Как да варя шипка да се запазят всички витамини

Добро утро, приятели! Събиране и zagotavlivaya бедрата, всички ние се надяваме да се постигне максимална полза за себе си. Но е важно в този случай да се знае как да варя в термос шипка, дали да се запазят всички витамини и не губи полезните си свойства. Днес аз ще споделя с вас всички тайни и тънкостите на готвенето сварено пресни или сушени шипка - отвари, тинктури, чайове.

Когато се говори за полезни свойства лекарствен плодове, аз казах, че витамините в него са - крехка нещо. Ако правилно се събира и съхранява дива роза и да се подготвят да се яде, че е лесно да загубиш това, за което ние сме магия Бери реколти.
Възможно е, че получената напитка е вкусна, но ще бъде над, така да се каже за ползите го донесоха, не сериозно пада от витамини ...

Как да варя шипка

За да се запазят всички витамини, и да получите най-доброто, без значение какво шипка ви варя да пият - сушени или пресни, по-важното е, че го направим, за да остане в ползите за напитки за здравето.

За приготвянето на чай, отвари и напитки, традиционни лечители използват не само бедрата, но и с дълбоките, цветя, листа и дори клони.
За да започнете, нека да се определи какви видове лечебни напитки могат да се получат от тази лечебна плодове. Те са следните:

• Обичайната чай с шипка.
• Отварата от плодовете.
• Вливането на шипка.

Редовен чай - вкусна напитка и се очаква лечебен ефект не е необходимо.
Неговата рецепта е проста: няколко пресни или сушени плодове добави към никого, обичаше чай (зелен или черен) и го варят, както обикновено. Можете да получите хубав вкус и малко сянка витамини. И можете да се готви полезно шипка сироп. Как да го направя? Прочетете другата ми статия, като кликнете върху линка.

Няколко съвета за правилното приготвяне на шипка

Има общи правила за варене на шипка, чието спазване ще запазят всички хранителни вещества и ще донесат максимални ползи за организма.

1. На литър вода се вземат 100 гр. плодове.
2. Полезните свойства на инфузии не се съхраняват в продължение на повече от 7 часа, така че се опитват да се готви нова напитка вече се съхранява в термос).
3. дневно отвара на рецепцията на дозата или инфузия - не повече от един литър. Опитайте се да го използвам преди ядене.
4. Ако варят пресни шипки, преди употреба, те определено изплакнете обилно и отстраняване на мъх, ако е възможно. Тези въси са доста коварен функция: удря на лигавицата, може да раздразни гърлото.
5. Изсушени шипки могат да се вари, без да сваляте въси, но се изчерви от кал в капана на процеса на сушене е необходимо.

Как да варя бульон бедрата

За лечението на много заболявания, лечители използват бульони бедрата. За да запишете всички полезни свойства на произведена от шипки, помислете за някои от нюансите. Този метод не е особено добра, тъй като приготвя сушени и пресни шипка не се съхранява най-много витамини, защото те трябва да заври. И това, както знаете, витамини не са пощадени.

В този процес спад на плодове във вряща вода и е pokipyatit 15 минути (тенджера трябва да бъдат покрити с покритие). След тази отвара трябва да настояват за доста дълъг период от време - от три часа на ден. Бъдете сигурни, за опъване на бульон.
Обикновено в бульон не се добавя захар, но ако искате да се сложи малко мед.

Как да варя вливането на шипка

Огромен плюс инфузия е, че тя запазва всички витамини до максимума. Има няколко начина за коригиране на вливането на шипка: в един термос и без термос.

Как да варя в термос шипка

Brewing инфузия се поберат всички термос.

• Ако имате това с малък размер или отсъства, а след това да го направите сами. Трансфер буркан подходящ обем, покриване хексанова конвенционален капак и обвива одеяло - термос готов.
• На капацитета на литър, което трябва 100 гр. ханш - около четири супени лъжици или 30 плодове. То може да бъде по-малко, но трябва да се запари шипка е така, ако вашата цел - да се подобри тяхното здраве.
• Има два начина на приготвяне. Първият път, когато ще се попълни с вряща вода плодове цяло. Предимството на този метод е, че не е нужно да се чисти плодовете на въси (това е прясно шипка). Този вариант е подходящ за приготвяне на сухи шипки.
• Съгласно второто изпълнение на плодовете се раздробява и се почистват от мъх. Това отнема повече време, но ползите от тази инфузия е и ефективни. А вкусът е много по-богат. Точно преди употреба, винаги прецедете напитката му не се получи останалата част от вилите.
• Настояват трябва да се пие най-малко 7 часа. Това инфузия има добра холеретична имоти, така че хората с увредено стомашно пият че е много полезно.

Как да варя термос шипки без

Без термос напитка е съвсем проста: измийте пресни плодове, нарязани на парчета, премахване в същото време всички пух. Сушени плодове просто измийте.

• Допълнителни съвети за приготвяне на запарки варира. Някои източници твърдят, че е необходимо да ги напълни с вряща вода, други лечители твърдят, че температурата на водата трябва да бъде не по-висока от 60 градуса.
• Как смяташ да варя роза, вие решавате. Но аз избрах втория вариант, за да не се унищожи витамините.

Настояват трябва да се пие най-малко 4 часа, но по-добре малко по-дълго, например - нощ. Това е, което правя.

Има и друг, доста известен отвара, която се нарича "Вливането на седем горски плодове."
Доста неприятен и отнема много време, но тя нормализира обмен сол, и извежда камъните от бъбреците.

• Той го е направил по този начин: От вечерта на цели 7 плодове се вари в продължение на един час на тих огън. Това бульон се изсипва в термос, поставяйки вече следващите 7 плодове в него. На сутринта се прецежда инфузия и напитки през целия ден.
• Зърната, които бяха останали в термос не изхвърлите, те трябва да ври около час, а бульонът се изсипва в термос, където е бил чакат вече 7 нови горски плодове.
• Тези действия се повтарят, докато не бедрата или изгубени желанието.

Как да варя шипка във водна баня

Напитката се приготвя на водна баня, се пие за подобряване на имунитета. При този метод, нарязани плодове изсипва гореща вода (2 супени лъжици на чаша). Освен това, на водна баня, докато не сте готови да завърши, ще отнеме 15 минути. След това се отпуснете и да пие.

Приготвяне на шипка цветя

Използване на пресни или сушени цветя. Brew нуждата им като обикновен чай, настоявайки за около половин час. За този чай е добре да добавите и други билки. Вливането на цветя от шипки помага с жлъчния мехур заболявания.

Как да варя шипка по време на бременност или за деца

По време на бременността, жени, получаващи противопоказани повечето фармацевтични продукти. Перфектен заместител на повишаване на имунитета, антивируси може да бъде дива роза.

Най-добре е да се варят сухи плодове шипка, не ги смачкване. Но вие трябва да знаете, че злоупотребата не е необходимо да се пие, пие на ден не повече от една трета от един литър. Как да изсъхне роза, прочетете тук.