни за хората: B, В2, В3, С, К и няколко микроелементи желязо, калций, фосфор, йод. Също така, той е съставен от терпени, етерични масла, оцветители.

Диапазон на полезните свойства на куркума е много широк, има изразено противовъзпалително действие, детоксикация ефект има, има холеретична ефект и притежава силен антиоксидантен ефект. Куркума е в състояние за подобряване на храносмилането, благоприятен ефект върху чревната флора на черния дроб и жлъчния мехур. Благодарение на антиоксидантните свойства на подправка забележително го пречиства кръвта и има вътрешен затопляне ефект.

Учените са установили, че използването на куркума е от полза за циркулацията на кръвта като цяло, и мозъчното кръвообръщение по-специално, за да подправка, препоръчваме да използвате като храна за предотвратяване на болестта на Алцхаймер и други подобни заболявания. Също подправка е препоръчително да използвате с анемия и анемия.

Видео: Куркумата - полезни свойства и противопоказания

Куркумата активира обмяната на веществата и ускоряване на липидния метаболизъм, се препоръчва да се използва за затлъстяването, както и тези, които се придържа към диета и има тенденция да отслабнете. Положителният ефект от куркума и се наблюдават при диабет, използването на подправки в това заболяване прави възможно да се регулира кръвната захар. Обикновено се препоръчва за диабетици смес куркума и мумии, това може да намали дозата на синтетични наркотици.

Подправка се използва широко в респираторни заболявания, кашлица, грип, фарингит. Куркума се смесва с топла напитка мляко и се смесва с мед и преминава в устната кухина. Димът от изгоряла куркума е полезно да вдишвам с настинка.

Мощен детоксикиращ ефект позволява използването на куркума за прочистване на тялото в случай на отравяне, когато се работи с химикали.

Външно приложение на куркума:

Куркумата има мощен лечебен ефект не само в използването на това отвътре, отвън употреба също така дава невероятни резултати. Подправки паста се нанася върху зоната на горене (алое сок се смесва с куркума на прах), използван за лечение на акне, зарастване на рани, съединителна тъкан резорбция. Куркумата е широко използвана като част от анти-стареене маски за лице. За да премахнете пожълтяване на кожата след такива маски, като се използва кисело мляко и лимонов сок.

Паста от куркума използва за лечение на екзема, сърбеж, дерматит. Също така полезни за подправка и артрит и болки в ставите.

Куркума - полезни свойства и противопоказания:

Подправки поради своите полезни свойства не винаги са полезни при определени условия на организма и наличието на някои болести, може да бъде вредно. Не можете да използвате куркума в холелитиаза, ако запушени жлъчни пътища. Също така не препоръчвам използването му по време на бременност, заболявания на черния дроб и приемни лекарства (защото тя може да "смазва" терапевтичния ефект).

Видео: Куркумата - полезни свойства