Метла за баня - добри и полезни свойства на метли

съдържание

Какви са предимствата на метла за баня?
Какво метла за баня е по-добре?

Имате проблеми, лошо настроение, настинка? Отиди в банята! В истинския смисъл на думата. Баня - изненадващо полезен и уникален по рода си процедура, която допринася не само за почистване на тялото от калта, но също така подобрява настроението, укрепва организма и помага да се отървете от някои здравни проблеми. Посещението на баня, не забравяйте да вземете метла, той е неразделна част от процедурата за баня. Метла за баня - не е само масажор или препарат за почистване, това е един от най-силните основи на терапевтични, лишени от свобода в процеса на сауна.

Какви са предимствата на метла за баня?

Метла за баня - това наръч от клонки или стъбла на билки. Pat различното естество на ролята на масажа, и всички видове полезни вещества, съдържащи се в листата и клоните на метла, rasparivayas на горещ въздух и влага, за да проникнат в кожата - това е основното предимство на метла за баня. В зависимост от порядъка на едно растение или дърво направи метла, както и промяна на полезните свойства на метла за баня.

Какво метла за баня е по-добре?

Обикновено вземе бреза вана или дъб метла, може да се каже, класически вариант, но хора с определени проблеми (с болки в гърба, ишиас, подагра) могат да се метла, коприва, борови иглички, хвойна. Когато главоболие се препоръчва да се затопли до с вар клонки, и при заболявания на дихателните пътища - евкалипт.

Видео: Сауна: Специално издание на метли

бреза метла - под влиянието на пара и топлина от бреза оставя кожата падане флавоноидите и танини, той помага за прочистване на кожата на тялото и увеличава изпотяване, подобрява белодробната функция. Листа от бреза са лесни да се придържаме към кожата (прословутите "листове за баня"), поемат всички токсини и потта. Баня с бреза метла е полезно за пушачи, астматици, страдащи от бронхит, защото след процедурата значително подобрява функцията на малките алвеолите и бронхите, лесно се отклоняват храчките, подобрява вентилацията.

Видео: Колко добре и парна точно в банята

дъб метла - изпълва баня аромат на дъбови листа. Изобилието на танини в дъбови листа най-благоприятен ефект върху кожата, за разлика от метла бреза това не увеличава изпотяване, и за противното, като "plumping" на кожата, той е много полезен за различни кожни заболявания, мазна кожа, акне върху тяло. Дъбови листа кожата проникнат противовъзпалителни вещества, полезни летлив, флавоноиди, което не само подобрява състоянието на кожата, но помага на кръвоносните съдове да дойде в тонус, подобрява функционирането на нервната система.

френско грозде метла - направени от млади клони от касис. ох ползи от касис листа има много, той е отличен терапевтичен агент не по-малко популярни и касис метли. Обикновено те се използват в простудни заболявания, с пресипналост, кашлица, магарешка кашлица. Ако пара метла касис касис пият вливане на листа - ползите ще са още по-силно изразена.

Видео: Veniks - видове, свойства, функции

коприва метла за баня - тест не за "nezhenok" както се използва за метлата "изгаряне" растения, съдържащи големи количества мравчена киселина. Тези метли са успешно използвани за ревматизъм, радикулит, подагра, артрит, болки в ставите, гърба, настинки "болки". Също така полезни метла за баня от коприва в присъствието на акне, циреи, обриви по кожата.

иглолистни метла - за производството на метли използва клони на ела, бор, смърч. Летливи съдържа в игли - естествен природен антибиотик активност и широк спектър. Метла перфектно дезинфекцира кожата, подобрява зарастването на рани, увеличава храчки плюене, подобрява настроението.

Също подходящи за метли баня вар, елша, леска, ясен, череша, пепел, хвойна.

Често се използва за баня "комбинирани" метли, т.е. листа от бреза, добавете стъбла от пелин (А метла отлично умора, освежаващи въздуха, подобряване на нервната система), клен издънки (тя е зарастващи имот).